#남자관리 #한 살이라도 어릴 때 #20대
─────────더보기란────────────
(해당 영상은 협찬 및 ppl과 관련이 없음을 알려드립니다)
진짜 남자 가이드 1편 보러가기 : • 남자가 한 살이라도 어릴때 해야할 15가...
00:00 인트로
00:06 오프닝
00:37 0. 식습관 개선
01:10 1. 카페인 적당량 섭취
01:28 2. 튀김 음식 줄이기
01:41 3. 설탕 섭취 줄이기
01:59 4. 과식 습관 고치기
02:23 5. 나트륨 과다 섭취 제한
03:52 6. 핸드폰 보면서 걷지 않기
04:46 7. 음란물 줄이기
05:41 8. 인상 쓰는 습관 고치기
06:16 9. 식사할 때 골고루 씹기
06:42 10. 손으로 턱 괴는 습관 고치기
07:04 11. 수면 시간 잘 지키기
07:49 엔딩
비지니스 메일 : ad@kkst.kr
kkst cs 메일 : cs@kkst.kr
네이버 카페 cafe.naver.com/kkangstylist
인스타그램 / kkang.stylist
스타일 변신 프로젝트 지원: forms.gle/iQkDJrjyFv3tfw7b7
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 최악의 남자 습관 10가지 (무조건 피하세요!)
Пікірлер: 480