陈皮是深受中国人喜爱的养生佳品,作为药食两用的百搭能手被誉为和药之尊。“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”!3年的陈皮具有果香,10年的陈皮会散发出陈香,30年的陈皮闻起来有浓郁的药香。陈皮主要含有黄酮、挥发油、多糖等成分,放置的时间越长,其品质和药效越好。陈皮究竟能补什么?专家现场教您妙用陈皮,巧养生 !
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