Dando prosseguimento ao movimento do clinch, vamos adicionar uma joelhada, mantendo o corpo próximo ao do adversário ou seu companheiro de treino para não dar abertura para ele te acerta.
Негізгі бет CLINCH COM JOELHADA
Dando prosseguimento ao movimento do clinch, vamos adicionar uma joelhada, mantendo o corpo próximo ao do adversário ou seu companheiro de treino para não dar abertura para ele te acerta.
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