Pengalaman saya BACA AL QUR'AN dg Perlahan lahan BISA HATI JADI TENTRAM dan BUAT NGANTUK trimakasih pak dokter mengingatkan tips mengatasi sulit tidur, bermanfaat sekali.
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Sama2, semoga sehat selalu.. aamiin
@Saebah-l2k
5 күн бұрын
Trimakasih semua ilmunya sekarang2 aku lgi susah bget tidur TPI GK berani minum obat tidur semoga saya akan ikuti saran PK doktor trmasiih
@msaidsaid4837
3 жыл бұрын
Terima Kasih kpd Dokter Sarwo, saya mau laksanakan Dok.
berati di hentikandulu dok ngonsomsi obot nya dok, sudah dua bulan , teros menero ngomsomsi obat , tapi di hulu hati masih terasa nyeri kepala pusing, dok, di perut itu kayak ada anginya buyi kruuk kruuk dok, trima kasih solosi nya dok,
@eryckocharlie
2 жыл бұрын
Assalamualaikum. Saya mau tanya kondisi saya saat ini. Jadi 4 hari yg lalu saya tiba2 kembung yg sangat parah. Kemudian krn kondisi seperti itu saya pijat refleksi, tetapi kemudian malah kondisi saya tambah memburuk yaitu badan panas tinggi, meriang, lidah memutih tebal. Krn seperti itu akhirnya saya ke klinik dokter umum, kemudian didiagnosa saya tipus, dan kalau dlm 2 hari berikut masih seperti ini harus cek darah. Akan tetapi semenjak hari ke 2 setelah saya pijat setiap akan tidur dan bahkan dalam kondisi sangat ngantuk, kalauvsaya rebahkan kepala dan mulai merem, saya seolah2 berada didunia lain atau saya berhalusinasi dan gk henti2 selama mata saya tidak saya buka, seolah2 didlm diri saya ada org lain yg bisa mengambil alih fikiran saya pada saat merem. Sebelum nya terima kasih banyak atas video nya, sangat bermanfaat. Dan semoga bisa membantu juga dengan keadaan yg saya rasakan.
@DrSarwo
2 жыл бұрын
Wa alaikum salam, dgn kondisi spr ini sebaiknya konsultasi ulang ke dokternya, agar dievaluasi kondisinya dan direncanakan terapi lanjutannya
@zaihamid78
2 жыл бұрын
Alhamdulillah.. Tkasih Dr dgn perkongsian ilmu yg bermanfaat buat semua Jazzakallah khairan kasiran
@DrSarwo
2 жыл бұрын
Sama2.. Alhamdulillah, wa jazakallahu khoiron
@supriyatisupriyati6932
3 жыл бұрын
ASSALUALAIKUM DOK SAYA MULAI PUASA SAMPE SKRNG SUSA TIDUR SUSA MAKAN KRNS APA DOK INFONYA DOK. MKS
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Wa alaikum salam, apakah ada yg dipikirkan atau aktifitas agak berlebih?
@supriyatisupriyati6932
3 жыл бұрын
@@DrSarwo ATIPITAS SAYA JAGA CUCU TAPI UDA BESAR DOK UDA 15 TH SAYA DARI PAPUA TINGGAL DIJAKARTA 9 BLAN KARENA CUCU SEKOLAH DISINI PIKIRAN SAYA JADI GELISA MAKAN GAMAU KLAO MALAM GABISA TIDUR SAMPE MULAI PUASA DOK TOLONG SOLOSINYA DOK SAYA LANSIA 65 TH. ASSALAMUALAIKUM DOK
@kousmaniwatikousmaniwati720
3 жыл бұрын
Trimakasih ide nya pak.
@ritasudiatno230
3 жыл бұрын
Yg Kristen baca Alkitab
@msaidsaid4837
3 жыл бұрын
Baca Al-Kitab, salom Haleluyah.
@ningrahayu1132
3 жыл бұрын
Assalam'ualaikum dokter? Saya sakit spikosomatis udah hampir setahun, saya setiap hari minum obat dr spikiater, saya ga bisa tidur klo pun bisa hanya sebentar itu selalu mimpi buruk, klo enggak ya koyok tidure itu rep"en gitu lo dok? Mohon solusinyaa dong dok supaya saya bisa tidur tanpa obat... Matur suwun dokter mohon sekaliii di jawab.
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Wa alaikum salam, coba terapi akupuntur rutinkan seminggu 2x
@barryaja8372
3 жыл бұрын
sama seperti saya, tak bisa tidur siang dan malem. makan obat tidur melulu jika tidur. skg sdh sembuh kak?
@kaidhomoba1796
3 жыл бұрын
@@barryaja8372 kalo di siang hari badan suka lemes, lesu, cemas, gak mas?
@barryaja8372
3 жыл бұрын
@@kaidhomoba1796 iya kak lemes, gk fokus pikiran. menganggu aktivitas sehari-hari gara² gk bisa tidur ini
@kaidhomoba1796
3 жыл бұрын
@@barryaja8372 sama bg;)
@Anyoss_Rn
8 ай бұрын
Assalamualaikum dok saya susah tidur sdh 2 minggu gra2 sya minum M150 membuat saya susah tidur tolong dok solusinya
@jeffripranata3028
2 жыл бұрын
Alhamdulillah saya sudah bisa dgn mudah tidur, hanya saja kualitas tidur tiap orang beda2
@roax7750
2 жыл бұрын
Gmn cara nya
@herusuryadi1646
4 ай бұрын
Klau msh ringan sih bisa ,tapi klau yg sdh 3 bln lbh ...gmn bisa gak??
