3 жыл бұрын👉🏻超簡單嘅懶人操腹肌運動🔥 Рет қаралды 1,167imchristyleung 1 1 五個動作,係屋企邊睇電視邊做運動啦!動作好簡單,所以一次過做多幾sets啦!1- V sit2- V sit with twist3- Leg Raises4- Scissors5- In & out absЖүктеу
Пікірлер: 1