Envier d'aller plus loin ? Rejoins HAPPY BELLY 360 👉 www.amandineleger.com/happy-belly-360 LA méthode complète, naturelle et holistique pour te réconcilier avec ton ventre - et avoir avoir un ventre moins gonflé, visiblement plus plat, et une digestion apaisée ❤ Sans brusquer ton corps, sans régimes restrictifs, ni séances d'abdos et de cardios de la mort - et sans pilules miracles.
@sophiecarre7338
Жыл бұрын
Bonjour Amandine ,qd je clique sur le lien de l’offre avec 200 € offert j’arrive bien sur Happy Belly mais à 457€ , est ce que la somme se met en place au moment du paiement ? Merci bcp 😊
@Musticat01
Жыл бұрын
J'avais constament des problèmes de digestion (ventre gonflé, douleurs et gargouillements bien gênants dans l'Open space 😅), mais effectivement depuis que je prends le temps de marcher 20 minutes tous les midis ça va beaucoup mieux !
@AmandineLeger
Жыл бұрын
C’est super si ces petites balades te font du bien 🥰
@lisamaillard5207
Жыл бұрын
La médecine ayurvédique m’a beaucoup aidée! Par exemple les légumes cuits sont mieux pour moi.
@claraleard2185
3 ай бұрын
Bonjour Amandine, j’adore ton contenu! J’aimerais me reprendre en main et changer mon alimentation car problème de digestion, et marre de manger industrielle… par contre je ne sais pas trop ce que je devrais avoir dans mes placards et dans mon frigo…
@AmandineLeger
Жыл бұрын
🎁Retrouvez gratuitement toutes les recettes de cette vidéo dans la bibliothèque Vegilicious 👉 bit.ly/3jSvhbc (si vous ne recevez pas le PDF des recettes, c'est probablement que vous vous êtes déjà inscrit à la bibliothèque. RDV sur le lien que vous avez reçu lors de votre tout premier email 😉). Gros bisous et bon dimanche à toutes et à tous. Moi je passe mon examen blanc de cours préparatoires dans quelques heures, alors croise les doigts pour moi pleaaaase 🤞❤
@karinebento8256
Жыл бұрын
🤞🤞🤞🍀🍀🍀
@divatoune6706
Жыл бұрын
Mais MERCI pour cette vidéo, elle est géniale . Je dois et veux ABSOLUMENT manger comme toi . C'est sain, équilibré et simple. Refaits ces vidéos concept bidou friendly, c'est top . PS : je rêve que tu sortes un livre de recettes en format papier. Pourquoi ne refais-tu pas tes anciens livres , je les achèterai tous aha. Xx
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Je suis vraiment ravie qu’elle te plaise et puisse t’être utile, plein de beaux contenus arrivent par ici autour de ces sujets, reste bien connecté 😘
@kalinkajade2939
Жыл бұрын
Coucou, je repasse par ici pour dire que je me suis régalée avec ce petit déjeuner !!!! Un truc de fou, une foliiiiie 😍😍 Sans granola, je n'en ai pas fait dernièrement. Encore merci 🤗🤗🤗
@tifanydithurbide9155
Жыл бұрын
Ah qu'est ce que je l'aime le petit mix maïs/ haricots rouges 😍 surtout avec l'avocat ! Encore une super vidéo, merci beaucoup 🙏 Vraiment hâte d'attaquer la formation ventre plat !
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Oui c’est une merveille 🤤 J’ai hâte de sortir les premiers modules 😍
@francescamantovanelli387
Жыл бұрын
Chère Amandine ! C'est toujours un grand plaisir de te retrouver 🙂!!! J'ai une petite question pour toi : pourquoi es-tu végétalienne et non pas végane? A la prochaine !! Merci pour tous tes merveilleux conseils !
