#تمارين اللياقة
✅تمارين لتحسين اللياقة البدنية
تحمل القوى
✅تحسين مهارة اللكمة المستقيمة عن طريق كرة تنس
التركيز والسرعة والرد الفعل
////////________////////________///////___________//
✅Exercises to improve physical fitness
Endurance forces
✅Improve the skill of straight punch using a tennis ball
Focus, speed and reaction
اللياقة البدنية بالعربية
الملاكمه المصريه Egyptian boxing
Boxing Association رابطة الملاكمة
Boxing Club نادي الملاكمة
Boxing News Today
Fitness_kiing
#fitfam #strength #stretching #championsleague #crossfit #fitnessmotivation #gym #workout #flexibility #fit #challenge #moti
Негізгі бет Спорт circuit training for boxing Exercises to improve physical fitness Endurance , speed and reaction
Пікірлер: 3