@segelcellular5833
3 жыл бұрын
Aku udah setaun lebih gak bisa tidur.tidur paling JM 5 pagi.selagi ni tidur JM 10 pasti bangun nya JM 12 gimana dok solusinya.pengen ngerasain bangun pagi hari
@nelfiayarlon2485
3 жыл бұрын
Kolomkomentar
@alili7766
3 жыл бұрын
Caranya kerja berat pasti enk tidurnya dan jangan tidur siang
@ripairaka6391
3 жыл бұрын
Ma af sebelum nya dok...sya mempunyai asam lambung...tapi ngga lagi kambuh..ngga sesak...sma jantung ngg berdebar....tapi dari tadi mlm smpai skrang...sya tidak tidur..karna tidak ada rsa katuk sma sekali.apa kh itu pnyebabnya memang dari asam lambunv saya..mhon di jawab dok..Apa solusi nya...supaya saya bisa tenang..Terima Kasih Dokter...
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Bisa macem2 sebabnya, plg sering karena pikiran atau psikis
@ripairaka6391
3 жыл бұрын
@@DrSarwo ohh iya iya Dok...Tapi ma af...Nanti bisa ngga ngatuk lagi dok...terima ksih
@rosidahjimbo5721
3 жыл бұрын
tksh dok infonya.
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Sama2
@lilianatuames8166
3 жыл бұрын
Dok tolong sy sangat menderita suda tidur😭 aku suda 11 tahun susa tidur ..tergangu sampe kadang udah tidur baik sakit kepala ...klu udah nda bisa tidur malam siang juga nda bisa tidur sakit kepala berkepanjangan...😭😭 Segala macam cara suda sy buat sy bagian mata sangat lelah seperti penderitaan ini susah berahir ......
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Klo yg spesifik sperti ini saranku konsultasikan scr rutin ke dokter spesialis saraf y, utk perawatan terbaik. Jika memungkinkan bisa ditambah dengan terapi akupuntur
@henkysuprapto7719
3 жыл бұрын
Met pagi dr,sy ibu juliana ,dari klp kopyor,umur 74 th,mau tanya knp sy kalau ada pikiran dan kerja gerak sbntr sj sdh keluar peluh bnyk n tdk henti2,kalau istirahat lm br bs stop keringatnya,bgtu gerak lg,ya keluar lg.sdh periksa darah Teroit ,tdk ada masalah,sy hrs bgmn dr,obat apa yg sy hrs mnm?blh minta no hp dr,agar sy bs lsng tanya?Trimah ksh dr yg baik
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Saran sy konsultasikan kondisi scr menyeluruh ke dokter spesialis penyakit dalam terdekat scr langsung, agar lebih pasti 🙏 semoga lekas menemukan solusi
@stevensangsurijanto6209
3 жыл бұрын
Dokter untuk akupuntur wilayah jakarta utara dimana ya
@fitriarika
Жыл бұрын
Assalamu'alaikum dok, saya udah 4 hari ini tak bisa ridur sama sekali dok, kepala saya sudah pusing dok
@liarestiutami1293
5 ай бұрын
Gimana sdh bsa tdr skrg KK...aku baru nglmin 2 hri gk bsa tdr sm skli
@endahastutik2265
12 сағат бұрын
Ke dokter spesialis jiwa
@zainulfortindo9429
3 жыл бұрын
Mantap dr
@atiaishak832
3 жыл бұрын
Makasi dok 👍
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Sama2
@incendeos4316
2 жыл бұрын
Dok ramuan tradisi susah tidur apa ya,
@DrSarwo
2 жыл бұрын
Pala
@liaamelia9813
2 жыл бұрын
Dokter saya hampir dua mingguan ga bisa tidur sama sekali karena saya jaga pasien yang strees,,,dia kadang 2 hari 2 malam g tidur,, jadi waktu saya ngantuk g bisa tidur ,, terus siang juga g tidur ,,, udah hampir 2 mingguan ga tidur sama sekali ,,, kepala kleyengan ,, jadi sekarang saya g ada rasa ngantuk sama sekali ,,, gimana solusinya dok,, mohon di jawab 🙏
@DrSarwo
2 жыл бұрын
Saran utk kasus ini memang harus sudah dapat intervensi medis, segera konsultasikan ke dokter terdekat ya, demi kesehatan ke depannya 🙏🙏
@hafiluddin8849
2 жыл бұрын
dok.. saya sudah 8 hari tidak bisa tidur sama sekali pagi siang sore malam.. sudah baca istighfar.. sudah baca Alquran pas malam tidak bisa tidur.. tetep saja.. halusinasi lebih besar banget.. saya sedang mengalami asam lambung.. dan kalo tidak bisa tidur ulu hati dada panas.. kira² kenapa dokter.. ???
@DrSarwo
2 жыл бұрын
Klo sampe sperti ini sebaiknya dikombinasi dengan obat2an dr dokter, saran segera priksakan ke dokter terdekat y
@fadeljecksonjeckson5650
4 жыл бұрын
Dok aku mau nanya,kenapa aku ketergantungan Bodrex,? mohon penjelasanya. Trimsk.
@DrSarwo
4 жыл бұрын
Bisa mulai ketagihan, atau bisa kmu mengalami rebound headache, saranku mulai kurangi, cari cara lain mengatasi nyeri kepala mu
@nulaz3785
3 жыл бұрын
Dok.edialnya orang hrs tidur brp jam selama 24.jam/hr.utamanya bg lansian....apa betul semakin bertambah usia semakin.berkurang waktu tidurnya.