@boratkd
Жыл бұрын
Bonjour à vous!!! Bravo pour la qualité de vos vidéos, tant sur le fond que la forme! Je suis tombé sur votre chaîne au hasard ! Merci KZitem pour la suggestion ! Mordu de course à pied, je m'entraîne 6 jours sur 7 et quand je tombe sur du contenu tel que le votre et bien c'est top!!! Très attentif à l'aspect nutrition, je suis captivé par la richesse de vos recettes ! Il y a des ingrédients que je ne connaissais même pas!!!Encore une fois merci et surtout félicitations pour ce travail de qualité. 👌👌👌
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Hello, merci beaucoup pour ton message et bienvenue à toi par ici ✨ Nous avons des coureurs.euses dans notre belle Nice Team (le groupe Facebook privé que tu peux rejoindre en t’inscrivant à mes e-mails privés ☺️) tes partages seraient les bienvenus 😍 Tu me diras si tu testes l’une ou plusieurs de ces recettes 😁
@boratkd
Жыл бұрын
@@AmandineLeger avec grand plaisir! Je vais aller voir ça!👌
@boratkd
Жыл бұрын
... inscription faite. Bon par contre j'espère ne pas gêner dans le sens où tu sembles t'adresser exclusivement aux femmes. Je pense pourtant que toute la communauté running aurait besoin de tes conseils👌👌👌
@astridhaby1218
Жыл бұрын
Hello Amandine, merci pour tes vidéos super agréables, ta toujours bonne humeur, mais Soja et hypothyroïdie...Je n' ose pas trop, mais qu' en penses-tu ?...Pareil pour des fruits frais et du granola sans le même bol me brûle l' estomac...Merci encore.
@rashardinthemiddle
Жыл бұрын
Roooh la recette du petit déjeuner a l'air tellement...wouaaaw
@remiturache5674
Жыл бұрын
Merci pour ces récettes😋😋, elles ont l air très savoureuses. Mon ventre est capricieux, j ai une RCH 🤗. Mais j ai un traitement + j essaye de jouer sur l alimentation
@canalplus8324
Жыл бұрын
Merci pour tes recettes toujours équilibrées. T'a soupe à l'air merveilleuse bonne. On n'en n'a vraiment besoin. Je vais tester tes recettes
@sarahkostmann6926
Жыл бұрын
Merci pour tes super recettes comme toujours ! J'ai une question vraiment stupide je m'en excuse par avance... J'ai ton vegilicious mais je n'ai pas trouvé le pudding de chia au chocolat de ta vidéo 🙈 peux-tu me dire où je peux le trouver ? Je me trompe peut-être de guide ! Merci par avance ! 😇
@audyfafa6368
Жыл бұрын
J'ai testé le parfait avec des fraises surgelés, un régal 😍😍😋! Aurai tu des idées toppings a part le granola stp ? En tt cas il me tarde de tester le reste de tes plats ! Trop bien des vidéos comme celle ci ! Merciii pour tous ces conseils et idées recettes 😀😁
@veroniquenadeau1670
Жыл бұрын
Je tadore wow je vien de te decouvrire j'aimerais vraiment avoir ton guide de nutrition
@ANTOINEFOMBONNE
Жыл бұрын
ça a l'air tellement bon !! 😋
@AmandineLeger
Жыл бұрын
J’entends ton ventre gargouiller jusqu’ici 😆❤️
@cannelle6847
Жыл бұрын
Bonjour, consommes tu du fromage végétal et si oui quelle marque sont réellement bonnes? Je voudrais arrêter le fromage mais je suis fan du comté et gratin de pâtes !
@marieparent6837
Жыл бұрын
une super vidéo!!!!! toujours un plaisir de t'entendre
@vegeval
Жыл бұрын
Merci Amandine ! Où passes-tu ton DU Micronutrition ?
