Adorei!! Seria legal trazer um vídeo falando sobre o uso de probióticos e prebióticos também. Apenas uma sugestão :)
@mariacoelho7584
2 жыл бұрын
Chega de rir
@flordelotus2184
Жыл бұрын
Eu também gostaria muito de um vídeo sobre PREBIÓTICOS e probióticos.
@helintonmoreno
8 ай бұрын
Nossa, hoje eu fui no ortopedista, tenho 37 anos e estou com começo de artrose na coluna e no joelho, ele me deu uma receita de colágeno do tipo II, fui ate a farmácia, na hora do preço R$258,00 por 90 capsulas, acendeu uma luz aqui as meninas fizeram um vídeo sobre isso vou ver o vídeo depois eu compro. Obrigado vcs me salvaram hehehe vou procurar uma nutricionista e voltar a fazer exercícios, vcs são D+
@annegatopreto
5 ай бұрын
O colágeno tipo II é o UCII e é mais barato. Vou dizer que melhorei muito com ele e minha cachorra tbm toma e melhorou muito. Adoro as meninas mas o colágeno tipo II realmente fez diferença aqui. Você também não precisa fazer 90 cápsulas de uma vez, né? É só uma por dia. Se você consegue suprir com alimentação, ótimo. Não é meu caso e digo que melhoramos sim com ele.
@mariaklelia1695
4 ай бұрын
@annegatopreto o colágeno que vc utiliza é mais barato e tem a mesma quantidade de aminoácidos que o whey protein?
@annegatopreto
4 ай бұрын
@@mariaklelia1695 desculpa, não sei te informar. Mais barato é com certeza, rsrsrs. Já tomei Whey e enjoei, além de ser bem caro. Tomava o Isolado e mesmo comprando o que tem gosto de café, não aguentava mais. O colágeno tipo II pra mim fez diferença. O da minha cachorra foi prescrito pela veterinária porque ela é de grande porte e com idade. Senti que a mobilidade dela melhorou. E sempre comeu ração Super Premium. Então, o que posso te dizer é que obtive melhoras. Confio pra caramba nas meninas, mas este tipo de colágeno pra mim foi muito bom. Não obtive melhora alguma com Condroitina e Glucosamina. Em relação a outros tipos de colágeno, pra pele e cabelos, eu parei de comprar. O próprio dermatologista disse que era dinheiro jogado fora.
@KarinaCabau
Жыл бұрын
Gostaria de saber se depois de um ano vcs mantém a posição sobre colágeno. Pq eu fiquei na dúvida: se ele induz a produção, seja para o que for(ferimento na pele, imunidade, flacidez etc), ele é bom, certo? Será melhor com ele do que sem ele? Mesmo pq eu não consumo ovo todos os dias, nem proteína animal em abundância. Gostaria de saber um pouco mais. Se vcs puderem aprofundar os fundamentos contra o consumo para ficar mais claro, pq me pareceu, ainda, que o consumo compensa, já que ele é absorvido para alguma coisa no organismo, como qq proteína. Ele não é como uma vitamina que a pessoa toma sem necessidade e vai tudo para urina, pelo que entendi do vídeo de vcs. O colágeno ingerido tem utilidade, ainda que não promova o efeito contra flacidez que se esperaria, fosse o caso, entendi certo?
@nuncavi1cientista
Жыл бұрын
Ele não induz a produção de nada. E se você não consome proteína o suficiente, um whey é uma melhor forma de suplementar do que o colágeno, porque o whey oferece todos os aminoácidos que são essenciais, o colágeno não
@whalisten
2 жыл бұрын
O vídeo é tão bom q nem da p acreditar que é de graça
@benettiluana
2 жыл бұрын
Amei!! Essa questão do médico ser bom apenas quando prescreve medicamentos/suplementos é muito real. Minha mãe reclamou de uma médica estes dias por ela dizer que determinado suplemento não tinha evidências científicas. Mas minha mãe continuou tomando igual...kkk. Inclusive eu, que fui consultar para engravidar, e recebi da médica a notícia de que não precisava tomar tanto ômega 3, só depois de tantas semanas de gravidez, porque seria antinflamatório e prejudicaria a gravidez, se tomado em excesso, no início e antes. Já fiquei meio desconfiada também, porque é difícil saber quem está certo, para quem não entende do assunto, com milhões de matérias falando a favor dos suplementos. Se puderem falar sobre suplementação na gravidez, trazendo uma nutricionista ou ginecologista. Acho que tem aquela história de que "melhor tomar a mais pra garantir", principalmente em caso de gravidez. E vendo um monte de vitaminas nos suplementos para grávidas já bate um desespero, de estar sendo negligente com a criança antes de ela nascer. No caso, nem fiz ainda e já estou preocupada..kkkk
@marianaedfrennes2850
2 жыл бұрын
Sensacional!!! Sou estudante de nutrição e minha mãe é médica dermatologista, é tããããã difícil fazer as pacientes entenderem que elas não precisam tomar colágeno, e sim melhorar seus hábitos de vida e alimentares. Vontade de deixar esse vídeo passando na sala de espera kkkkk.
