Este é o quarto vídeo da série Bases da Nutrição. Você pode encontrar todos os vídeos da série em: kzitem.info/door/PLYg9qnrGvGeNTv1b3jXV5O5B8PEiSAmA- Trata-se de um curso introdutório sobre os principais conceitos da Nutrição que está em andamento. Estou constantemente produzindo novos vídeos, mas o processo de edição é um pouco elaborado. Assim que possível, ficarão disponíveis. Muito obrigado a todos que me acompanham neste trabalho. Eu espero sinceramente que esses vídeos possam ajudar de alguma forma, acrescentando algo a vocês. Outros vídeos sugeridos: Colágeno: kzitem.info/news/bejne/qaOnvo6urmmBjYI Creatina: kzitem.info/news/bejne/w4KC1IKQnmqAfqQ
@elilordelo3001
6 ай бұрын
Gratidão pelo auto conhecimento
@nutricaoilustrada
6 ай бұрын
Bem vindo ao canal Eli! Muito obrigado pelo comentário.
@alinemaria4144
2 ай бұрын
Adorei... Inscrita!❤
@jaquelinecamilodesousafeli7662
7 ай бұрын
Excelente conteúdo! Amei a aula
@nutricaoilustrada
7 ай бұрын
Que bom que gostou. Fico muito feliz!
@poliane_sabrine
Жыл бұрын
Muito esclarecedor !! 😁
@nutricaoilustrada
Жыл бұрын
Obrigado Poliane. Fico muito feliz em saber que gostou.
@giceliabarretobarreto2350
6 ай бұрын
Gostei das informações
@nutricaoilustrada
6 ай бұрын
Muito bem vinda! Espero que os vídeos do canal possam contribuir com algo!
@j.danielamor8931
Жыл бұрын
Jóia 👍
@nutricaoilustrada
Жыл бұрын
Muito obrigado, Daniel. Seja muito bem vindo ao canal!
@mariaanjo2014
Жыл бұрын
Ok obrigada r ser comida natural e medicinal deve ser muito útil pra baliciamento
@nutricaoilustrada
Жыл бұрын
De fato, alimentos in natura são as melhores fontes de vitaminas e fitoquímicos que são excelentes para a saúde.
@admbernardo5558
4 ай бұрын
Olá! Teria outro link funcional, amigo. O da descrição não funciona
@nutricaoilustrada
4 ай бұрын
Olá Bernardo, o link continua funcionando. Esse: www.tbca.net.br/arquivosestaticos/Tabelas_Complementares_Resposta_Glicemica_n.pdf O que acontece quando você clica nele? Tem alguma mensagem para identificar o erro?
@admbernardo5558
4 ай бұрын
@@nutricaoilustrada olá! D.r Aparece sim.. sempre aparece q eu tento abrir o link aparece, "Download em andamento", mas não abre de forma alguma. É algum arquivo PDF ou é um Site, D.r?
@nutricaoilustrada
4 ай бұрын
@@admbernardo5558 É um arquivo em PDF disponibilizada no site: www.tbca.net.br/ Tenta entrar diretamente no site , selecione "TBCA" >>> "Informações Gerais e Download " . Ali tem alguns links bem interessantes, procure por "Resposta glicêmica" . Ao lado tem um link de download. É este arquivo!
@amordivino10
Жыл бұрын
Então acho que faço certo, sempre como arroz, macarrão e batata com proteína animal ou vegetal e salada, fora o meu querido azeite de oliva
@nutricaoilustrada
Жыл бұрын
Muito bom, estas combinações podem sim baixar o índice glicêmico o que traz benefícios à saúde. Experimente também combinações com queijos, nozes, castanhas e inclua frutas na sobremesa. Ainda assim, a dieta deve ser variada e ajustada em suas quantidades, pois estas combinações podem ser bastante calóricas. Um grande abraço!
@amordivino10
Жыл бұрын
@@nutricaoilustrada Siiim sempre procuro variar. Obrigada. Abraço
@AnaVieira-jp7lk
5 ай бұрын
E banana pode comer todos os dias pra quem tem estenose hepatica
@nutricaoilustrada
5 ай бұрын
Alá Ana, tudo bem? Geralmente, pessoas com esteatose hepática podem comer banana todos os dias, mas com moderação, dentro de uma dieta balanceada e adequada para o caso.
@AnaVieira-jp7lk
5 ай бұрын
Bom dia obrigado pela resposta , tenho outra duvida quem tem estenose hepatica pode comer pao ou bolo feito de farinha integral e pode comer arroz branco ou tem que ser so o arroz integral?
@beltrano_
Жыл бұрын
O link aparece como perigoso .. observem isso Abri via iPhone.
@nutricaoilustrada
Жыл бұрын
Olá beltrano. Acredito que você está se referindo ao link para a Tabela TBCA pois é o único link para fora do You Tube. Se trata do link para a tabela oficial do site: tbca.net.br/ Ele também pode ser encontrado diretamente digitando "tabela TBCA" na pesquisa do google.
Пікірлер: 27