@khadyyaye3299
Жыл бұрын
Bonjour Amandine, je viens de voir ton vidéo sur le mal au ventre . J'ai des problèmes à ce niveau et encore merci pour tes très bonnes conseils. Je viens de m'abonner à ta chaîne. 🙂👍
@audyfafa6368
Жыл бұрын
J'ai essayé ta recette du burrita bowl, et j'ai eu un véritable coup de foudre! 😍je la fait plusieurs fois par semaine ! Je ne m'en passe pas ! Merciii 💖et continue à nous faire des découvrir tes idées de recettes toutes autant délicieuses 😋
@marieozdemir8542
Жыл бұрын
Bonjour Amandine, Merci pour ces conseils très prėcieux. Des recettes repas digestes, j'en veux bien d'autres.En plus de la marche, combien de temps pour le sport par jour? Merci encore.😉
@agnesdumax9596
Жыл бұрын
La levure malté , est ce la levure de bière en poudre ? car j'utilise la levure de bière en poudre alors est ce la même ?
@morganeroulois5729
Жыл бұрын
Hello Amandine, merci pour cette superbe vidéo 🥰 J’ai récemment découvert que j’avais une candidose et je me demandais si les recettes de cette vidéos seraient compatibles avec ? Merci pour ton retour 🙃
@jean-pauldevillers1970
Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo, super cool à regarder 😊 je voulais savoir ce que tu pensais du konjac pour maximiser son volume alimentaire en période de sèche, est-ce que tu recommande ?
@Bef-we-dissolv
Жыл бұрын
Toutes les recettes ont l'air hypeeer bonnes. J'ai beaucoup aimé l'idée de faire un houmous d'edamame. J'ai trop envie de tester ! :) Merci pour tes conseils et tout ce que tu nous partages, bon courage pour tes cours.
@AmandineLeger
Жыл бұрын
J’ai hâte que tu les testes 😍 Et merciii 🥰🙏🏼
@Doriane87640
Жыл бұрын
Trop bien!! Ah la soupe généreuse j'adore la faire !! La levure malté sert à quoi et elle apporte quoi pas habitué à ça merci pour la video
@anaisd.1682
Жыл бұрын
Bonjour, Je me permets de vous répondre. La levure maltée donne un goût fromagé (rond et riche, elle évoque les fromage type comté). Sur le plan nutritionnel, elle est riche en protéines et en oligo-éléments (zinc, sélénium, fer...). Bonne journée.
@Doriane87640
Жыл бұрын
@@anaisd.1682 oh merci bcp de ce complément d'information
@Lisa13700
Жыл бұрын
Oh là là, la salade était très très bonne 😋😋😋☺️🤗... Merci 😉
@arcana4944
Жыл бұрын
Super vidéo ! Hâte de tester le pudding de chia choco... J'ai essayé ton conseil de mettre du cumin et du bicarbonate dans l'eau de cuisson des lentilles, ça marche, c'est génial parce que ça m'embêtait de ne plus pouvoir en manger autant à cause de mes problèmes d'intestins fragiles. As-tu un "truc" pour les haricots, j'aime beaucoup ça mais mes intestins moins...🤔 Merci pour tes vidéos Amandine ! 🤗
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Oh j’en suis ravie ! Pour les haricots tu peux commencer en incorporant une petite quantité dans ton riz par exemple, pour augmenter peu à peu l’exposition sans que tes bactéries intestinales ne soient complètement débordées. Pareil pour les soupes et les ragoûts de légumes dans lesquels une petite dose de haricots passera super bien (il faut juste que tu trouves ton seuil d’exposition de démarrage que tu augmenteras ensuite progressivement). Et pour finir : les tartinades type houmous que tu peux faire avec plein de variétés différentes de haricots 👌
@arcana4944
Жыл бұрын
@@AmandineLeger merci pour tes conseils, je vais essayer de commencer par une petite quantité alors. Bonne journée Amandine 🤗
@carolinedupont1031
Жыл бұрын
Merci pour tous vos suggestions et conseils
@lauravinci4200
Жыл бұрын
Bonjour est ce possible de citer des alternatives d'autres aliments pour ceux qui ont le syndrome du côlon irritable stp ? Merci parce que c'est pas toujours évident pour nous.
