Di video ini, kita bakal bahas gimana cara mulai diet Intermittent Fasting yang aman buat turunin berat badan. Kamu akan dapet strategi praktis, tips bermanfaat, dan panduan dari ahlinya buat jalani pola makan ini dengan efektif dan dapet hasil maksimal. Bagus banget buat yang lagi mau ubah gaya hidup dan mau turun berat badan dengan sehat.
- Күн бұрын
Cara Memulai Diet IF (Intermitten Fasting) yang Aman untuk Menurunkan Berat Badan - Ahli Gizi
- Рет қаралды 12,413
Пікірлер: 19