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Sebaiknya 6-8 jam
@dwidwi859
3 жыл бұрын
@@DrSarwo mi
@aikdahlia5281
3 жыл бұрын
Dokter,sy klo mo tdr jam 9mlm gampang langsung bisa tdr,tp tengah mlm jam 1mlm suka terbangun susah tdr lg kadang"
@raynsky7834
3 жыл бұрын
sama nih aku juga
@inadesiana3554
2 жыл бұрын
sy udh dr bulan mei insomnia, sampai sekarang blm bisa tdr. pagi, siang, malam. mulai juni minum obat tidur dr dokter psikiater. sy sampai bingung..
@DrSarwo
2 жыл бұрын
Tidak apa2, ikuti saran dan perawatan dr psikiaternya, smoga cepat pulih ya
@aababdurrachman6736
2 жыл бұрын
Maap dok saya mau tanya saya susah tidak bisa tidur siang malam saya di diagnosa punya penyakit TB kelenjar apa susah tidur dari gelenjar ,,,sekarang saya bisa tidur makan obat tidur udah 2 bulan mohon solusi nya dok mohon d jawab,,,
@DrSarwo
2 жыл бұрын
Tidak apa2 jika terpaksa memang harus memakai obat tidur, saran coba terapi akupuntur utk gangguan tidurnya
@delaide4457
2 жыл бұрын
Dok saya dari 5 bulan yang lalu kata dokter kena lambong dok terus udah berobat ke mana" berobat sampek sekarang masih susah tidur dok bahkan sampek ke dokter kejiwaan baru bisa tidur dok ..terus solusinya gimana dok ...kalo pengobatan aku puntur kalo daerah trengalek di daerah mana ya dok
@DrSarwo
2 жыл бұрын
Obat dr dokter jgn lepas dulu, kombinasi dengan akupuntur jika ada, nnti pelan2, konsultasi sm dokternya rutin nnti lama2 obat bs dikurangi
@delaide4457
2 жыл бұрын
@@DrSarwo obat dari dokter kejiwaan apa menimbulkan kecanduan dok...?
@DrSarwo
2 жыл бұрын
Utk obat2 yg diberikan bs dikonsulkan ke dokter yg bersangkutan, seorang dokter memberikan resep obat tentunya sudah sesuai indikasi
@delaide4457
2 жыл бұрын
@@DrSarwo makasih dok ..atas saranya..soalnya perut sama dada saya masih suka panas dok..
@imafahmi4720
4 жыл бұрын
Dok ini bisa buat anak anak gak dok
@merizapratiwi8754
3 жыл бұрын
Dok. Saya ibu menyusui udah 1 bulan . Sulit tidur. Mata mengantuk. Tp dibawa tidur gak bisa bisa. kalau berobat ke psikiater dikasih obat apa Aman utk busui.
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Nanti akan dipilihkan sama spesialis yg pilihan obatnya lebih bnyak. Jangan lupa bilang klo lg menyusui ya
@merizapratiwi8754
3 жыл бұрын
@@DrSarwo itu apa sebabnya ya dok? Padahal sebelum tidur udah relax. Tdk main hp dan nonton tv lg. Tapi kenapa gak bisa tidur jg dok? Stres gak da. Mata udah di meremin tp gak jg tidur2.. menurut dokter itu kenapa ya? Apa itu termasuk insomnia jg?
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Faktor kecapean fisik jg bisa, Stress bukan hnya psikis, fisik jg, namun klo menyimpulkan pastinya tentunya hrs memeriksa lbh lanjut
@ririnrinawati4381
2 жыл бұрын
Gimana skrng udah sembuh kah mba?
@Zara-nj5tk
Жыл бұрын
@@merizapratiwi8754 sekarang gimana mbk
@intantriastuti4562
4 жыл бұрын
Dok saya juga selalu cemas kalo sblum tidur, kaya ngrsa takut ga bisa tidur.. udh nyoba tidur jam 10 tapi kadang tidurnya jam 3 😭😭
@kismantowibowo2431
4 жыл бұрын
Ikut nyari jawaban
@aldiriswandi2376
4 жыл бұрын
Sma ak jug sma persis....skrg ap mbak udh sembuh
@diaznyonyavini1455
4 жыл бұрын
Sama aku jg kyk gtu..cemas berlebihan..udah dua hri gk bsa tdr..sekali tdr cuman 2 jam..
