저번 영상에서 성장은 없고.. 제자리 걸음이라고 했었는데
이번 영상에서는 코치님이 꽤나 자주 늘었다고 말씀해주시네요
지금 생각해보니 어느 순간 몸이 가벼워졌던 것 같기도...!!??
계단식 실력성장 다들 한번씩 들어보셨죠.. 저는 그런가봐요
그러니까 뇌빼고 걍 꾸준히 오래오래 즐겁게..~~ 운동해야겠어요
(p.s 그나저나.. 저때가 운동을 더 잘하는것같ㅇㅓ)
매일 운동 올라오는 / workout_suji
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Негізгі бет 🏋🏻♀️ 초보 크로스핏터의 성장일기~★
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