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Bonjour, chaque personne souffrant de SII tolérant les aliments différemment, je ne peux pas proposer d’alternatives génériques. Par contre, as-tu regardé ma vidéo de recettes faciles à digérer ? J’y partage des conseils digestion et astuces de préparation qui pourraient t’être utiles 😌 et concernant le SII, le but n’etant pas de réduire de plus en plus la diversité alimentaire (cette réduction alimentant dysbiose et inflammation, qui nourrissent les symptômes), il est important pour chaque personne d’établir l’approche qui lui convienne personnellement (un modèle d’épargne digestive ou low FODMAPs temporaire peut être utile selon les cas). Puis de créer une exposition progressive adaptée afin de rétablir peu à peu l’équilibre du microbiote et réguler l’inflammation, tout en travaillant sur les autres piliers (émotionnels, environnementaux) susceptibles de favoriser l’inflammation. C’est tout ce que j’enseigne dans Ventre plat 360, n’hésite pas à consulter le lien de la formation pour plus d’infos (il est aussi dans ma bio). Belle journée à toi ☀️
@vincentvincent5465
Жыл бұрын
Super tous les conseils, merci vraiment top
@sarahlocksley6018
Жыл бұрын
Très bonne vidéo ! Ton pull est magnifique (le blanc/beige/noir).
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Merci 🥰 je l’ai trouvé dans une friperie super chouette à Rennes ☺️
@MJ-hb6de
Жыл бұрын
Merci Amandine pour la vidéooo ! 😍 Question naïve, mais pourquoi c'est mieux pour le digestion de rincer le contenu des boîtes de conserve ? 💛
@aude.N.77
Жыл бұрын
J'adore toujours suivre tes vidéos. Ça donne des idées de repas de tous les jours bien sympa ;)
@victoriavictoria982
Жыл бұрын
Coucou, je viens de m'abonner, tu es magnifique, et tes vidéos sont supers intéressantes, merci à toi 🥰
@daisyschneider3173
Жыл бұрын
Ça a l'ai délicieux tout ça, merci beaucoup et bisous à la petite chienne .
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Merciii je lui transmets 🐕 ❤
@carolinecnk605
Жыл бұрын
Bonjour - des vidéos toujours intéressantes inspirantes et avec l’accès à de superbes recettes - merci
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Hello, merci à toi 🥰
@Ciana-mw8tf
Жыл бұрын
Coucou ! J'ai crû à une longue vidéo... snif ahahaha ! Mais tout de même sympa 😘
@lara26011982
Жыл бұрын
Comme toujours, des recettes très appétissantes et inspirantes. Merci!! 😀😋
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Je suis ravie qu’elles te donnent envie, tu me diras si tu les testes 😍
@ChatMinou21
Жыл бұрын
Cette vidéo m'a donné envie de m'abonner... 😁
@alinevoutaz2048
Жыл бұрын
Merci pour tes chouettes vidéos!! Le mieux dans tes repas c est que ça donne troop trop envie!! 😋😋
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Ahah il faut tester ces recettes alors 😘😍
@alinevoutaz2048
Жыл бұрын
@@AmandineLeger je vais faire le houmous 👌🏼
@cosmiic88
Жыл бұрын
Mais elles sont géniales ces vidéos sur le bidou, merciii ! 😱😍 Oh pour les soupes je croyais que le fait de mixer faisait que les fibres étaient "inutiles" et que donc ça n'apportait pas grand chose, je culpabilisais d'adorer les soupes du coup 😅
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Haha non pas du tout au contraire, elles n’en seront que plus digestes et tes bactéries intestinales seront ravies ☺️ ce sont les jus qui sont inutiles niveau fibres, parce qu’elles en sont retirées 😉
@cosmiic88
Жыл бұрын
@@AmandineLeger Ah oui d'accord je vois la différence, dans les jus elles restent dans le presse-agrume par exemple alors que dans la soupe elles y sont mais mixées ! 😊 Dans mon jus d'orange je rajoute toute la pulpe justement pour cette raison ^^ Merciiii !
