Każda osobą, która była lub jest aktualnie na diecie zna pojęcie CHEAT MEAL. Jest to posiłek, który swoimi proporcjami, składnikami czy ilością kalorii odbiega od posiłku, który spożywamy na co dzień.
Jednakże bywa tak, że po obfitym cheat mealu mamy wyrzuty sumienia, poczucie, że przesadziliśmy i obawy czy nie zniweczyliśmy tak starannie trzymanej diety.
Dlatego też, powstał ten odcinek - Cheat meal w diecie ketogenicznej. Ewa w najnowyszm materiale poruszy ten temat w kontekście keto właśnie, aby uświadomić Was, jak można zdroworozsądkowo podejść do cheat mealu.
Zapraszamy!
MZ Team
A jeśli macie jakieś pytania lub chcielibyście się z nami podzielić swoimi spostrzeżeniami zapraszamy do komentowania pod filmem!
-
Nasze adresy :
/ mz_store.pl - Instagram
/ muscle.zonepl - FB fanpage
/ 12856. . - FB grupa
www.muscle-zon... - Sklep
www.muscle-zon... - Blog
Негізгі бет 🍟 CHEAT MEAL na KETOZIE 🍕 |
Пікірлер: 28