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Vidéos d'exercices, cours et tutoriels de Plongée de la méthode TOP-PLONGÉE (Techniques d'Optimisation de la Performance en Plongée )
Exercices de plongée avec techniques de Respiration, Neurosciences, exercices de Préparation Mentale et de l’Analyse Vidéo adaptés à la plongée pour permettre :
-Aux plongeurs quelque soit leur niveau d’améliorer la qualité et la sécurité de leurs plongées
-Aux encadrants d’apporter un plus dans la qualité de leurs formations et assurer une meilleure prise en charge des plongeurs.
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