Namaste !
Dans cette vidéo vous allez pouvoir vous tester à la pleine conscience au quotidien.
Un challenge pendant 7 jours guidé par Michael Naja qui vous propose différente façon de reprendre conscience dans votre journée.
N'hésitez pas à lui poser vos questions et à le retrouver sur son site :
www.michaelnaj...
Et les réseaux sociaux :
/ michaelnaja
Негізгі бет Challenge 7j de méditation avec Michael Naja [Episode 1 - La pleine conscience]
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