💢 Познакомьтесь с уникальной методикой оздоровления организма, основанной на вековых знаниях китайских мастеров цигун и тайцзи vladimirosipov-online.ru/marafon_nsvm?
@Нумеролог.Люция
5 жыл бұрын
Спасибо.
@darejankhojava9313
4 жыл бұрын
ლ
@pfff-doh
4 жыл бұрын
Владимир, спасибо за видео. Вы не думали о зеркалировании видео? Чтобы ваша нога, которая слева на экране соответствовала левой ноге зрителя. Как-будто стоишь перед зеркалом. Или так делать не стоит? У меня нет опыта работы в зале или с тренером
@knkn4347
4 жыл бұрын
Чем отличается тайцзи цюань 18 форм, И цзин цзин и 8 кусков парчи? Пожалуйста ответьте?
@КулпарияКонакова
4 жыл бұрын
нггрнннпппгһ
@МаргаритаХмельницкая-ъ1м
3 жыл бұрын
КАК. Я. ВАС. СЛУЧАЙНО. А. МОЖЕТ. НЕ. СЛУЧАЙНО. НАШЛА. ЦИГУН. МОЯ. МЕЧТА. . О. КОТОРОЙ. Я. УЖЕ. И НЕ. НАДЕЯЛАСЬ. ЗАНИМАТЬСЯ. А. ВЫ. ТАК. ВСЕ. ХОРОШО. ОБЬЯСНЯЕТЕ. С. ДУШОЙ. . ОГРОМНОЕ. ВАМ. СПАСИБО. . КАНАЛ. ПУСТЬ. ПРОЦВЕТАЕТ. . НУЖНОЕ. ДЕЛО. ДЕЛАЕТЕ.
@ninacvetkovic2808
6 ай бұрын
Зачем точка после каждого слова? Надо после каждой буквы.
@robertda5603
4 ай бұрын
Ну как вы там занимаетесь? В каких краях😮
@cvetikcemizvetik9996
3 жыл бұрын
Красавчик!!!! Как же я люблю таких людей,отзывчивых, добрых,желающих помочь ближнему,Виват!!!!
@mariyamariya3786
3 жыл бұрын
Супер!!! Дякую.
@Kofekofe.
4 жыл бұрын
Владимир, Благодарю вас , я всегда смотрю на таких людей ,как вы, с восхищением , учусь с удовольствием . Пока я не научусь выполнить все движения первого урока без запинки , я дальше не пойду. Для себя определяю всегда ,научиться с сознанием дела. Ещё раз низкий Вам поклон! Мне 74.
@osipov_taiji
4 жыл бұрын
Спасибо за отзыв! Успехов в изучении
@АкмырзаМукатова
3 жыл бұрын
Когда то занималась. Моему учителю большое спасибо, здоровье ему и семье. С блогадарностью вспоминаю те годы. Начну еще раз и все вспомнию. Занимайтесь не пожалейте.
@АкмырзаМукатова
3 жыл бұрын
Блогадарю, блогадарю
@ЛарисаПолякова-г1г
3 жыл бұрын
Мне 73 хочу научиться этим движениям.
@ЕленаАннабердыева
2 жыл бұрын
Друзья порекомендовали ваши уроки.Занималась с удовольствием. Рада,что нашла вас. Буду регулярно заниматься и восстанавливать здоровье . Благодарю
@Беседыукамина
2 жыл бұрын
Владимир, большое вам спасибо за замечательные упражнения! Легкость в теле, тепло в коленях, радость в душе! Всех вам благ!
@АлексейГончаров-й6п
4 жыл бұрын
Лайк за "поднимитесь с дивана", это точно👍
@Artyom178
4 жыл бұрын
Не только очень познавательно, а также очень хорошо все преподносено! Спасибо!
@osipov_taiji
4 жыл бұрын
Успехов в изучении, благодарю за отзыв!
@ЛюбовьФостова
4 жыл бұрын
Владимир, спасибо огромное! После первого занятия прошла боль в коленом суставе. Столько энергии появилось! Цигун это сила!
@Vlad45100
2 жыл бұрын
Говоря об энергии в цигун или в тайцзи, начинающие часто используют словесные шаблоны, услышанные где-то раньше. Такого типа сравнение - это не описание того, что мы чувствуем а лишь наши предположения о том, как может проявить себя энергия. Не спешите с выводами... Занимайтесь... И когда вы действительно переживете эти ощущения, правильные слова, подсказанные вашим телом, но не умом, неожиданно сами прозвучат из ваших уст.
