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• 【1週間のお弁当記録】出勤前の限られた時間で...
■キーマカレー弁当■
・ターメリックライス(夕食の残り)
・キーマカレー(夕食の残り)
・カボチャサラダ(作り置き)
・紫キャベツの甘酢漬け
・ウインナー、ピーマン、ミニトマト
■シリアルホットケーキランチボックス■
・たっぷりのホットケーキとフルーツ
■焼きおにぎりと唐揚げのランチボックス■
・焼きおにぎり(みりん+醤油)
・きんぴらごぼう(夕食の残り)
・唐揚げ
・紫キャベツの甘酢漬け
・インゲンの味噌みりん和え
・ミニトマト
■焼肉弁当■
・牛肉(焼肉のタレで味付け)
・舞茸醤油バター
・インゲンの味噌みりん和え
・紫キャベツの甘酢漬け
・ミニトマト
□動画で使用しているお弁当用品□
・竹中お弁当箱 ココポット amzn.to/39IGKVJ
・そらまめ弁当箱 amzn.to/39Jf1Es
・サーモス弁当箱 amzn.to/3zRFxGq
・トリプルパン amzn.to/3zRqBYv
※Amazonアソシエイトを利用しております。
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Негізгі бет 【出勤前のお弁当作り】少しだけ頑張って作る1週間のお弁当
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