@shaineze
Жыл бұрын
Omg ca donne trop envie! 🤩🤩🤩
@Claire-xd8ux
Жыл бұрын
Super vidéo comme d'habitude 🙂 par contre j'aimerais savoir qui arrive à mixer les graines de chia ?? Elles sont tellement petites qu'elles passent toujours entre les lames malgré avoir essayé avec plusieurs mixeur/blendeur différents. Et il paraît qu il vaut mieux qu elles soient mixées pour être mieux assimilées et bénéficier de leurs bienfaits, donc j'aimerais connaître le secret de ceux qui arrivent à les réduire en miettes 😁
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Merci pour ton message 🥰 les blenders à haut vitesse font le job en quelques secondes, mais sinon un moulin à café manuel ou électrique le fera tout aussi bien 👌
@Claire-xd8ux
Жыл бұрын
@@AmandineLeger je suis trop contente que tu m'aies répondu, cela fait longtemps que je te suis et j'ai l'impression qu'une star s'adresse à moi 😆 j'ai essayé avec mon pilon en pierre (car pas envie d'acheter un autre outil exprès pour les graines de chia). Ça fonctionne à peu près, elles sont un peu écrasées Bonne continuation à toi
@ttitouuu
Жыл бұрын
Merci pour ta vidéo❤❤
@sambaleroux6591
Жыл бұрын
Bonjour est-ce que Heura à un goût de viande ? Car clairement après 13 ans sans viande les steacks que j'ai goûté genre beyond meat, je n'ai pas pu finir car trop la texture de viande et la couleur le goût trop viande pour moi😂😥. Merci à celui ou celle qui prendra le temps de me répondre 🙏🍀☀️
@ameliecombepine291
Жыл бұрын
Cc Amandine merci beaucoup pour ces recettes
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Avec plaisir Amelie 😘
@julieg.5341
Жыл бұрын
Ohlala mais ça a l'air tellement bon tout ça 🤩🤤 je vais tester ces belles recettes très vite !!! Merci Amandine pour cette belle vidéo 😊 (Rien à voir mais est-ce que tu aurais la réf de tes superbes bottines noires qu'on voit en début de vidéo s'iiiillll te plaîîîîîît ??? 🙏🙏🙏😁😁😁)
@yzab1786
Жыл бұрын
Petite question ???? quelle est la dimension de ton assiette .merci 😊
@fannykamel1639
Жыл бұрын
Une chouette vidéo comme toujours! ❤😊
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Je suis ravie qu’elle t’ait plu 🥰
@sandrarbt
Жыл бұрын
Je reste un peu perplexe devant ta suggestion d’oignons dans certaines recettes. En général, quand on a facilement mal au ventre, mieux vaut éviter l’oignon et l’ail et opter pour des alternatives comme la fleur d’ail.
@veroniquepredom9969
Жыл бұрын
Au top 👍🙏
@kimcachou6484
Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo, en espérant que ton exam blanc s'est bien passé 😉
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Je suis ravie qu’elle t’ait plu et merci 🥰
@kalinkajade2939
Жыл бұрын
Merci Amandine ! Une folie ces recettes 🤗🤗🤗 Je vais commencer par le p’tit dej 😉
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Yeees, tu me diras ce que tu en as pensé 😘
@kalinkajade2939
Жыл бұрын
@@AmandineLeger ouiiiii, très vite !
@clairegiraud4867
Жыл бұрын
Je viens de tester le pudding ! Il reste un peu trop liquide mais c'est une tuerie !
@AmandineLeger
Жыл бұрын
N’hésite pas à enlever un peu de liquide dans ce cas, quitte à en rajouter par la suite ☺️ Je suis ravie qu’il t’ait plu en tout cas 😍
@clairegiraud4867
Жыл бұрын
@@AmandineLeger yes je vais essayer pour la prochaine fournée 🤩🥰
@strixaluco2951
Жыл бұрын
J'ai eu ça aussi la première fois : j'ai fini par le faire chauffer un peu à la casserole pour faciliter l'épaississement. Ça a bien marché.