@Vlad45100
2 жыл бұрын
@@SK_777_top Возможно и единичный случай бреда с моей стороны. Но это лучше, чем жить в постоянном бреду, как вы.
@ЭленаМагрэан
6 ай бұрын
🙏🙏🙏🙏благодарю,благодарю,благодарю!это чудо,что я нашла такого мастера,как Владимир на просторах интернета.Все четко,ясно и понятно! Начала заниматься практикой цигун недавно, записалась на марафон ,,Нить жизни,, Огромное спасибо за ваш труд, мастер❤🙏
@АляКоролевская
3 жыл бұрын
Благодарю🙏 за детальное объяснение, это важно!
@osipov_taiji
3 жыл бұрын
Благодарю за отзыв
@ЛюбовьСытник-я9п
3 жыл бұрын
Из
@НинаСвидрык
3 жыл бұрын
Спасибо, хороший человек! Теперь я с вами буду учиться лечить себя! Мне Бог вас послал. Хожу очень плохо. Но после первых упражнений у меня прявилась уверенность с себе и сылы в ногах. Дай Бог вам здоровья!
@osipov_taiji
3 жыл бұрын
Успехов Вам!
@milaua8111
4 жыл бұрын
Мне посчастливилось увидеть вашу передачу. И теперь я буду вместе с вами
@ТАТЬЯНАСВИРИДЕНКО-ш6д
3 жыл бұрын
Благодарим, цы гун занимаюсь с 1991 года, очень люблю и всегда делаю, силы и здоровье всегда с нами, благодаря знаниям и Любви к себе.ваши уроки прекрасны, полезны, доступны . Процветание каналу . Всем всех благ мироздания, взаимопонимания, взаимопомощи и благополучия!
@SAlyonaYa
4 жыл бұрын
Спасибо! Давно искала видеоуроки по тай-чи, все очень подробно и наглядно. Состояние после занятия супер.
@Vlad45100
2 жыл бұрын
Видеоуроки это, конечно, неплохо. Но тайцзи по видео вы никогда не выучите. Может быть это печально звучит, но такова реальность.
@alexanderbaransky4330
4 жыл бұрын
Дякую! З першого заняття перестало боліти праве коліно, яке хвилювало мене вже не один рік. Всіх Вам благ!
@ЛюдмилаКовалевская-ц8т
3 жыл бұрын
Спасибо вам, Владимир Осипов. А то после 70 можно быстро развалиться, поэтому делаю упражнения с большим удовольствием . И всем советую. Будьте здоровы и пусть все будет хорошо у вас.
@ЛюдмилаФилатова-ц5е
18 күн бұрын
Благодарю. Низкий поклон за ваше бескорыстное служение❤❤❤
@tatyanarepei9684
2 ай бұрын
Низкий вам поклон, мастер. Бесценная информация. Благодарю вас и Силы Небесные, что указали мне дорогу к вам.
@АлександрБорщ-с9и
2 жыл бұрын
Владимиру спасибо за то что вы хотите оказать помощь людям
@DIMru
3 жыл бұрын
Спасибо, за такие простые и эффективные упражнения, если хорошо расслабиться можно поймать эффект медитации. Благодарю за урок
@ГригорийИвановский-в9ъ
2 жыл бұрын
Клас !НУЖНО УЧИТЬСЯ.
@eugeniamozhyna292
2 жыл бұрын
Владимир, огромная Вам благодарность! Упражнения очень эффективные, в колени приливает тепло, в пояснице - лёгкая, но приятная усталость. Продолжаю изучать Ваши уроки. Супер объяснение!!!
@oriyanamariyapalamarchuk2402
3 жыл бұрын
Большое СПАСИБО! Усльішала тело и мой сустав(тазобедренньій!) просто засиял от счастья!❤️❤️❤️
@ЛюбовьЛёвина-р3х
5 ай бұрын
Очень нравится практика Цигун! Благодарю за урок! Всё понятно!
