Kochani 🧡
Nawet nie zdajecie sobie sprawy, jak bardzo stęskniłam się na nagrywaniem dla Was przepisów na #KZitem 😊
Ostatnio tak dużo się u mnie dzieje, że "nagrywki" musiały niestety zejść na drugi plan.
Dziś przychodzę do Was z fantastycznym przepisem na ciasto truskawkowe z kremem czekoladowym!
Przepis odpowiedni dla osób na diecie LOW CARB oraz osób będących na ketozie, lecz nie w okresie adaptacyjnym.
Składniki:
sᴘóᴅ
100 g mąki kokosowej
3 jajka
30 g oleju kokosowego
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
ᴋʀᴇᴍ
250 g mascarpone
10 g kakao DecoMorreno
40 g czekolady gorzkiej
30 g erytrytolu (lub więcej, jeśli krem wyda Wam się mało słodki)
ᴡɪᴇʀᴢᴄʜ
2 łyżeczki nasion Chia namaczanych 1 godzinę w 100 ml wody
1 łyżka żelatyny rozpuszczonej w 100 ml gorącej wody
100 g truskawek
JUŻ JEST 🥳🥳🥳 eBook z propozycjami na 30 zdrowych wytrawnych śniadań już w sprzedaży na 👇👇👇
www.anastazjas...
W wolnej chwili zapraszam na mój Instagram
/ anastazja_stekla_lifes...
Żródło muzyki:
www.epidemicso...
#lowcarb #keto #ciastotruskawkowe #ciastozmascarpone #ciastonaketo
Негізгі бет CIASTO TRUSKAWKOWE | KETO | LOW CARB | ANASTAZJA STEKLA
Пікірлер: 4