Salve dottoressa,io vorrei fare la montata di tuorli d'uovo dolce quanto erititrolo antiossidante posso mettere? Grazie
@Dott.ssaChiaraManzi
Жыл бұрын
Dipende da quanto ti piace dolce, fai delle prove.
@mariagioiamurru290
Жыл бұрын
@@Dott.ssaChiaraManzi grazie ..
@amedeobertolino5937
Жыл бұрын
Non mangiamo troppe proteine è proprio il contrario tutti fanno colazione e pranzo con carboidrati la sera solo un secondo
@Dott.ssaChiaraManzi
Жыл бұрын
Le proteine sono contenute anche nel pane, pasta, cereali, non solo negli alimenti considerati proteici come i secondi.
@amedeobertolino5937
Жыл бұрын
@@Dott.ssaChiaraManzi non raggiungiamo con questi carboidrati il fabbisogno proteico anche di 1gr di peso corporeo ! Questo lei lo dovrebbe sapere meglio di me !
@Dott.ssaChiaraManzi
Жыл бұрын
Ti assicuro che non è così, le carenze proteiche sono rarissime.
@amedeobertolino5937
Жыл бұрын
@@Dott.ssaChiaraManzi le assicuro che la gente mangia troppi carboidrati .... e meno proteine di quanto pensa lei basta vedere i diabetici in italia e le persone obese di tutte le età L'eccesso calorico dovuto dai carboidrati e la mancanza di attività fisica porta alle malattie del metabolismo come i diabete ipertensione ecc..... Pertanto meglio introdurre meno carboidrati e più proteine e fibre rimanendo però sempre in un regime normocalorico non dimenticando i grassi anche saturi sempre senza esagerare
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