@svetlanagusseva1982
3 жыл бұрын
Приступила к практике "Круга Жизни У Син" и сегодня первый урок для начинающих. Замечательная практика 💜 захотелось завижжать от удовольствия. Главное внимание и уметь слушать мастера. Очень мне подходит.🙏🏻🙏🏻🙏🏻💚
@vikaveta
4 жыл бұрын
Владимир, огромная Вам благодарность! Упражнения очень эффективные, в колени приливает тепло, в пояснице - лёгкая, но приятная усталость. Продолжаю изучать Ваши уроки.
@carolinas1625
2 жыл бұрын
Vladimir Bolshoe SpVam Za Prekrasnuiu Muzyku i Lektsiiu!!!!Zdorovja Vam i Vseh Blag!!!🥰👋👋👋
@Песняветров
3 жыл бұрын
Спасибо, очень доступно, понятно и профессионально показано и доступное объяснение. Ваши слова - истина, надо встать с дивана и начать двигаться с наслаждением. Очень круто! Успехов вам!!!!
@М.Б-й1к
4 ай бұрын
Это наверное какое то чудо. У меня как месяц стало болеть правое колено. Прошла обследование и мне поставили диагноз артроз. Сразу была мысль ,что надо найти в интернете упражнения для коленного сустава, да и не только. Всевышний видимо меня услышал, открыв ютуб с намерением найти то, что мне надо, сразу увидела Вас. Благодарю Всевышнего, что послал мне такого мастера как Вы 🙏Благодарю Вас мастер ❤ за 1 урок. Всё очень доступно и понятно. Начинаю путь к выздоровлению вместе с Вами 🙏❤
@ЛюдмилаЮракова-о2е
4 жыл бұрын
Вы очень гармоничный человек и замечательный мастер, все доступно и понятно объясняете и показываете. В теле появилась энергия и жар в результате упражнений, слабые места сразу дали о себе знать. Буду практиковать, очень хочется оздоровления тела, омоложения и вообще порхать... Здоровья и процветания Вам, Владимир, и Вашей замечательной семье. С признательностью и благодарностью Людмила.
@ГалияТохтарбаева-п6щ
4 жыл бұрын
Спасибо вам огромное.Вы большой мастер своего дела.Мне 73 года.ваши занятия действительно исцеляют.🙏🧚♀️
@osipov_taiji
4 жыл бұрын
Успехов в изучении, здоровья!
@ayazhanassilbekova448
3 жыл бұрын
Вы настоящий ГУРУ давно искала занятия Цигун с нуля. Очень хорошо подали базу. И все аспекты связанные с ней, дыхание, Инь янь! Благодарю, здоровья и процветания!!!
@osipov_taiji
3 жыл бұрын
Благодарю за отзыв. Успехов!
@Kairalina888
Жыл бұрын
Благодарю, Владимир. Тело проснулось, легкость, мурашки в руках и ногах
@МилаМамаева-ч3ь
2 жыл бұрын
Спасибо, давно хотела начать осваивать, только с учителем. Вы прекрасный учитель!!! Это занятие очень приятным оказалось, почувствовала все мышцы как когда то после тренировки в далекой юности! Спасибо еще раз!
@СветланаМатвеева-п6к
Жыл бұрын
Супер! Легкость! Благодарю вас Владимир за практику,ваши знания 🙏🔥 Всем здоровья ✊
@СофьяЛитвинова-ъ1л
3 жыл бұрын
Огромное спасибо за эти практики ,и именно с поступенчатым объяснением ,это очень важно ,всё что делала раньше было совсем неправильно, а после вашего уже 1 урока ,почувствовала и мурашки и улыбку и радость, Благодарю
@osipov_taiji
3 жыл бұрын
Успехов на пути здоровья
@Kofekofe.
4 жыл бұрын
Спасибо вам огромное занималась первый раз в жизни , мне 74, я так счастлива ,что вы так скурпулезно все показываете и учите людей. Я вам очень благодарна. С нетерпением буду ждать следущий урок. Я всегда с завораженными глазами смотрю на такие действа.Спасибо большое!
@osipov_taiji
4 жыл бұрын
Благодарю за обратную связь! Приятно слышать, успехов в изучении
@nurinkarakeeva9897
2 жыл бұрын
Владимир большое спасибо вам очень доступно объясняете, продолжайте нести пользу людям,такими передачами, дай Бог вам здоровья крепкого!
@КатяШелихова
Ай бұрын
Благодарю,самое понятное видео без воды .Одна польза .Спасибо
@АнжелаГомОренТаш-г9д
2 жыл бұрын
Состояние после упражнения СУПЕР! Благодарю, Владимир!