@arifmuktarom682
3 жыл бұрын
Smaa mbk . Aku yakin mbk kalu di pikir santai pasti bisa. Kmren jg bisa tpi brikutnya sulit lgi😂
@arifmuktarom682
3 жыл бұрын
Aku biasa mapan jam 12 tdrnya kdang jm 2 jam stgh 3😂 kan bngke bngunnya jdi telatt
@sudarmuji5794
3 жыл бұрын
gini dok saya sudah dua bulan kenatipes , belum sembuh, dok, di ulu hati masih terasa nyeri mintak solosi nya dok opa saya perlu minum obat lagi dok,
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Jaga pola makan, spt yg di video
@sudarmuji5794
3 жыл бұрын
berati dihetikan dulu dok, ngosomsi obot nya dok, sudah dua bulan dok teros meneros ngonsomsi obot, dok, tapi dihulu hati terasa nyeri kepala agak pusing dok, teros di perot itu, kayak ada aginya bunyi kruuk kruuk , dok, trima kasih dok solosinya, dok,
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Utk obat2an mmg sebaiknya konsulkan ke dokter yg merawat krn sy tidak mengetahui langsung kondisinya 🙏
@leenutt3125
3 жыл бұрын
Atur Pola tidur hmmmm Gmana cara aturnya kalo g bisa tidur tidur Masuk kamar jam 11.00 ujung ujung tidur jam 04.00 -_- Padahal g cemas Ama mata udh ngantuk badan udh lemes ttp susah tidur
@adityayoga5796
2 жыл бұрын
Mulai malam coba rutin konsumsi susu, yogurt, pisang dan chamomile. Semua yg sebutkan itu bersifat penenang semua
@edricoilhamadaputra439
2 жыл бұрын
Dok ...saya suka kebangun tengah malam ...habis itu g bisa tidur lagi.tlg dokter bgmana cara atasinya
@DrSarwo
2 жыл бұрын
Scr umum sdh kami jelaskan di video, Bs jg cb cara d bawah, Baca buku, biasanya akan mengantuk 🙏 Klo muslim sy sarankan ambil wudhu, sholat, lalu baca quran, Jika berlangsung bbrp hari gagal pke cara alami, sebaiknya periksakan ke dokter terdekat agar diberi obat yg sesuai
@reallife5655
4 жыл бұрын
SAYA KRJA MALAM TP DIANGNYA SUSAAAAAAH SEKALI TIDURR😢😢😢😢 SAYA HARUS GMN DOKKKKK
@rajasuqyarahmatin6079
2 жыл бұрын
Samaa
@mr.febrian9248
3 жыл бұрын
Gerakkan kaki rilex, baca Al Quran
@lestariiinindonesia2560
3 жыл бұрын
Duhh dok akuu slalu minum panadol night bisa berbahayaa gaaa dok🙏🙏🙏🙏
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Jangan tiap hari
@lestariiinindonesia2560
3 жыл бұрын
@@DrSarwo sebaik nya atau boleh nya brapa Hari klau minum panadol night tolong pnjlasan nya dok makasih sblm nyaa🙏🙏🙏
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Seperlunya saja Sambil dicari penyebabnya apa, ke dokter utk memastikan
@lestariiinindonesia2560
3 жыл бұрын
@@DrSarwo makasih dok Saran yaa dah brapa mlm ini Aku Coba sblm tidur minum air putih Sama kdua kaki Ku Di grak grak iyaa Rasa ngantuk adaaa makasih bnyk dokk🙏🙏🙏🙏
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Semangat, sehat selalu y..
@medisaputra7485
4 жыл бұрын
Sy insomnia sdh 3 bln. Trus yg paling sulit sangat sulit kalau mau memulai tidur. Sampai akir akir ini kalau mlam hari tiba sampai timbul susah stres krn mau tidur ttp tidak bisa. Waktu aku menulis ini sudah 3 hari g bs tidur. Trus apa solusinya tilong dok di jawab. Trms
@DrSarwo
4 жыл бұрын
Coba pwriksa ke dokter spesialis jiwa. Atau bisa coba terapi akupuntur
@afriansyah1548
3 жыл бұрын
Dok, after covid. Semenjak isoman dari agustus smpai oktober ini, tiidur masih belum nyenyak. Suka kejeda jeda, sejam dua jam bangun. Memulai tidur pun, lelap lama. Apakah ini emg efeknya dok? Mohon solusinya, terimakasih🙏🙏🙏
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Iya, mmng ada pasien yg mengalami hal spt itu.. jikalau dirasa sngt menganggu sebaiknya konsulkan ke dokter terdekat.. Cara alami yg bisa dicoba bisa konsumsi habatus sauda mas
@afriansyah1548
3 жыл бұрын
@@DrSarwo alhamdulillah, dijawab dokter. Makasih ya dok udah kasih pencerahan. Semoga dokter sehat selalu, panjang umur, murah rezekinya🙏
Dok maunya knp y saya g bisa tidur baru pertama kali sampe jam 4 pagi ni nah saya ingat ingat saya waktu tadarus minum kopi apa benar dok itu karna minum kopi
Saya juga insomnia setelah kena covid... bagaimana solusinya ya dok?
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Konsul ke dokter, utk liat kondisi fisiknya, kemudian jk perlu nnti akan diresepi utk mengatasi insomnianya Jika ada kesempatan bisa coba terapi akupuntur
@sis.sorong
3 жыл бұрын
@@DrSarwo terima kasih infonya dokter
@roax7750
2 жыл бұрын
@@sis.sorong sekarang gmn keadaan nya sekarang
@soedjiantosoedjianto7802
3 жыл бұрын
Ass Wr. Wb.......dokter mohon ijin saya penderita sulit tidur, apakah ini krn pasca stroke ya dok dan bgmn solusinya
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Wa alaikum salam, bisa pengaruh, Bisa sebab lain jg
@soedjiantosoedjianto7802
3 жыл бұрын
Yaitu solusinya harus ke dokter spesialis apa ya dok, krn kmrn sore saya sudah ke dokter syaraf dan sudah dapat resep dokter tinggal beli obatnya
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Sudah tepat ke dokter spesialis saraf 👍
@DediSaputra-xo7gy
2 жыл бұрын
assalamualaikum dok kalo sudah berhasil apakah masih perlu tidur siang dok?