@nuncavi1cientista
2 жыл бұрын
Apoiado ahahahaa
@AnaPaula-ro6yo
2 жыл бұрын
O que quer dizer melhorar hábitos alimentares? Exemplo, eu não gosto de carnes, como fica o aporte de proteína? Teria que comer uma quantidade muito grande de alimentos com proteína vegetal sem a suplementação.
@marianaedfrennes2850
2 жыл бұрын
@@AnaPaula-ro6yo Se você for vegetariana, lácteos e ovos contém excelentes fontes de proteínas, além da carne, se for vegana, seguem alguns exemplos de alimentos ricos em proteínas são: linhaça, quinoa, soja e seus derivados (tofu, leite de soja), as leguminosas (feijões, lentilha, grão-de-bico, ervilha), os cogumelos e a chia. Leguminosas como arroz, milho, trigo e todos os cereais,que são fontes importantes de carboidratos, fibras, vitaminas (principalmente do complexo B) e minerais, quando combinados ao feijão ou a outra leguminosa, os cereais constituem também fonte de proteína de excelente qualidade. Além disso, uma alimentação rica vegetais e frutas traz o aporte de micronutrientes, que ajudam muito a melhorar a qualidade da nossa pele, como vitamina C, silício, zinco, magnésio...Além de evitar sol e álcool em excesso, tabagismo. O alto consumo de açúcar e farinha refinados também é prejudicial, dado que além de inflamatórios, contribuem para o envelhecimento precoce (glicação). Atividades físicas devem ser realizadas para melhorar a atividade cardiovascular e melhorar o aporte muscular, esse sim ajudando a combater a flacidez. Além de regularem nossa produção hormonal e ciclo do sono. Portanto, é esse conjunto de melhora da hábitos de vida e alimentares que vai ajudar a manter e/ou intensificar a melhora da nossa pele.
@patriciacostadossantos1679
Жыл бұрын
concordo plenamente com você, vídeo extremamente esclarecedor!!!!
@MarceloVivanBorro
2 жыл бұрын
Nossa, imagina todo médico/prestador de serviço apresentar a fundamentação do trabalho e de quebra um artigo pra ler? Laura, 350 gramas é só o BIFE do meu almoço rsrsrsrsrsrsrs
@anacavana7803
2 жыл бұрын
Utópico, porém seria o ideal.
@cristinafranco9967
2 жыл бұрын
Nossa, vcs são ótimas! Meu primo me indicou esse canal e já estou inscrita. Vcs explicam de uma forma didática e muito bem respaldada sobre as ilusões que temos sobre as coisas, principalmente no universo da alimentação/suplementação, etc. Parabéns! É um presente para o KZitem ter um canal gratuito de tanta grandeza! Viva a ciência!
@cristinafranco9967
2 жыл бұрын
Meninas, façam um vídeo sobre a Biotina, por favor!
@lucialui7955
2 жыл бұрын
Vocês poderiam falar sobre a suplementação de vitamina D, ômega 3 e magnésio? Mesmo com uma alimentação balanceada, esses suplementos são necessários?
@chitomom
2 жыл бұрын
Se consumindo fontes de omega 3 e magnésio (com rgularidade e nao exporadicamente) e exposiçao ao sol de forma controlada dificilmente a pessoa tem deficiência de vitaminas. Isso ocorre mais em pessoas que tomam alguma medicação ou moram em países com inverno prolongado com poucas horas de luz solar. Espero ter ajudado.
@vanessawt5904
2 жыл бұрын
Depende. Precisa saber seus níveis antes. Vc toma sol como rotina? Faça uma consulta c profissional.
@Luka497
2 жыл бұрын
Eu vivo na Alemanha, Sol, esquece no inverno não tem, a vitamina D salva minha vida! 😉😊
@biancasouza3019
2 жыл бұрын
Não canso de dizer: VOCÊS SÃO AS MINHAS CIENTISTAS FAVORITAS ❤️😍🤗. Enquanto muitas nutris ''recomendarem" os suplementos, e, principalmente o colágeno ingerido (e muitas até consomem), esse hype continua. (Isso sem contar que muitas comercializam...)
@nuncavi1cientista
2 жыл бұрын
Ahhh 🥳🥳🥳🥳
@orquideaoncidium836
Жыл бұрын
Cientistas favoritas, ouvi dizer que depois de certa idade, o organismo não produz mais colágeno. Neste caso não seria recomendável suplementar?
@elianefaria5903
2 жыл бұрын
Uso colageno para dores articulares e noto alguma diferença, talvez seja efeito placebo. Nunca notei diferença na pele ou cabelo.
@elianealbuquerque9077
Жыл бұрын
Esse vídeo é uma jóia escondida no KZitem ❤ 💎 Sou esteticista especialista em pós operatório, e qdo eu falo que suplementar com colágeno não serve para nada além de embelezar cabelo e pele, elas olham com desconfiança, mesmo uma das minhas matérias na faculdade é justamente nutrição...rs Amo muito vcs, que são minha luz no fim do túnel. Estou muito feliz por conhecer vcs ano passado. Não perco nenhum vídeo ❤
@injetandociencia
2 жыл бұрын
Excelente vídeo, xixi caro cocô caro foi ótimo! Infelizmente ainda falta muito conhecimento científico na estética
@elianefaria5903
2 жыл бұрын
Faço exercícios e sempre me alimentei corretamente. Infelizmente tenho resistência à insulina e colesterol alto, tento ser regrada sempre. Também tenho síndrome do intestino irritável, o que certamente me atrapalha a absorver muitos nutrientes. Tenho muitas cãibras e queda de cabelo, os médicos sempre prescrevem suplementos de magnésio e pra queda de cabelo, noto bastante diferença.