@christine-my3gd
Жыл бұрын
Oh très appétissant ce petit déjeuner 🤩
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Ouiii à tester absolument 😘
@christine-my3gd
Жыл бұрын
@@AmandineLeger 😊
@stephaniethomas1211
Жыл бұрын
merci
@Sahardiet
Жыл бұрын
Courage pour le DU je l’ai fait l’année dernière je viens de recevoir le diplôme N’hésite pas de me contacter si besoin de conseils
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Merci beaucoup c’est super gentil 🥰
@clairecornaille3033
Жыл бұрын
Merciiiiiii 😊
@sigridscalde6619
Жыл бұрын
oooooh le pudding à l'air si bon! 😋
@valoulachanteuse5087
Жыл бұрын
Salut je viens de voir ta ère vidéo. Pourrais tu nous faire des recettes pour ne pas être constiper stp .merci
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Ce ne sont pas les recettes qui règlent la constipation, mais la prise en compte des causes et le travail d’amélioration de ces dernières. C’est pour cette raison que j’ai créé Ventre plat 360, car on passe très souvent à côté du problème en cherchant à améliorer les symptômes et en laissant les causes s’aggraver (ce qui est délétère pour la santé et le bien-être général à long terme) 😌
@valoulachanteuse5087
Жыл бұрын
@@AmandineLeger oui j avais compris 😉. Car je suis végétarienne, marche chaque jour 30 mn et parfois petit pb de transit.
@lesliedurand3138
Жыл бұрын
Bonjour Amandine ! À quelle dose en g correspond une scoop stp ? Merci
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Tout dépend de l’ingrédient en question 😉 Tu as les dosages exacts dans la fiche recette qui t’attend dans ma bio ☝️
@lesliedurand3138
Жыл бұрын
@@AmandineLeger merci. Oui j’ai vu après 😉 C’était pour le poids en farine (en remplacement de la protéine végétale)
@auroreanaisg1032
Жыл бұрын
Dautres vidéos une journée dans mon assiette???🥰🥰🥰🥰
@laurene1305
Жыл бұрын
super vidéo ✨
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Merci je suis ravie qu’elle t’ait plu 🥰 j’espère que tu vas te régaler avec ces petites recettes ☺️
@angelique.s.n
Жыл бұрын
Coucou Amandine °(^-^)° merciiiii pour tout le contenu gratuit que tu proposes pour commencer =^.^=, les recettes sont extras *o* même le chéri et le petits adorent ;P (l'autre jour c'était les lasagnes... un succès U-NA-NIME!!! ^^ Je me pose une question depuis un certain temps déjà, j'ai hâte de tester les protéines de Sync dont tu parlais il y a quelques temps. Du coup je voulais te demander qu'elle est/sont les points positifs, en termes de qualité notamment, chez Bulk? (qui ne propose pas forcément de produits Bio si je ne me trompe pas) Merciiiii °(^-^)°
@juliecre7837
Жыл бұрын
Que des plats gourmands 😋
@anne-lise8449
Жыл бұрын
Les haricots rouges tellement bons mais je les supporte pas... c'est systématique. Faudrait peut-être que j'essaye en très petite quantité...🤔
@lauravinci4200
Жыл бұрын
Comme beaucoup les légumineuses irritent certains intestins.
@JambonBeurre_ow
Жыл бұрын
Et comment on fait si on est intolérant au laitage:/?
@pepsidiet26
Жыл бұрын
Ta recette de pudding aux graines de chia, juste le regarder cest tentant et je sent que ça remplis!! Ouff! J'en suis rassasiée juste a regarder 😅
@alicebcn3808
Жыл бұрын
Heura meilleure marque de viande veggie!!
@memonaboutaam5441
11 ай бұрын
Bonjour. Je trouve que tu proposes beaucoup d'aliments durs a digerer en fait: oignon, ail, poivron, poireaux, beaucoup de legumineuses (edamame, pois, haricots), legumes cruciferes (brocolis). Moi qui a des problemes de digestion, tout ces aliments me font gonfler, me donnent des flatulences et des maux de ventre....