@DrSarwo
2 жыл бұрын
Wa alaikum salam, tidur siang punya manfaat yg baik jika bisa dikerjakan
@srisulastri7041
4 жыл бұрын
Assallamuallaikum...dok saya susah tidur pules karena kuping berdenging trs kepala pusing trs kadang kepala suka belakang tegang bunyi klik saya sudah ke dr THT trs ke Gigi terakhir disarankan ke dok syraf sudah saya coba dapat obat nyeri obat syaraj sm obat tegang tp kaya nya blm ada petobahan dok
@DrSarwo
4 жыл бұрын
Wa alaikum salam, klo ke spesialis udh mentok coba terapi akupuntur
@srisulastri7041
4 жыл бұрын
Perobahan obat lg saya minum trs dok usia saya 59 th tolong ksh solusi nya saya harus berobat ke dok mana
@srisulastri7041
4 жыл бұрын
Assallamuallaiukum...dok saya penyakit sendi2 klo saya berobat terafi akupuntur ada masalah engga dok trima ksh
@DrSarwo
4 жыл бұрын
Wa alaikum slm, Gapapa aman
@destisetiari788
3 жыл бұрын
Dok lebih baik akupresure atau akupuntur unt ganguguan sulit tidur ya 🙏
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Akupuntur lbh masuk, Klo tak ada akupresur jg tak apa
@destisetiari788
3 жыл бұрын
njih dok mskh masukannya ,, lebih efektif mana ya dok ? Katanya kalo akupresure byk titik yg bs diatasi selain insomnia ,, bgmna menurut dokter sarwo 🙏🙏
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Akupuntur dgn jarum lebih masuk efek terapinya, tp akupresurpun tak apa, jg bisa bikin rileks Ilmu akupresure mrpkn turunan akupuntur
@destisetiari788
3 жыл бұрын
@@DrSarwo njih dok siiap maksih ilmunya dok 🙏
@faridaida5404
3 жыл бұрын
Saya kalau mau tidur susah untuk memulainya ahirnya sy berpikir sy pasti g bisa tidur gimana dok caranya
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Cb sblm tidur rileks, baca buku atau apa yg bikin rileks
@yuliapratiwi2520
3 жыл бұрын
Hi! Ak jga akhir" ini kyk gtu alhasil jdi ga bsa tdr gmna ya cara ngatasinnya😭
@wahyudiwahyudi2237
4 жыл бұрын
Dok, saya kerja kena shift. Sudah satu Minggu susah tidur, akhirnya Minggu berikutnya opname. Sekarang jadi takut tidur.. sekarang dikasih clobazom
@@diaznyonyavini1455 alhmdllh sudah.. saya minum ekstrak pegagan.. kadang klo badan udah terasa capek saya minum ossovit, tidur jd nyenyak
@yuliherawati5199
2 жыл бұрын
Dok,apa insomnia bisa sembuh sendiri tnp obat tidur, mohon penjelasannya..
@DrSarwo
2 жыл бұрын
Bisa.. dgn perubahan pola atau gaya hidup, ba jg dgn terapi akupuntur
@novikhodijah7451
3 жыл бұрын
Dok, saya beberapa hari ini susah tidur, karena ada pikiran dok. Jantung berdebar2, lambung perih,.. sdh dikasih obat lambung. Sy sdh mecoba tenangkan pikiran, rileks, teknis napas ketika mulai berdebar kencang. Pernah kena serangan panik attact bbrapa hari yg lalu. Skrg sy jadi susah tidur, jam 1 atau jam 2 malam baru bisa tidur itupun tiap 1 jam terbangu n. Jadi kepalanya pusing. Ktika jantung berdebar, lambung perih sekali dok. Sy harus periksa kemana ya dok? Sy merindukan tidur malam yg berkualitas.
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Bisa periksakan ke dokter spesialis penyakit dalam dlu, ikuti pengobatan beliau scr rutin, smoga lekas membaik Bisa jg ditambah terapi akupuntur
@novikhodijah7451
3 жыл бұрын
Terimakasih sarannya dokter sarwo
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Sama sama
@melcadiachriselina4610
2 жыл бұрын
Mba sudah sembuh belum ? Saya mengalami ini juga
@roax7750
2 жыл бұрын
@@melcadiachriselina4610 km gmn sekarang
@sudarmuji5794
3 жыл бұрын
kenapa dok saya siang malam susah tidur dok, padahal mata ngatok tapi gak bisa lelap, dok karena saya kena tipes dok mintak solosi nya dok, trimakasik, sebelumnya dok,
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Scr umum, sdh ada di video sy, silakan coba
@baulj-rb3oi
Жыл бұрын
Dok saya ga bisa tidur berhari hari dok siang malam ga bisa tidur gimna solusinya dok saya udah ke dokter
@DrSarwo
Жыл бұрын
Bisa coba ditambah terapi akupuntur,
@moh.basori6426
5 ай бұрын
Uda brp lama kak
@bambangjuniardi7808
3 жыл бұрын
Dok utk orang hipertensi n aslam gmn dok
@mr.febrian9248
3 жыл бұрын
Nah ini gimana dok
@penontonsejati5034
4 жыл бұрын
Assalammualaikum saya dari malaysia berusia 14 tahun lagi sekolah...saya susah tidur sudah hampir 2 minggu... malam2 saya mahu tidur tapi tidak boleh 2 jam 4 jam baru boleh tidur....saya bangun pagi tiba2 lemah baru ngantuk terus tidur sampai siang...
@DrSarwo
4 жыл бұрын
wa alaikum salam. rilekskan pikiran dan perbanyak istighfar. semoga lekas sehat
@penontonsejati5034
4 жыл бұрын
@@DrSarwo tq dr
@DrSarwo
4 жыл бұрын
Your welcome..
