கேழ்வரகு உருண்டை
தேவையான பொருட்கள்
ராகி மாவு ஒன்றரை கப்
ஒரு கப் வறுத்த வேர்க்கடலை
கால் கப் எள்ளு
கால் கப் பொட்டுக்கடலை
ஒரு அரை கப் சக்கரை
ஏலக்காய் ஐந்து
செய்முறை
ராகி மாவை தண்ணீர் ஊற்றி அடை சுடுற பதத்துக்கு எடுத்து வச்சு தோசைக்கல்லுல அடையா சுட்டி எடுத்து வச்சுக்கணும் ஆற வைத்து பிச்சு போட்டு மிக்ஸியில் வச்சுக்கோங்க இதனுடன் வறுத்த வேர்கடலை தோல் நீக்கிட்டு கொட்டிக்கோ பொட்டுக்கடலை எள்ளு வறுத்தது ஒரு கால் கப் ஒரு கால் கப்புக்கு கொஞ்சம் அதிகமா அரை கப்புக்கு கொஞ்சம் கம்மியா வெல்லம் ஏலக்காய் ஒரு அஞ்சு ஆறு எல்லாத்தையும் சேர்த்து கொர கொரப்பாக அரைத்து கொட்டி நெய் ஆர் நல்லெண்ணெய் விட்டு பிடிச்சு நல்லா உருண்டையா புடுச்சா சிமிலி உருண்டை ரெடி சத்தான ராகி உருண்டை ரெடி டெய்லி பசங்களுக்கு ஒரு உருண்டை குடுங்க ரொம்ப சத்து நல்லது ஹெல்த்தி அதுவும் வளர பசங்களுக்கு ரொம்ப ரொம்ப நல்லது வயசானவங்களுக்கு ரொம்ப நல்லது எட்டு மாச குழந்தையிலிருந்து 80 வயசு தாத்தா வரையும் சாப்பிடலாம் உடலுக்கும் ரொம்ப வலு தரும்
Негізгі бет சத்துக்கள் நிறைந்த கேழ்வரகு வேர்க்கடலை உருண்டை சிமிலி உருண்டை finger millet
No video
Пікірлер