@zulemacaldi1345
10 ай бұрын
Nossa me deu nojo desse vídeo. Tomo bom colágeno e minha aparência mudou completamente
@nuncavi1cientista
10 ай бұрын
Sua alimentação deveria estar bem cagada. Boa sorte 🙏
@elianechristinadasilva9459
2 жыл бұрын
Lamentando a falta do contador de "o grande x da questão é". Estava esperando o "plim". 😂😂😂👏👏👏❤️ Maravilhosas todinhas sempre ❤️ obrigada pelo conteúdo 😘
@time_to_listen_
11 сағат бұрын
Vocês podem falar sobre o Colageno não hidrolisado tipo 2? Como isso pode ajudar as articulações? O Comprimido não é digerido? Como pode chegar às cartilagens para surtir algum efeito? Aqueles colágenos caríssimos feitos com uma formulação ou tecnologia específica, faz sentido?
@Fercs89
2 жыл бұрын
É treta com as tias no WhatsApp 👀
@rickxama
2 жыл бұрын
Procurando nutri, (ainda não encontrei uma que não seja impressora de cardpios instantaneos), encontrei a nutrição quantica, hei vocês podiam falar dessa fuleragem ne?
@nuncavi1cientista
2 жыл бұрын
Não tem nem o que falar, pq é só charlatanismo
@joaoponeis
10 ай бұрын
Omaigoooodi omaigoooodi 😍😍👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇯🇵🇧🇷🇧🇷🇯🇵🇯🇵🇯🇵 3 faraonas lindonas 🐈🐈🐈 e ainda por cima, cientistas cidadãs 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😍😍😍😍👏👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵. Hehehe hehehe 😁😁😁 ceis estão erradas, viu. O suplemento de colágeno usa o Google Maps, ara ara o, omaigoooodi omaigoooodi 😱😱😱😭🤣😂😂😂😂😂
@nuncavi1cientista
10 ай бұрын
Aeeee membrooo 🎉
@HernaneFerreira
11 ай бұрын
Oi Doutoras. Vocês podem falar sobre o Colageno não hidrolisado tipo 2? Como isso pode ajudar as articulações? O Comprimido não é digerido? Como pode chegar às cartilagens para surtir algum efeito?
@zulemacaldi1345
10 ай бұрын
Gosto de vídeos com médicos sérios . Nunca vi umas algazarras dessas
@gpasc
2 жыл бұрын
Funciona substituir Colágeno no lugar da Whey Protein? Sendo que ambos são proteínas e irão entregar aminoácidos para o corpo.
@nuncavi1cientista
2 жыл бұрын
Tem um estudo que comparou colágeno com whey pra ganho de massa muscular e o whey foi superior: ele tem uma variedade maior de aminoácidos
@anacarolinasalmeiro7111
8 ай бұрын
Meu ortopedista (maravilhoso, por sinal) me receitou colágeno para os meus problemas no joelho (Eu senti que ele receitou exatamente por causa dessa cultura sair do consultório direto pra farmácia)! Não contestei, mas de cara lembrei desse vídeo, que não tinha assistido ainda, mas sempre vejo vocês comentando deles no IG. Não comprei e só vou seguir com fisioterapia e musculação mesmo (ele reforçou muito que meu problema é só manter o fortalecimento em dia kkk)! ❤️ vocês são fundamentais!
@giovanapeixoto6344
Жыл бұрын
Essa semana mandei uma amiga trocar o colágeno oral caríssimo por um bife! 😂 Hoje encontrei esse vídeo. Vou mandar pra ela.
@marilia.p
2 жыл бұрын
Preciso marcar uma consulta com a Lorella. Fui dignificada com condropatia patelar e o ortopedista pediu para fortalecer o joelho com exercícios físicos e tomar suplemento de colágeno, que é caríssimo, e agora eu tô como? 🤡🤡🤡
@viniciussc4844
2 жыл бұрын
Eu como as bolachas de arroz (vulgo isopor) 🤣🤣🤣 por causa da alergia ao glúten, de início foi estranho mas agora já acostumei, só que não como elas puras claro, têm que ser com algum patê, molho etc Algumas já vem saborizadas tb, como cebola e salsa (que é beeem mais palatável).
2 жыл бұрын
Pensei que catabolismo era o costume de levar pra casa um pedaço de bolo pra quem não foi à festa
@nuncavi1cientista
2 жыл бұрын
HAHAHAHA adorei essa definição
@jhunia123
2 жыл бұрын
Mostra como o colágeno é produzido naturalmente no corpo.
@MarceloVivanBorro
2 жыл бұрын
De modo geral é produzido nas células musculares.
