今回はマラソン初心者にオススメな厚底シューズとその選び方についての解説動画です。
以前とは異なり、厚底シューズもいろんなモデルが出てきました。
私自身、初心者の頃から厚底シューズは履いていましたが、当時のモデルは履きこなせないままお蔵入りしていました。
高反発であることは間違いないのですが、安定感に欠けるシューズが多かったからです。
そのイメージが広がり、マラソン初心者の方は厚底シューズを敬遠する傾向にありますが、私としてはむしろオススメしています。
厚底シューズを履いてうまくトレーニングすれば少ない労力でマラソンを走り切ることも出来ますし、記録を伸ばそうと思うなら活用すべきだと思っております。
とは言え、最初は厚底シューズの選び方も今ひとつ分からない方は多いかと思いますので、本動画で解説しようと思います。
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Негізгі бет 初心者にオススメな厚底シューズとその選び方の解説動画です。
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