Упражнения для повышения уровня энергии на основе принципа вращения. Этот принцип используется в большом количестве техник цигун и тайцзицюань.
Ссылки на упомянутые уроки:
Как почувствовать ЦИ • Первый урок цигун. Как...
Что такое даньтянь • Даньтянь - что это так...
Как работать с даньтянем • Школа цигун. Как начат...
О принципе Кай-Хэ • Цигун. Принцип Кай-Хэ....
Негізгі бет Спорт Цигун - принцип вращения
Пікірлер: 29