@evelynsoueu
2 жыл бұрын
Ri horrores com a representação do catabolismo!! Hehehehehe
@gibrenner
2 жыл бұрын
Minha psiquiatra é das que não prescreve e qdo precisa prescrever sempre começa com uma dose baixa, maravilhosa. Eu até já perguntei p ela se deixava muita gente frustrada e ela falou que sim
@danielpupio
2 ай бұрын
9:40 excelente demonstração de catabolismo
@Davi-bd4hv
2 жыл бұрын
9:36 demorei uns 5 segundos para entender, mas essa foi genial!!!!!!!
@rosanaduarte2610
2 жыл бұрын
Participei de uma Live com uma dra 'famosa' e a Live era sobre colágeno, quando eu falei q comprar colágeno era jogar dinheiro fora, ela disse q médico q fala isso são médicos cirurgiões plásticos kkkkk sem contar q ela vende cremes a base de colágeno kkkk
@nuncavi1cientista
2 жыл бұрын
Tem link? Ahaahah quero ver 🍿🍿🍿
@maiconpandolfo
2 жыл бұрын
Divas da divulgação cientifica, parabéns!!
@EdinhodiPaula
Жыл бұрын
Não gastarei mais com colágeno pro meu joelho!! Gastarei com ovo mesmo!!! Muito melhor!!! Vcs são maravilhosas 😘
@nuncavi1cientista
Жыл бұрын
Boaaa
@Blessed_forever.
7 ай бұрын
Pior q eu só melhorei do joelho, com o colageno tipo2 associado ao magnésio bisglicinato.
Жыл бұрын
Ana, Laura e @nutrilorella, tenho artrose e o ortopedista receitou suplemento de colágeno. Nesse caso faz sentido?
@bmendes84
6 күн бұрын
Faz. Tome o que o médico indicou.
@marcianestardo1131
2 жыл бұрын
Pra começar, adoro o riso da Lorela! Agora vou terminar de ver o vídeo pra comentar de novo. Bjs
@marcianestardo1131
2 жыл бұрын
Amei. Tudo de bom.
@cuandobajalamarea
Жыл бұрын
eu sou vegana e so vou nos médicos pra pedir exame pq sinceramente? ja quase apanhei por falsar que sou vegana e o médico da minha mae passou um suplemento de 300 reais pros esquecimentos dela sendo que quando li a bula era basicamente b12 em pouca quantidade. hj em dia me monitoro pelos exames, como bem e tomo 3 suplementos: vitamina c para produção de colágeno (pq ja vou fazer 30 anos rs), vitamina d pq nao pego sol e b12, claro. nunca estive tão bem! tenho mt problema com a maioria dos médicos
@marciavieira745
2 жыл бұрын
Um monte de médicos falando sobre a IMPORTÂNCIA DE SUPLEMENTAÇÃO, baseando -se em ESTUDOS CIENTÍFICOS e demais dados. Daí vem as nutri falando o contrário baseado- se em que ???? 🤨
@MarceloVivanBorro
2 жыл бұрын
Querida, o que médico entende sobre alimentação? Isto é área de *nutricionista* . E este médicos estão falando baseado em estudos científicos? Que lindo!! *QUAIS* estudos científicos? Manda pra gente ver! Ou vc só caiu no papo dos "médicos"?
@marciavieira745
2 жыл бұрын
@@MarceloVivanBorro prefiro cair em papo de médicos
@MarceloVivanBorro
2 жыл бұрын
@@marciavieira745 tem tonto pra tudo na vida né? Paciência rsrsrsrssrs
@Willzito
2 жыл бұрын
11:00 é o que interessa
@alecsandrusd
2 жыл бұрын
Obrigado
@Willzito
2 жыл бұрын
@@alecsandrusd De nada =)
@Rafael_Nicacio
2 жыл бұрын
Mais uma que aprendo. Um professor de fisiologia que tive na faculdade, me orientou a comer colágeno por conta de eu ser vegetariano. Sugeriu até triturar casca de ovo e colocar uma pitada desse pó em uma das refeições...
@gabibharrison
2 жыл бұрын
Nossa fiquei muito em duvida com relação ao colageno tipo 2 que os ortopedistas indicam para auxiliar no tratamento de lesões
@brunacordeiro5963
2 жыл бұрын
Pelo que vi na faculdade, quando há uma lesão no corpo, o colágeno meio que já tem "pra onde ir" mesmo sendo quebrado em moléculas menores, então nesse caso faria sentido, porque o corpo está precisando de aporte de colágeno para a reparação da lesão. Diferente de casos quando a pessoa não está necessitando de grandes quantidades de colágeno, nessa situação ele é quebrado em outros aminoácidos que o corpo necessita e se caso não precisar ele é excretado. Enfim, não vale a pena pelo valor, come uma gelatina que é melhor.
@BobBob-lv2kp
2 жыл бұрын
@@brunacordeiro5963 eu consumo o Colágeno tipo 2 da Vital Natus. Não acho caro e já notei mudança,pra melhor, no meu problema. Desgaste na lombar. Mas nada milagroso. Apenas redução nas dores mesmo. O que pra quem sofre com isso já é um avanço.