@ilyasilyas4216
3 жыл бұрын
Assalamualaikum dok saya sulit tdr selama 14 hr semenjak kena corona tp alhamdulillah skrg sdh sehat tp blm bisa tidur jg mohon solosinya dok trims
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Wa alaikum salam, rilekskan pikiran, bismillah sehat, cb jg minum susu sebelum memulai tidur, smoga membantu
@BangRuslanchannel
3 жыл бұрын
Selamat malam dok. Ya dok sy sulit tdr. sy kerja sanpai jam Satu malam setiap malam. Jam. 8 pagi sdh kerja lgi
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Imbangi tidur siang jk mmg ada waktu ya 🙏
@marianto8625
2 жыл бұрын
Dok kenapa saya pas tdr kok susah banget gimana cara nya ??
@DrSarwo
2 жыл бұрын
Bnyk penyebabnya, paling sering krn faktor pikiran, coba simak di video
@sudarmuji5794
3 жыл бұрын
kola buat tidur itu detak jantung kayak terasa cepat dok, mintak solosi nya dok,
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Coba mulai tidurnya posisi setengah duduk, jangan terlentang
@enistyawati1096
3 жыл бұрын
Semua udh sy lakukan tetap aja bisa tidur ....semua tak serahkan SM Allah SWT
@kasiyamsuyono4750
4 жыл бұрын
Dok apakah tidur waktu pagi misal jam 8-10 itu meningkatkan kadar gula atau hipertensi itu fakta apa mitos?tks dok smg sehat dan sukses selalu
@DrSarwo
4 жыл бұрын
Jika secara langsung itu mitos.. tapi lebih baik manfaatkan waktu pagi utk beraktifitas fisik untuk menghindari resiko gula darah dan hipertensi
@alkhalifialthaf2643
3 жыл бұрын
@@DrSarwo trimasih saran nya salam sehat dokter Assalamualaikum
@deovernantasembiring6871
3 жыл бұрын
Dok saya udah hampir mau seminggu nggak bisa tidur dok.. Lemas sekali rasanya dok dan badan kurang fit..
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Seminggu terlalu lama, segera.priksa.ke dokter terdekat ya 🙏
@AbdulMalik-es7mg
3 жыл бұрын
Terimakasih
@BangRuslanchannel
3 жыл бұрын
Dok sy pikiran mata dipejamkan tapi pikiran melayang
@rosniania1719
3 жыл бұрын
Saya ga bisa tidur karna sakit di paha dan kaki kalau udah terasa ngantuk mau tidur tiba tiba ngejeletut enyut enyutan sakit kaki nya jadi ga jadi tidur nya jadi susah tidur
@alvialvi1347
3 жыл бұрын
dok aku udh sethn lbh..gk bs tdur.krna pikirn capee bngt ya allah.. aplgi tmbh keluhn yg lain
@hegidonna8341
3 жыл бұрын
Sama mas sama saya saya baru satu bulan ini
@barryaja8372
3 жыл бұрын
@@hegidonna8341 kk gk bisa tidur tiap malem dan siang hari ya
@sridennisiregar
3 жыл бұрын
@@barryaja8372 saya sudah 1 bulan siang dan mlm g bisa tidur
@barryaja8372
3 жыл бұрын
@@sridennisiregar aku klw tdr skg makan obat tidur trs. gk enak bgt gak bisa tdr normal
@hegidonna8341
3 жыл бұрын
@@barryaja8372 iya .saya TDK bisa tdr 24 jam full .selama satu bulan.tapi Alhamdulillah sekarang sudah bisa tdr normal
@yustinaheniyati2623
3 жыл бұрын
Dok saya itu sulit tidur di karenakan apa ya ,, apasebab punya penyakit rematik itu mksh Dokter
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Bnyk sebabnya, msg2 orang bs berbeda
@yondaimenamikaze5005
4 жыл бұрын
Dok saya udh hmpir 4 tahun tidur pagi melulu. Apakah itu berbahaya kesehatan di masa depan
@DrSarwo
4 жыл бұрын
Berpotensi bahaya.. pagi keluar, kena matahari pagi, jalan2 ringan,
@fidkugaming7596
4 жыл бұрын
Gw mah 5 tahun cuy
@suryairawan2571
3 жыл бұрын
Selama 4 tahun itu gara2 terus kerja sift malam mas?
@luciaendang2088
3 жыл бұрын
@@DrSarwo ..bahaya gmna.dok.?
@ramahmickey2315
3 жыл бұрын
Saya sulit tidur karena suka lambungnya kumat kalo malem,sesak,pusing,cemas,keringet dingin dan radang tenggorokan juga
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Atasi lambungnya dlu, minum obat lambung sesuai rekomendasi dokternya, terutama sebelum tidur atau saat kumat malam hariny
@zonayanti9268
3 жыл бұрын
Pengen sekali tau trik2nya
@sujiponto4082
3 жыл бұрын
Mantap
@arifmuktarom682
3 жыл бұрын
Dok kalu mikirin cewe apa pngaruh jg ya😂
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Buahahaha... cewe rasah dipikir... pikir cri duit bnyk wae.. ntar gampang 😁
@@DrSarwo mlah nek.smkin ra dipikir ki.mlah soyoo kpikiran. Trus garai salting wess . Woh kaum wanita ki trhne mbuhh .
@DrSarwo
3 жыл бұрын
😂😂😂
@jennyyelia1981
3 жыл бұрын
Gakpapakah dok kl tidurnya 1hr 5jam?