@igorpomanov6425
4 жыл бұрын
Благодарим ВАС Владимир !! Упражнения хорошие , будем с вами .
@osipov_taiji
4 жыл бұрын
Игорь, спасибо за отзыв. Успехов в изучении!
@ИринаКолисниченко-н4т
3 жыл бұрын
Спасибо большое! Сегодня первый раз начала занятие. Все доступно. Благодарна за Ваш труд.
@osipov_taiji
3 жыл бұрын
Успехов Вам в изучении
@ulamkiistorii
3 жыл бұрын
ХХХ ззщщщщщдддбь. Т ьььбдддддддлз ХХХ х
@oriyanamariyapalamarchuk2402
3 жыл бұрын
Щиро дякую! Безцінна інформація і надзвичайна робота! Хай щастить!❤️🙏 Оріяна зі Львова
@АлександраМаксимова-ъ2ш
2 жыл бұрын
Владимир, огромное спасибо🙏💕. Делала это упражнение два дня назад, с Вами. До этого колено отекало очень сильно. И боль была при ходьбе. Два дня наблюдала, но отёк ушёл. 👀 Сегодня делаю опять с Вами. Огромное спасибо, что так подробно описываете, на ощущения, дыхание. На всё процессы, которые должны происходить.
@ЛарисаВитер-е9б
5 жыл бұрын
Владимир , Вы прекрасный учитель! Спасибо!!!
@osipov_taiji
5 жыл бұрын
Благодарю. Успехов!
@людмилачуйко-ц4д
4 жыл бұрын
Спасибо за урок , для меня было поучительно , благодарю !
То что надо,есть щядящие варианты,делать можно не напрягаясь,легко,а то везде проблемы,все скрипит.Попробовала движения руками,пояснице легче стало,с первого раза,а в животе какие то необяснимые ощушения и голова прояснилась,я так пологаю,наверно напряжение,уходит,т.к там склад мыслей ненужных,от которых ну очень хочется избавится.Делала 8 отрезков парчи,как то не очень ощутила,а с вами руками подвигала и эфект получила,Благодарю Вас Владимир👍отличная подача.Удачи вам💫💥
@ОЛЬГАОЛЬГИНА-н6о
3 жыл бұрын
Влад И Мир ! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ !!! Ольга
@АЛИСАИВАНОВА-ю4б
2 жыл бұрын
БИНГО!!!!! То, что надо!! Здоровья Вам и долголетия!!!!!
@НатальяПопова-п9и5ы
Жыл бұрын
Сердечно благодарю за подробное объяснение очень понравилось
@ВладимирВладимиров-и1щ
3 ай бұрын
Владимир, благодарю Вас за те нюансы, которые Вы показали в этом уроке!! 🙏😊
@AlinaAlina-xg7yz
4 жыл бұрын
Спасибо за труд. В какой то момент улетела, просто слушала что вы объясняете и продолжала перекатываться описывая коленями круги. И это действительно приятно, не напрягает. Надеюсь пройдет хруст в правом колене. Подписываюсь.
@anaglijin5462
3 жыл бұрын
Спасибо Вам большое за помощь и интересный, очень полезный урок. Здоровья Вам и процветания вашего канала. Удачи и всех благ.
@MrKavkaz007
4 жыл бұрын
Эххх... А всего то надо было учить всего одно движение что бы решить все мои жизненные проблемы. Столько потерь, столько лет. Спасибо автору. Лучше поздно чем никогда.
@osipov_taiji
4 жыл бұрын
Успехов в изучении!
@ВалентинаШкиндер-к4ъ
3 жыл бұрын
Благодарю!!!! Коленки горят:)))) Состояние позитива..Очень все понятно..Супер!
@evenyascvorczova9937
3 жыл бұрын
Давно искала доступное, понятное обучение.Спасибо, буду заниматься с вами.
@osipov_taiji
3 жыл бұрын
Успехов!
@НадеждаМаслова-ы5п
2 жыл бұрын
Здорово!!! Что есть сейчас интернет и такие мастера. Благодаря вас мне 64 года и я встала с дивана
@aleksandrchas3373
3 ай бұрын
4 года это видео пролежало в сохраненных и только сегодня ,почувствовал боль колене ,зялся за изучение Владимир ,Вы учитель от Бога ,спасибо огромное
@ШолпанА-в4о
4 жыл бұрын
Спасибо. Заинтересовалась. Буду заниматься!
