KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
朝の5分間ピラティス【骨盤編①立位】
Күн бұрын
朝の5分間ピラティス【骨盤編①立位】
Рет қаралды
226
TAKAO HIGUCHI
1
1
ピラティス呼吸とペルビックチルツを組み合わせてやってみよう。
Жүктеу
Пікірлер: 2
@keia437
3 жыл бұрын
こんにちは。動画ありがとうございます!clubhouseのroomにお邪魔していて、漸くすこーしずつ動き始めたかな?という感じです。
@takaohiguchi6900
3 жыл бұрын
ありがとうございます❗️嬉しいです✨継続すると変わってきますよね♫
Пікірлер: 2