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Jangan terlalu sering
@alvinaminullah6346
4 жыл бұрын
Dok sy tidur jam 10 sampe jam 12 Trus gabisa tidur lagi
@DrSarwo
4 жыл бұрын
Coba rutinkan olah raga ringan di sore hari
@ayunahtarmudi7872
3 жыл бұрын
Dok saya udah lama. Gak bisa tidur pengenya makan obat herbal
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Ada, cb yg dijual di apotek
@yelawolfmk8179
3 жыл бұрын
Sya udah 9 tahun gk bisa tdr dok ,tolong bantu dok otak aku udah rusak gara2 insomnia ini
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Coba terapi akupuntur mas
@wilhelminawadoe7097
3 жыл бұрын
Dimana ya bisa terapi akupuntur
@moh.basori6426
5 ай бұрын
Gmana kak
@ayupermatasari5582
3 жыл бұрын
Dok saya susah tidur karna beban pikiran gimana dok?
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Selesekan bebannya satu per satu, pelanw, semangat, pasti bisa Saya pun pernah mengalaminya
@ayupermatasari5582
3 жыл бұрын
@@DrSarwo setiap malam pikiran melayang dok. Karna putus kerja juga dok bermasalh dengan orang sekitar juga dok Gimana dok. minum obat tidur lelap juga gak mampang dok.
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Kontrol ke psikiater jika mmg sudah sgt mengganggu
@ayupermatasari5582
3 жыл бұрын
@@DrSarwo mksh banyk dok
@dasrilefendi6918
3 жыл бұрын
Akibat dari apa saya kadang2dua malam tidak bisa tidur slawatan slo2T nariyah tiga kali
@AsepAgung
4 жыл бұрын
Dok gimana caranya susah tidur saya kadang 3 hari ngga tidur padahal ngga banyak pikiran nah katanya temen saya kalo punya penyakit ngga bisa tidur harus onani nah setelah saya onai suka langsung tidur tapi itu hanya nyampai 3 bulan setelah itu ngga bisa tidur mau abis onani atau ngga tetap ngga bisa tidur
@rikifahmi2497
3 жыл бұрын
Babini lai
@rosniyahfadilatuluyun5180
3 жыл бұрын
Dok sya semjk terpapar covid-19 gak bisa tidur sya cemas dan geslisa udh 1 bln lebih GK bisa Tidur 😭 tolong Dong mnita solusi yq
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Konsulkan ke psikolog atau dokter terdekat Tetap semangt, smoga sehat selalu
@mastantoku
3 жыл бұрын
ini persis seperti yg saya alami... sampai sekarang saya masih tergantung sama obat tidur.
@oktavianasubaghia2933
3 жыл бұрын
@@DrSarwo kasusnya sama seperti sy dok. Sy mencoba ke psikiater diberi obat antidepresan tp baru minum sekali efek sampingnya banyak sekali. Solusi terbaik apa ya dok?
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Cb Akupuntur
@mastantoku
3 жыл бұрын
@@oktavianasubaghia2933 saya ada niat juga ke psikiater, tapi kata orang bikin ketergantungan obat, jadi tambah bingung, yg paling berat itu bagi saya sangat susah tidur.
@hegidonna8341
3 жыл бұрын
Saya ga bisa tdr hampir 2 Minggu dok .gimna solusina dok 😭😭😭😭
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Rilekskan... Konsultasikan.. Obat2an.. 🙏
@hegidonna8341
3 жыл бұрын
Sudah dok minum obat tdr pun tak mempan
@sandiyuda3240
3 жыл бұрын
Bapak/ibu mohon maaf saya mau nanya apakah sekarang sudah bisa tidur terlelap??🙏
@diaznyonyavini1455
4 жыл бұрын
Dok sya udah dua hari ini susah tdr..kadang tdr jam 4 subuh..bangun jam 7..badan mulai hangat..keliyengan..gk ad nafsu makan..gairah hdp..setiap tdr cemas..tkut bsok gk bsa tdr lagi..mohon solusi.y ..krna tkut berdampak buruk pada kesehatan saya😭😭
@DrSarwo
4 жыл бұрын
Coba rubah pola hidupnya, misal olahraga rutin di pagi dan sore. Aktifitas fisik dan sosial diperbanyak. Aktifitas keagamaan jgn lupa
@loanawarti5460
4 жыл бұрын
Sy sdh berapa2 hari ini susah skl tidur dokter
@loanawarti5460
4 жыл бұрын
Tolong dokter bagaiman mengatasi ,kadang kalau sdh malam hati sy sdh was was takut ngak bisa tidur
@DrSarwo
4 жыл бұрын
Rilekskan... konsulkan ke dokter terdekat, atau cb terapi akupuntur agar lbh rileks
@Kyotoisbeautiful
3 жыл бұрын
@@loanawarti5460 sama bro.saya sudah merem berjam2 belum juga ketiduran.hati ku rasanya was takut.jantung udah berdetak kenceng.leher langsung panas;")
@Kyotoisbeautiful
3 жыл бұрын
@@loanawarti5460 sampe sekarang.says masih memikirkan.saya pasti tidak bisa tidur;"(
@suryairawan2571
3 жыл бұрын
Dok, saya kan kerja sift malam dr jm 11 - 7 pagi. Nah pas dpt sift siang kemudian di malan hari susah tidur dok rasa ngantuk ga ada sama sekali, ketika matahari terbit sekitar jam 7 atau 8 baru mata mulai ngantuk, tolong minta saran dok, thx u🙏
Udh dok, tp tetap gelisah. Ketika sift siang dan libur susah banget tidur malamnya apa efek jam biologis karna sering sift malam jm 11 - 7 pagi ya dok?
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Bisa
@alili7766
3 жыл бұрын
Itu ud jelas gk bisa bobo Karn waktu tidurnya ud kebalik tp yg bagus setelah ud siip pagi jagan tidur siang walaupun ngantuk tahn aja pasti mlm bisa bobo
@zonayanti9268
3 жыл бұрын
Soalnya sulit tidur
@rudioppo3027
3 жыл бұрын
Dok saya ngga bisa tidur udh 2 minggu tolong solusinya
@barryaja8372
3 жыл бұрын
boleh tau klw siang bisa tidur gak kak?