@gabibharrison
2 жыл бұрын
@@brunacordeiro5963 Obrigada! Faz sentido isso =)
@bmendes84
6 күн бұрын
@@brunacordeiro5963 gelatina é diferente de colágeno hidrolizado, que é muito melhor absorvido.
@mariagabrielasegre1419
2 жыл бұрын
Qué ótimo!! Eu adoro quando os médicos explicam pra gente o que está acontecendo conosco (com ou sem remédios!! né?!) Isso me convence muito mais que sair com uma receitinha sem palavras!! 😅👍🏼
@elianemanga7134
2 жыл бұрын
O dr. Samuel Dalle Laste, praticamente dá uma aula em cada vídeo que posta. Vale apena seguí-lo.
@karinafabiane775
2 жыл бұрын
Que bacana!! Como "fabricar" colágeno que falta no meu joelho? Sou jovem e já tenho desgaste e todo ortopedista que consulto prescreve colágeno.
@joseaires2562
2 жыл бұрын
Tome o colágeno que le receitaram
@andrezacarine1562
Ай бұрын
Também queria saber 😢
@marco.nascimento
2 жыл бұрын
Maravilhoso esse vídeo, infelizmente a indústria se aproveita das pessoas em vários casos como esse, um que sempre lembro é o da vitamina C. Não tô lembrando se vocês já fizeram vídeo disso. Parabéns pelo trabalho incrível :)
@ana3752
2 жыл бұрын
Nossa, foi um tapa na minha cara kkkkk eu quando vejo as publis das blogueiras sinto a necessidade de comprar suplemento
@vanessacurvello419
2 жыл бұрын
E o tipo II? Pras articulações.
@marinarubia9135
14 күн бұрын
Eis que fui no ortopedista e ele me prescreveu colágeno. Disse pra ele que não iria comprar pois não existia estudo plausível para sustentar a prescrição e que seria a mesma coisa que placebo 😅. Acrescentei: não prescrevo para meus pacientes, portanto não irei comprar. Acha que ele contestou? 😂😂😂😂
@euquintal
8 күн бұрын
Assistir NV1C é igual ir pra academia. Durante dói, mas depois ajuda.
@Assimcêmemata
22 күн бұрын
Tive tendinite do tendão do supraespinhal direito como um colateral da isotretinoína e o nutricionista passou o tipo 2 nao desnaturado,como se isso fosse reverter tal efeito(quero saber o motivo,se é pela inibição parcial da síntese de GAGs e/ou líquido sinovial,com ou sem o agravante do efeito quimiotáxico ou algo análogo/paralelo)
@joseaires2562
2 жыл бұрын
Ai de mim se não fosse os suplementos que tomo ,, esse negócio de so alimentação, mesmo que seja saudável..não é tudo
@delaynebrasil7097
2 жыл бұрын
Gostei muitíssimo do tema e das observações feitas por vocês. Queria saber se teriam indicação de nutricionista aqui no Rio de Janeiro e que também tivesse este entendimento aqui explicado. Emagreci muitíssimo nesta pandemia por falta de uma alimentação adequada, pois fiquei confinada demais, sozinha, e sem conseguir dar conta das questões práticas, até pelo estado emocional que fiquei - e ainda estou nestes tempos pandêmicos e de pandemônio...
@vaniaqueiroz6913
7 ай бұрын
Mas seguindo esse raciocinio de que o colágeno não tem trm GPS, isso vale também oara qualquer medicameto? Incluindo antibióticos, psicotropicos, antialergicos e anti-inflamatórios e demais? Porque eu não tenho conhecimentos sobre o assunto e fiquei na dúvida se todos os outros podem ser um "efeito placebo". Inclusive o ovo, o homus, o feijão, nenhum deles tem gps pra agir numa artrose. Se alguém puder me ajudar.
@maluvilhosamalu
5 ай бұрын
Não, não vale a mesma coisa para medicamentos pois os medicamentos, diferentemente do colageno, são feitos para se ligarem em receptores específicos dentro do corpo. É como se o medicamento fosse uma chave, e dentro do corpo ele vai se encaixar na fechadura dele, entende? O colageno nao tem isso pra ir direto no lugar certo que você quer, entende??
@bmendes84
6 күн бұрын
A analogia do GPS não faz sentido. O corpo é bem mais complexo.
@emanuellepontual2177
2 жыл бұрын
Adorei o vídeo. Vocês mandam muito bem meninas. Só comentando a questão do colágeno, minha mãe sofreu lesões de menisco e precisou passar por algumas cirurgias e o ortopedista passou colágeno para ela tomar. Era super caro e não parecia haver nenhuma melhora, daí ela precisou de um nutricionista para tratar outro problema de saúde e a nutricionista falou isso mesmo, que suplemento colágeno não serve pra nada. Daí ela parou de tomar. É bem isso, a questão de suplementação é bem séria, tem muita gente que toma suplemento para crescer cabelo, evitar rugas e outras coisas mas só está gastando dinheiro com coisas que não funcionam e que vão parar nas fezes ou urina, mas que na pior das hipóteses pode sobrecarregar e danificar o fígado.
