今回はエネルギーチャージできる朝ヨガです。
心身共に心地よく目覚めることができ、代謝も上がっていきます。
一日を気持ちよく前向きにスタートできると思いますので、是非一緒に行ってみてください!
2018年1月から「4週間で体が変わる! B-lifeカレンダープログラム☆」を始めています。
こちらの動画で詳細をお伝えしていますので、まだ見ていない方はご覧ください↓
• 4週間で体が変わる! B-lifeカレンダー...
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Негізгі бет 朝のフローヨガでエネルギーチャージ! 一日を前向きにスタート☆
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