അസ്സലാമുഅലൈക്കും Aina💖✨️ എടാ ഞാൻ കുറെ ആയി കമന്റ് ഇട്ടിട്ട്. Postpartum diprssn ulpade anxiety ( socially ) aloneness..... ഒരുപാട് അനുഭവിച്ച വ്യക്തിയാണ് ഞാൻ. Fabulous life tips എന്റെ lifinte ഭാഗമാക്കിയപ്പോൾ പറഞ്ഞാൽ വിശ്വസിക്കാത്ത മാറ്റങ്ങൾ ആണ് എന്റെ lifeil ഇപ്പോൾ... കുഞ്ഞു മൂന്നു മക്കൾ ആണ് എനിക്കുള്ളത്... ഈ channel കാണുമ്പോൾ ഒരു ജീവച്ഛവം മാത്രമായിരുന്നു ഞാൻ. എന്റെ കുഞ്ഞുങ്ങളേം കൊണ്ട് ഞാനിന്നു ഒരു post graduation നേടി.. ചെറുതാണേലും ഒരു വരുമാനം എനിക്കുണ്ട്.. സെപ്റ്റംബർ മുതൽ insha allah സ്ഥിരവരുമാനമുള്ള ജോലി ആകും. ഏറ്റവും സന്തോഷം രാത്രിയിൽ മനസറിഞ്ഞു thank you പറഞ്ഞു ഉറങ്ങാൻ എനിക്ക് പറ്റുന്നു എന്നുള്ളതാണ്... ഒരുപാട് നേട്ടങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായും എന്റെ veettilum സമൂഹത്തിലും എനിക്കുണ്ടാക്കാൻ പറ്റി കഴിഞ്ഞ 1½ year ആയിട്ട്..... Thank god 🙏🏼 ഒരു കാര്യം പറയട്ടെ, നിങ്ങൾ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുമ്പോൾ ഒറ്റയടിക്ക് ചെയ്യരുത്.. അത് നിങ്ങളെ തളർത്തുകയെ ഉള്ളു. വളരെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ lifeil കൊണ്ടു വന്നു അത് നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക 👍🏻( monthly ജേർണൽ തയ്യാറാക്കുമെങ്കിലും എനിക്ക് effect weakly ആണ്.. Then sunday അത് analyze ചെയ്തു സ്വയം ഗിഫ്റ്റ് കൊടുക്കുക 😌) ഒറ്റപ്പെടൽ തോന്നുന്നവരോട് : നമ്മുടെ മനസാക്ഷിക്കു ചേരാത്ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോഴാണ് നമ്മൾ ഒറ്റപ്പെടുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നത്. അത് ശെരിക്കും നമ്മുടെ ചുറ്റും ഉള്ളവരിൽ നിന്നല്ല.. സ്വന്തത്തിൽ നിന്നുമാണ്.. അത് കൊണ്ട് സ്വന്തം യുക്തിക്കു ചേരുന്ന സ്വയം ഇഷ്ടം തോന്നുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാത്രം ചെയ്യുക (partner പറഞ്ഞാൽ polum സ്വയം തൃപ്തിയില്ലാതെ ചെയ്യരുത് ) മുകളിൽ പറഞ്ഞ 2 കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചപ്പോൾ ആണ് ലൈഫ് എനിക്ക് light weight aayi feel cheithath... Appol thanne ethra വലിയ problm മുന്നിൽ വന്നാലും നമുക്ക് പരിഹരിക്കാൻ പറ്റു. എത്ര വലിയ പ്രതിസന്ധി ഘട്ടത്തിലും നമ്മൾ എടുക്കുന്ന തീരുമാനങ്ങളോ നിലപാടോ ആണ് ആ പ്രതിസന്ധിയെ പ്രശ്നമോ പരീക്ഷണമോ aakki മാറ്റുന്നത്.. വിജയിച്ചാൽ ആ പരീക്ഷണം നമ്മൾ വിജയിച്ചു... അല്ലെങ്കിൽ തരണം ചെയ്തു.. അതു vazhi നമ്മൾ വീണ്ടും strong ആകും.. പരാജയപ്പെട്ടാൽ അതൊരു പ്രശനമായി lifeil തുടരും. നമ്മൾ തളരും. നല്ല മാനസികാവസ്ഥ യും നല്ല ചുറ്റുപാടും ഉണ്ടാക്കുന്നത് വഴി നല്ല തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നമുക് സാധിക്കും 🥰🫂
@MisriyaMohdali
Жыл бұрын
Me too
@CertifiedCoachAina
Жыл бұрын
Alhamdulillaahh Thank you so much 💝
@saira3867
Жыл бұрын
🥰👍
@Psc456
Жыл бұрын
Va alaikumussalaam mashaallah its beautiful ❤
@mohammadshareef4127
Жыл бұрын
Qu1
@pranayakadhakal
Жыл бұрын
ചേച്ചി.... മറ്റുള്ളവരോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ പറയേണ്ട വാക്കുകൾ mikkapolum കിട്ടുന്നില്ല.... മറ്റുള്ളവർ കളിയാകുമ്പോൾ വിചാരിക്കുക മറുപടി കൊടുക്കാൻ കഴിയുനില്ല...... ആരെയും വെറുപ്പിക്കാതെ എങ്ങനെ സ്മാർട്ട് ആകാം..? വീഡിയോ ചെയാമോ?
@naturelove690
Жыл бұрын
Same problm😢
@Binthialkasimi545
5 ай бұрын
അൽഹംദുലില്ലാഹ് വല്ലാതെ മനസ്സിൽ കൊണ്ട ചാനൽ നിനക്കും നിന്റെ കുടുംബത്തിനും അള്ളാഹു ബറക്കത്ത് ചെയ്യട്ടെ ഈ ചാനൽ കണ്ടേ മുതൽക്കും പ്രാർത്ഥന യിൽ ഉൾപ്പെടുത്താറുണ്ട്
@user-zy4pf8up3b
Жыл бұрын
Insha Allah njan mattiyedukkum
@Binthialkasimi545
5 ай бұрын
സലാം പറയാം മറന്നുടോ അസ്സലാമു അലൈക്കും ഈ ചാനൽ കണ്ടെമുതൽ എന്നും നിങ്ങളുടെ ഒരു വീഡിയോ യെങ്കിലും കാണാതെ വൈകുന്നേരമാവാറില്ല allah ബറക്കത്ത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ നൽകട്ടെ
@jinshanissar5932
Жыл бұрын
Ithkettapo oru +ve feel thonnu... Tnku so much dr 🥰
@mubinparappanangadi5651
Жыл бұрын
Very valuable information Thanks for your efforts Aina❤❤
@jinipgjini465
Жыл бұрын
Aiynayude veedio kanditt oru pad maran kazhinju thanku aiyna 🥰
@jyothikagnair
Жыл бұрын
This channel is very helpful. Keep doing dear.
@nainamariyam4949
Жыл бұрын
Coaching ne enghaneyane join cheyyuka🤔
@lallaldas7849
Жыл бұрын
Thank you dear friend, God bless you and your family
@Sivasiva-df1ps
Жыл бұрын
Good morning dear 💞🌞
@shemithaha
Жыл бұрын
Mashallah ❤.l will try my level of best❤. Thank you dear❤.
Пікірлер: 83