@ripairaka6391
3 жыл бұрын
.ma af..ada rasa kantuk..atau ngga ada sma skli..mhon di jawab..terima kasih
@imanuelrafael1730
3 жыл бұрын
@@barryaja8372 saya kalau siang bisa tidur kak tapi kalau malam susah kenapa yah kak tolongg di jawabb
@yonaldinendi8295
3 жыл бұрын
Dok aku sdh 1minggu nggak bisa tidur siang mau pun malam nggak bisa tidur
@pratamadeky5309
3 жыл бұрын
Gmna skrng sudh bisa tidur gmna caranya
@afriandiandi7171
3 жыл бұрын
dok saya udah 3 bulan susah tidur kadang tidur.2hari sekali dok..gimana solusi nya dko..
@barryaja8372
3 жыл бұрын
gimana kabar skg kak. sdh bisa tidur blm. saya juga dah 1 bln ini tak bisa tdr. itu pun jika tidur sll makan obat tidur. gk enak bgt di hati, pikiran tdk fokus. lemes tiap hari
@pratamadeky5309
3 жыл бұрын
@@barryaja8372 mikirin apa
@barryaja8372
3 жыл бұрын
@@pratamadeky5309 gk ada pikiran yg berat²kak. mikirin kenapa gk bisa tidur ini aja.. bagi info solusi kak utk menyembuhkannya
@muhamadikhsan3708
Жыл бұрын
Pas lagi terjadi cam manA
@enisofiati5951
2 жыл бұрын
Mata terkatup tapi ngak bisa juga tidur dok
@Zara-nj5tk
Жыл бұрын
Sekarang gmna mbk
@sandiyuda3240
3 жыл бұрын
🙏Assalammualaikum...dok sebulan terakhir ini saya kesulitan memulai tidur,,tubuh+mata saya sudah lelah,saya tidur mulai jam 10 malam namun mata terpejam tapi fikiran masih kemana-mana tidak mau terlelap,dari obat-obatan dokter sampai yg herbal saya sudah coba namun hasinya saya msih mengalami INSOMNIA,apakah saraf saya ada yg terganggu dok??mohon di respon 🙏🙏 terimakasih...
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Wa alaikum salam Blm tentu terganggu
@siskazaskiya8757
2 жыл бұрын
Ini kasusnya sama dengan saya. Gimana kak apakah sudah sembuh ?
@Zara-nj5tk
2 жыл бұрын
@@siskazaskiya8757 gimana mbk udah sembuh
@baulj-rb3oi
Жыл бұрын
@@Zara-nj5tk Gimna bg udah sembuh saya ngalamin juga persis bg
@Zara-nj5tk
Жыл бұрын
@@baulj-rb3oi blum kmu udah brp lma
@asepmustaram7908
3 жыл бұрын
Dok saya tidur sehabis sholat isa tiba tiba terbangun jam 1 dari situ gk bisa tidur lagi sampai dtng shalat subuh sampe siang pun gk bisa tidur
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Bnyk yg mengalami hal demikian, tak apa, bisa dimanfaatkan utk hal lain, Yg penting cukupi nutrisinya y
@zonayanti9268
3 жыл бұрын
Saya sering kencing jd sering tebangun dok
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Kadar gula apakah sudah dicek?
@alili7766
3 жыл бұрын
itu biasa Karn hawa dingin dan terlalu banyak minum air.
@hendririanzah3352
3 жыл бұрын
Dok saya udh 10 hari ngk bisa tidur
@DrSarwo
3 жыл бұрын
Periksa ke dokter jika sudah mengganggu aktifitas harian
@imroahassholihah8250
3 жыл бұрын
Sama kak saya tidur tapi tidak terlelap sama sekali ya Allah nyiksa banget
@nandapuspitasari3294
3 жыл бұрын
@@imroahassholihah8250 sama kk
@ripairaka6391
3 жыл бұрын
@@imroahassholihah8250 terus skrang gmna...tapi kalu siang.ngatuk ngga..
@baulj-rb3oi
Жыл бұрын
Sma bnget kak siang malam ga bisa tidur udah berhari2 gimana solusinya plis 😭😭
@0petofficial358
3 жыл бұрын
Dok saya uda 5hari susah tidur , knp dok , sebenarnya ngantuk dok tapi gk bisa tidur , saya mintak tolong Ok gmn solusinya tolong ya Dok, sampai skrg gk bisa tidur ni 😭😭😭
@agoezhardiyanto5928
3 жыл бұрын
Maaf maksud nya slama 5 hr ga bs tdr sama skli kah?
@deovernantasembiring6871
3 жыл бұрын
@@agoezhardiyanto5928 iya bg saya udah mau seminggu nggak bisa tidur rasanya lelah sekali dan badan kurang fit..
@barryaja8372
3 жыл бұрын
@@deovernantasembiring6871 saya juga kak dak bisa tidur, tidur sll makan obat trs.. lemes tubuh tdk fit,,kepikiran trs ttg tidur kk gimana keadann nya sdh bisa tdr normal blm?
@baulj-rb3oi
Жыл бұрын
GIMANA SOLUSINYA BG SAYA NGALAMIN KEK GITU 😭😭😭
@arifahmad-e9u
2 ай бұрын
@@baulj-rb3oigimana bang udh bisa tidur lagi kah?
Пікірлер: 409