@larissaflorentino
3 ай бұрын
E o bioestimulador de colageno injetável, tipo o sculptra? Funiona?
@Lahanna_luz
27 күн бұрын
"eu malho para comer meus bolo"😅😅😅😅 me identifiquei. Apesar de fazer atividade física cinco a seis ou sete vezes por semana e parecer que amooo, eu gosto, mass, é para ser uma idosa funcional e comer meus bolos😅😋😋😋😋
@fernandaterc
7 ай бұрын
Rola de disponibilizar uns artigos? Minha mãe tá comprando, mas ela deu uma pesquisada boa, vou precisar de argumentos bem fortes pra convencer que não funciona 😅 Aliás, se possível gostaria de mostrar o artigo que ela encontrou, é uma revisão bibliográfica super interessante, conclui que funcionou nos trabalhos analisados, mas levanta vários problemas de metodologia como não avaliar o uso de colágeno de forma isolada, por exemplo.
@mariaklelia1695
4 ай бұрын
Tomava Pantogar pro cabelo, o dia que comparei a quantidade de aminoácidos da cápsula com uma porção de whey, fui entender que estava jogando dinheiro fora.
@danielaribeiro7280
2 жыл бұрын
Obrigada!!! Que vídeo essencial e divertido!!! Vcs são excelentes!!!
@vivircarneiro
2 жыл бұрын
Muito obrigada, meninas! Vcs são mais necessárias do que arroz com feijão!
@igoradsilva
3 ай бұрын
Eu costumo fazer uma analogia com Lego. Cada tipo de peça do Lego é um tipo de aminoácido. Algumas dessas peças o corpo produz, outras a gente tem que obter da alimentação (aminoácidos essenciais). Quando a gente come proteína, é como se a gente comesse uma casa ou um carro montado com essas peças, mas o corpo desmonta essa casa ou esse carro pra absorver as peças (aminoácidos) individualmente. Depois, ele usa essas peças pra montar novas proteínas de que seu corpo precisa naquele momento.
@gglnetto
2 жыл бұрын
E os lactobacillus vivos tem alguma função Real?
@denemascarenhas
7 ай бұрын
Vendo o video alguns anos depois mas tenho uma consideração a fazer, quando se diz "em vez de um gel de carboidrato, coma uma banana!" Mostra que se reduziu o uso do gel, ele nao serve mesmo pra mãe da Laura ou até para a Laura ou a Ana. Mas para um atleta de longa distância, um maratonista, um cara que faz triatilon, etc, nao da pra comer uma banana no meio da prova ou de um treino enquanto se esta em movimento. O uso é esse do gel de carboidrato, não pra seu Zé que quer emagrecer, foi na nutri e só faz caminhada dele de 30min na esteira. Voces sao ótimas, adoro os videos mas nesse ponto voces nao deram a informação completa.
@lcerbaro
2 жыл бұрын
O grande xis da questão: 3 Parabéns pelo conteúdo. E lembrem-se: colágeno não funciona!¡!
@zulemacaldi1345
10 ай бұрын
Os melhores especialistas falam muito bem dos pepitidios de colágeno verisol , vidios como esse é desanimador , não quero seguir não
@daya773
Ай бұрын
Destruiram minhas ilusões de rejuvenescimento 😢
@fatimapaz7354
2 жыл бұрын
Meu deus que show. Adorei saber e triste por jogar dinheiro fora.
@nuncavi1cientista
2 жыл бұрын
Acontece 😅 mas agora vc não gasta mais
@fatimapaz7354
2 жыл бұрын
@@nuncavi1cientista e eu ia comprar ainda hj o fake do colágeno. Ainda bem q existe pessoas q saibam explicar bem direitinho. Hahahahah, mas gostei da parte do gps kkk este é pra pele kkkkk
@thisismelucas
11 күн бұрын
Oi, suas lindas. Muito obrigado pelos trabalho incrível que fazem por aqui. Gostaria de saber se vocês já fizeram ou pretendem fazer um vídeo, falando sobre ácido hialurônico???
Manda o nome do nutricionista que a Laura passou e ganhou massa muscular
@VSZ-zd0
2 жыл бұрын
Nao vejo a hora de um video de voces com o Victor Infante do Oil Free, seria sensacional!
@nuncavi1cientista
2 жыл бұрын
Vai sair! ❤️
@VSZ-zd0
2 жыл бұрын
@@nuncavi1cientista💞
@ohmygoodhero
2 жыл бұрын
Alias fiz uma colega de trabalho economizar o gasto de comprar colageno essa semana kkk!
@JanaiAmitaf
2 жыл бұрын
Eu só me lembro dos profissionais da saúde que odeiam quem questiona e pesquisa. Eles só faltam dizer "cala a boca, eu que sei"
@alaidelima2361
13 күн бұрын
Não sigo face manda a resposta por aqui. Please
@thiagoaguiar4650
2 жыл бұрын
9:36 é por isso que eu pago internet!!!!!