@legrossamia946
Жыл бұрын
Je ne sais pas comment je vais avaler ça moi qui n’aime pas le lait…. J’aimerai tellement 😬😬😩😩
@ghislainefaure3466
Жыл бұрын
bonjour , voila 2 fois que je télécharge vos recettes et je n'est toujours rien ,
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Bonjour, il y a parfois des petits soucis avec l’envoi des recettes, n’hésite pas à envoyer un petit message à mon équipe elle se fera un plaisir de te les envoyer : sav@amandinele.com ☺️
@nadineinizan5508
Жыл бұрын
moi ce sont les graines de chia qui me causent des problèmes et des inconforts intestinaux😁...
@tahrakhassim599
Жыл бұрын
Le café à jeun. Est pas bon pour estomac tjr le prendre après avoir nager
@nadinepouey9614
Жыл бұрын
Non😢
@cyrielleprod
Жыл бұрын
J'adore regarder tes vidéos cuisine ! Mais du coup je vois qu'il y a beaucoup d'aliments fermentiscibles, on dit que c'est bon pour le microbiote mais moi, le soja edamame, les haricots etc... c'est même pas la peine
@AmandineLeger
Жыл бұрын
J’ai justement prévu une vidéo complète sur les FODMAPs qui devrait t’intéresser 👀 elle arrive dans quelques semaines ☺️
@cyriellepro2254
Жыл бұрын
@@AmandineLeger super ! Je serai au rdv 😘
@dreamin_green
Жыл бұрын
C'est tellement sarcastique, j'ai eu une pub pour laxatif pendant la vidéo 😂😂😂
@AmandineLeger
Жыл бұрын
😂😂😂
@stephaniethomas1211
Жыл бұрын
la soupe à l’air trop bonne
@Fifi-xb3oj
Жыл бұрын
Ah… quand on n’aime pas le sucré le matin.., tu proposes quoi ?
@AmandineLeger
Жыл бұрын
J’ai un ebook le vegilicious petits-déjeuners avec des recettes salés pour le petit-déjeuner 😌
@liafaust4199
Жыл бұрын
❤
@catherinneboespflug851
Жыл бұрын
👍❤️
@farida4174
Жыл бұрын
👍😋😋
@valentineb5192
Жыл бұрын
🥰🥰🥰🥰🥰
@zeguenful
Жыл бұрын
Je suis sûr que les muscu n'aiment pas ce qu'ils mangent...
@gloriadora188
Жыл бұрын
Pas d'accord de manger des boîtes
@Nadine-ny9jx
Жыл бұрын
De la salade en sachet, des légumineuses en boites-, des légumes surgelés et des avocats qui viennent du bout du monde, un steak vegan industriel, du coup on doit retenir quoi dans cette video ?
@abbybis25
Жыл бұрын
Que si le contenu ne te plaît pas, ne le regarde pas 😉
@Nadine-ny9jx
Жыл бұрын
@@abbybis25 J'essaie de comprendre le sens d'une video sur l'alimentaion et la réponse apportée. Et ce n'est pas a toi que je m'adresse.
@Lulubeurrelu06
Жыл бұрын
Amandine partage des choses simples et accessibles à tous. Si elle montrait des heures de cuisine pour préparer les repas ça paraîtrait énorme pour beaucoup de personnes qui n'ont pas le temps . Le steak vg est un très bon produit et pour l'avocat demandez vous f'ou vient le café, le thé, le chocolat..que vous devez sans doute consommer
@AmandineLeger
Жыл бұрын
Que manger des carottes ça rend aimable 😉
@Nadine-ny9jx
Жыл бұрын
@@AmandineLeger Bonjour Amandine, loin de moi l'idee de vouloir être mal aimable. je fais juste le lien entre le titre et ce que tu proposes. Apparemment, aujourd'hui, on doit se contenter de regarder un contenu sans s'interroger. Et si on interroge on n'est pas aimable, c'est ca ?
Пікірлер: 155