@БагилаАлауова-х1и
3 жыл бұрын
Спасибо большое за упражнения которые вы обьясняете очень доступным языком
@ТАТЬЯНАПЕТРОВА-о8д
3 жыл бұрын
Сердечно благодарю Вас .МАСТЕР, за щедрость, которая изливается из Вашего сердца!!!!!
@antoninalenz8020
3 жыл бұрын
Спасибо огромное за урок. Давно мечтала о гимнастики цигун.
@tamaravolodina2778
3 жыл бұрын
Воспользуюсь этими упражнениями, помогу своим суставчикам на 75 году жизни.
@ФлюраАбдулкадырова
2 жыл бұрын
Колени даже с первого занятия намного лучше себя чувствуют, видно замечательный мастер по цигун , по книжке ге получается так Спасибо, душевный челевек. А.Флюра.
@АллаМонакова-ж3ж
2 жыл бұрын
Как подробно и ясно ,не абы как , показываете и толкуете ! Спасибо !
@РодославТмутерраканский
2 жыл бұрын
ГИМНАСТИКА ОТ БОГА.
@ТатьянаЛелекова-ъ6д
2 жыл бұрын
Как это важно, владеть собой, огромное спасибо, благодарю за ваше учение
@user-xr56ghtf43dd
Жыл бұрын
Мастер приятно вас смотреть и интуитивно мы повторяем за вами все движения и доверяем вашему человеческому бесконечно честному и по большому сердцу, как сказал пророк, люби ближнего, то есть дари добро и будет вам за это то чего обещал пророк! Не ищи земного обмана а ищи то что будет потом! Потому как здесь все лож на лжи!!!
@reanna8tjs31
4 жыл бұрын
Благодарю лайк и уважение Дай бог вам здоровья🙏👍💎
@ГульнарБектурсунова-м8е
3 жыл бұрын
Суаер понятно ,на блюдечке с золотой каёмочкой,так всё подробно,как правильно вдыхать и выдыхать,ведь это главное !!! Поток энергии !!!
@antoninaperelshteyn7824
4 жыл бұрын
Здорово! Пошаговое обучение очень помогает понять как правильно выполнять упражнения. Работает ВСЕ! И совсем не скучно медленно двигаться, когда включаешь постепенно разные части тела и мысленно контролируешь и следишь за движением! Спасибо!!!
@oriyanamariyapalamarchuk2402
5 жыл бұрын
Дякую! Дуже хороший тренер,приємний перегляд і велике бажання повторити. Я в захваті від цих рухів! З повагою,Оріяна зі Львова
@abc6105
5 жыл бұрын
Владимир, спасибо за эти замечательные уроки. Объясняете и показываете все доходчиво. Абсолютно все понятно. Радует, что объясняете смысл каждого движения. Досконально все объясняете. Пение птиц и солнышко на фоне, а также ваш спокойный голос настраивают на позитив, на прилив энергии и прекрасного настроения. Жду с нетерпением новых уроков. Пожалуйста записывайте побольше уроков. У нас в городе 1 школа Тайцзи, до которой добираться надо больше часа и через р.Волгу по мосту, что совсем не радует и не помогает оздоровлению. Еще раз вам спасибо!
@osipov_taiji
5 жыл бұрын
Благодарю вас Радик за такое душевное сообщение. На канале есть также уроки 2 и 3. Успехов в изучении!
@salimasultanbaeva9905
2 жыл бұрын
Огромное спасибо Владимир за уроки. Сегодня в первый раз делала упражнения вместе с вами. Все упражнения доступные. Здоровья вам. Берегите себя вы нужны людям. 🙏🙏🙏💐
@МихаилКалашников-ъ7м
3 жыл бұрын
Класс✌️, супер👍, отлично! Благодарю😃
@НатальяСтрекаловская-ъ9з
4 жыл бұрын
Больше спасибо! Очень понятно рассказано и хорошо, что объяснили, что можно делать на небольшом шаге!!! У меня получилось делать с удовольствием!!!
