Si tu te sens fatigué dernièrement sans savoir pourquoi, il se pourrait que ce soit à cause de tes hormones. Peut-être qu’il est temps de reprogrammer ton cerveau ! tu peux te donner un petit regain d’énergie chez toi en utilisant tes doigts. Appuie sur ces points de pression et observe la différence.
HORODATAGE :
Reprogramme ta glande pituitaire (c’est facile !) 👍 0:55
Cet exercice te mettra de bonne humeur 2:18
Ne laisse pas ce petit « haricot » te duper ! 5:08
Donc, comment cela fonctionne ? 5:46
Les autres points de pression de la main 6:39
Musique par Epidemic Sound www.epidemicso...
SOMMAIRE :
- Prends ton pouce dans une main, et lève-le comme si tu appelais un taxi. Avec le pouce et l’index de l’autre main, presse le bout de ton pouce encore et encore.
- Maintenant, essaie la même chose avec les côtés du même pouce (des deux côté de l’ongle). Et maintiens cette pression durant 30 à 60 secondes sans relâcher.
- Au lieu de te tourner vers des substances psychotropes, tu peux faire en sorte que ton corps ressente des sentiments d’euphorie et de joie grâce à la réflexologie !
- Frotte rapidement tes ongles l’un contre l’autre pour les stimuler. Après avoir fait cela durant quelques secondes, pousse-les l’un contre l’autre fermement durant 20 secondes. Après cela, tu devrais commencer à ressentir un peu de pression derrière les yeux, et aussi ressentir une légère euphorie.
- Les hormones indiquent à ton corps comment fonctionner : sans eux, ton corps ne saurait pas quoi faire ! Elles peuvent indiquer à tes organes comment fonctionner, ils indiquent comment tes poils devraient pousser, et bien d’autres choses encore. Impressionnant !
- Si ta glande thyroïde ne fonctionne pas comme elle devrait le faire, tu peux te sentir fatigué, léthargique, et tu pourrais prendre du poids.
- Dans tes deux mains, tous les doigts sauf le pouce sont connectés au cerveau, à la tête, et aux sinus. Les moitiés inférieures des annulaires et des petits doigts sont des points de pression pour tes oreilles : les moitiés inférieures de l’index et du majeur sont connectées à tes yeux.
- Si activer les points de pression de tes mains est plutôt simple, il est important d’être connecté avec ton corps, et de ne rien faire pour provoquer la douleur.
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Негізгі бет Cet Exercice Simple Stimulera Ton Cerveau en 30 Secondes
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