@beeatrizsantos
2 жыл бұрын
Ironia é que antes de começar esse vídeo, passou uma propaganda dessa pílula de colágeno pra mim 😂
@mirnalima755
2 жыл бұрын
Vou esconder o vídeo da minha mãe, porque ela jura que o colágeno que ela toma ajuda nas dores de articulação que ela tem :X Eu queria entender se o princípio é o mesmo pra vitamina D, porque já tem quase 1 ano que eu tô tomando (por recomendação médica). PS: eu AMOOOOO a risada da Lorella!
@MarceloVivanBorro
2 жыл бұрын
Posso falar sobre a vitamina D pq eu tô tomando tb: Nessa época de pandemia quando saímos menos de casa e tomamos menos sol, há uma menor absorção de vitamina D. Por isso está sendo comum o suplemento de vitamina D. No meu caso a deficiência foi detectada por exame de sangue. Mas todo excesso vai pra urina, aí já cai no xixi caro 🙂
@mirnalima755
2 жыл бұрын
@@MarceloVivanBorro Pois é, eu já tinha níveis baixos ANTES da pandemia, depois ficou crítico, aí tomei doses altas no início e agora tomo 2000UI diariamente. Eu queria saber se faz tanta diferença tomar (e continuar escondido) ou tentar tomar um solzinho todo dia seria melhor hahaha
@MarceloVivanBorro
2 жыл бұрын
@@mirnalima755 nível baixo de vitamina D pode ajudar a levar à depressão. Eu creio que é melhor fazer um xixi um pouco mais caro do que deixar cair muito a vitamina D - lógico sem overdoses né? 😀 Segue a receita do médico q deve estar tudo bem 🙂
@vanessawt5904
2 жыл бұрын
Ja foi moda ortopedistas indicarem colageno p dores articulares (hoje sabe-se que é efeito placebo). Quanto a vit D precisa fazer exame de sangue para medir seus níveis e então tomar p repor se for necessário. E depois de 3 meses fazer o controle pq tem muita vitD fake por ai.
@stellarodrigues2653
2 жыл бұрын
E o microagulhamento, que fiz que estimula a célula a fabricar o colágeno? Tem fundamento l?
@priscilafeitosaminharro2400
2 жыл бұрын
Boa pergunta... 😉
@HellenYukiMiwa
2 жыл бұрын
Se não me engano, no microagulhamento, é causada várias lesões que na cicatrização há a produção de colágeno.
@nuncavi1cientista
2 жыл бұрын
Sim, isso tem fundamento :) As lesões na pele forçam as células a fabricarem mais colágeno, pra cicatrizar tudo
@stellarodrigues2653
2 жыл бұрын
Obrigada pela resposta! :) (Com vergonha que digitei tudo errado)
@marinalvasilva3483
2 жыл бұрын
Meninas ,super a favor dos suplementos,regulou a minha pressão , imunidade ,eu uso sim cada um com suas escolhas ok.como tbem verduras e frutas.
@ohmygoodhero
2 жыл бұрын
Eu com minhas caixas de naramig 🤡 agora queria mais conteúdo sobre isso. Pior que dormir não some minha enxaqueca, as vezes ela dura 2 dias, eu acordo e continua latejando, já cheguei a vomitar de enxaqueca. Mas, sim rotina de exercícios e alimentação balanceada, geram menos crises, não acabam, mas como monitoro noto que elas ficam mais espaçadas. (E até menos cólicas no período menstrual). Agora fiquei curiosa por um conteúdo sobre enxaqueca, medicamentos, etc. Será que fui enganada?
@raquelbarrak366
2 жыл бұрын
Amanda Carolina sofri de enxaqueca durante 40 anos, sabemos que existem vários gatilhos. Para mim tive melhoras com o início da menopausa, no meu caso, havia algo relacionado a alteração hormonal, mas nunca nenhum médico me ajudou nesse sentido. Talvez fosse o caso de vc verificar isso, pode ser um fator que amenize. Eu tinha crises a cada semana, sei bem como é.
@MarsapiensBR
2 жыл бұрын
A "vitamina C" poderia estimular o organismo a produzir colágeno???
@lyoshi
2 жыл бұрын
Morrendo de rir do catabolismo!!!