@alevtina7403
3 жыл бұрын
Вот это Учитель !!! Вот это Мастер! Продемонстировать и научить-разные вещи, не каждый может научить. А по Вашему видео , по-моему и я научусь. Спасибо большое. Успехов Вашему каналу и Вам лично! У меня два вопроса, если найдете время. Первый. Я усердно начала выполнять первый урок вчера. До этого делала еще какие-то упражнения из йоги и цигуна. Но сегодня при быстрой ходьбе почувствовала боль в передней большеберцовой мышце на обеих ногах. Боль несильная, просто мне для сведения, могло это быть с непривычки от упражнений в вашем первом уроке. Мне все-таки трудно быть уверенной на какие мышцы там идет большее воздействие. Вопрос второй. Вы рассказали о пользе этого упражнения. Я уверена, что любые физ.упражнения приносят пользу. но все-таки , проводились ли когда -то и где-то какие-то клинические исследования на эту тему? Спасибо.
@ЛанаГоворун-ю8н
5 жыл бұрын
Гениально! Очень признательна за подробные комментарии ))
@ЕленаШхагапсоева
4 ай бұрын
Спасибо ❤. Выполняю домашнее задание с удовольствием.
@ekaterinani28
4 жыл бұрын
Прекрасно и очень полезно.
@ИрадаБекова-г6т
4 жыл бұрын
Здравствуйте Владимир.Спасибо Вам за Ваш труд. Не хвотило меня ,на руки. Надеюсь в течении недели усвоить весь урок.
@ОльгаКолесникова-х4й
3 жыл бұрын
Просто кайф от такого движения!
@ИринаХакимова-ц5ч
2 жыл бұрын
Спасибо вам за уроки, для здоровья
@ЛарисаЧернова-ф5ь
Жыл бұрын
Владимир, СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ за выложенный урок!!!
@osipov_taiji
Жыл бұрын
Успехов Вам!
@ТаісіяВ
3 жыл бұрын
Спасибо очень хорошие умиажнения
@ЛюбовьПустоветова-р1з
3 жыл бұрын
Доброе утро Владимир. Большое спасибо. Очень ценные упражнения.🙏
@osipov_taiji
3 жыл бұрын
Здравствуйте, спасибо за отзыв. Успехов в изучении!
@ГалинаЗахарова-э3ц
2 жыл бұрын
Здорово...спасибо огромное , вы так четко, подробно, профессионально и душевно все показываете
@ЛюбовьБезусловная-щ7ж
Жыл бұрын
Ай, спасибо большое! Лёгкость и радость во всём теле , свободный мозг от мыслей, и настроение просто великолепное!
@РагидаГайсина
4 жыл бұрын
Спасибо большое, у меня в коленях тепло появилось после первого занятия, хочу заниматься с вами
@ЛидаЛидия-я4и
4 жыл бұрын
Спасибо, занималась Цигун 1 ступень с Сюи Мин Таном очень хочу освоить эту практику, чувствую Ци руками, вижу ауру рук. Мне 74 года, возраст не чуствуюда и выгляжу на 50, люблю себя.
@СветаСтехова-ф6р
6 ай бұрын
Больше спасибо за надежду и знания, всё понятно, доступно, захотелось у Вас учиться❤🙏
@罗曼-m9p
3 жыл бұрын
Однозначно лайк. Давно искал подобного рода упражнения. Объяснение на высоте. Владимир, благодарю! 🙏💙
@osipov_taiji
3 жыл бұрын
спасибо за ваш отзыв!
@irinamironova5089
5 ай бұрын
Как хорошо что вы есть
@bigden9329
5 жыл бұрын
Спасибо! То, что я искал, будем продолжать!
@osipov_taiji
5 жыл бұрын
Будем!
@МаринаБарадачева
3 жыл бұрын
Большое СПАСИБО!!! Сразу после упражнения почувствовала уверенность и лёгкость движения!
@lyudmylasobchuk1988
2 жыл бұрын
Щиро Вам дякую🙏🏻🥰
@olegrybakov4455
4 жыл бұрын
Могу сказать про себя , как группа здоровья давно стали изучать базовые элементы Тайцзы цюань , оказалось что нет не внимания , ни понимания Это как другой мир , у автора уже более совершенная методика обучения Первый год я только делал упражнения и потом сам почувствовал внимание и движение энергии Сегодня начинаю все сначала после длительного перерыва ! Я точно знаю что эти занятия ведут к здоровью , не зря весь Китай и стар и млад выполняют эти упражнения , для меня это самое лучшее занятие по физкультуре которым я занимался ! Автору спасибо !
Пікірлер: 736