@biologiaceunes
2 жыл бұрын
Eu sou favorável a suplementação como suplementação e não substituição da alimentação. Uma coisa não elimina a outra. A questão eh que todas as referências nutricionais que temos leva em consideração um perfil metabólico recente. De um ponto de vista evolutivo, o corpo humano não está adaptado às condições nutricionais a que estamos submetidos atualmente, isto é, excesso de carboidratos, alimentos pobres em fibras e baixa variedade alimentar. Mesmo diversificando a alimentação, o que muitas vezes se torna impraticável, ainda assim existe déficit nutricional. Um exemplo eh a vitamina C, que facilmente eh degradada depois de colhida. O que chega na mesma, geralmente, eh um alimento mais pobre, o que demandaria um consumo maior de alimentos ricos em vitc. Outro exemplo eh a vitamina D. O mínimo dito saudável eh 30 mas esse valor eh muito baixo. Publicações recente apontam que vitD por volta de 70 seria o ideal. E se vc pensar que o corpo humano evolui em um ambiente com alta incidência luminosa, deficiência de vitD não era um problema, um cenário bem diferente de hoje que estamos trabalhando e estudando em locais protegidos da luz e ainda vestidos. Se não houver suplementação de vitD eh impraticável manter níveis elevados. E nível alto de vitD pode ainda ser perigoso, por conta da desmineralização dos ossos. Nesse sentido, eh necessário níveis saudáveis de vitK2 para controlar o processo de entrada e saída de cálcio do osso para o sangue. Temos ainda o exemplo da idade, em que nossa capacidade de digestão reduz consideravelmente, inclusive de proteínas. Atualmente, eh muito comum idosos com perda de massa magra simplesmente por deficiência de ingestão e absorção de aminoácidos, que vão sintetizar proteínas no corpo. Infelizmente, atualmente, não vejo outra alternativa para uma vida saudável a longo prazo se não houver suplementação
@lyoshi
2 жыл бұрын
Vc foi um tanto infeliz na vitamina C, justamente a ausência de alimentos frescos na dieta que se torna um problema. Comer frutas já mais que supre a sua necessidade de vitamina C. No caso da VitD, que na real é um hormônio, não é uma suplementos alimentar, pq vc não come vitD, vc produz. E, se vc quer falar em evolução, vc realmente imagina que ao longo da história evolutiva humana já houve mais acesso a variedade de alimentos do que temos hoje?? Comer mal não é um problema de acesso (exceto devido a pobreza, mas seria uma outra discussão) é, sim, um problema de informação.
@biologiaceunes
2 жыл бұрын
@@lyoshi Obrigado pelo seu comentário. Eu falo em quantidades ideais de nutrientes para uma vida saudável e não uma quantidade mínima como é geralmente feito, tendo em vista valores de referência estabelecidos com base em populações ditas saudáveis, sem considerar um contexto evolutivo do corpo humano. A VitC claro que está presente em alimentos frescos, mas novamente, a quantidade saudável (1000 mg por dia) é difícil de conseguir pela alimentação. A VitD é um hormônio, embora seja chamada de vitamina. Você a produz sim mas ela pode ser suplementada na forma de D3. Se vc tiver tempo de pegar sol todos os dias (sem roupas é mais eficiente), por 10-20 min (depende do tom de pele), entre 11 e 13h, vc não precisa suplementar. Caso contrário, é provável que vc esteja deficiente desse hormônio. O valor de 30 é baixo e pesquisas mostram que valores entre 70 e 100 trazem muitos benefícios como reduzir a resistência a insulina, prevenir vários tipos de câncer e aumentar a imunidade. Quanto a alimentação, hoje temos um grande acesso a alimentos, porém, ainda se prega uma pirâmide alimentar em que a base é composta de carboidratos. Na natureza, fontes ricas em carboidratos como massas, pães, arroz, biscoitos, etc, não existem. A única fonte rica em carboidratos na natureza é o mel e algumas seivas de árvores. E não pense que frutas não são ricas em carboidratos. Veja as formas selvagens das frutas que são comercializadas, ou vc acha que maçã e melancia são docinhas em suas formas selvagens? As frutas selvagens, geralmente, são ricas em fibras e pobres em açúcares. Para vc ter uma ideia de como nossas referência são erradas. É considerado saudável uma pessoa que come 30g de fibras secas por dia. Um pesquisa com comunidades indígenas, consumindo em grande medida alimentos mais próximos de suas formas selvagens, consome-se cerca de 100 g de fibras secas por dia. Eu diria que a alimentação deles é mais próxima das condições que o nosso corpo evoluiu do que a nossa, pobre em fibras e rica em carboidratos. Como você sabe, essas fibras são importantes para a manutenção da microbiota intestinal, muito sensível a conservantes, agrotóxicos e tantos outros venenos que consumimos diariamente. Não é a toa que estamos com uma pandemia de diabetes e outras doenças metabólicas - microbiota deficiente e elevada ingestão de carboidratos. Em resumo, é importante refletir sobre a nossa dieta atual e de que maneira podemos ajustar a dieta com a condição que o nosso corpo está adaptado. A suplementação é importante e deve ser feita. Outro exemplo é o magnésio, em que o solo do Brasil é especialmente pobre, portanto, os alimentos produzidos também são. Outro nutrientes impratível de conseguir em doses ideiais. Veja que não estou falando no mínimo necessário, estou falando no ideal para uma vida saudável a longa prazo.
@karinechagas
29 күн бұрын
Meninas, depois de 2 anos, o assunto Colágeno mudou algo? Minhas amiga sempre justificam que agora os orais possuem uma tecnologia que as células absorvem muito o colágeno da cápsula 😂😂😂😂
@nuncavi1cientista
29 күн бұрын
Nope, isso já era falado faz tempo, que o hidrolisado pipipi popopo, tudo a mesmo coisa
@fernandamendes9056
2 жыл бұрын
Advinhem a propaganda que apareceu pela primeira vez pra mim assistindo esse vídeo? De suplementos
@nuncavi1cientista
2 жыл бұрын
Vishe. 🙄
@laineaine
2 жыл бұрын
Se vocês responder minhas perguntas eu dou like e me inscrevo no canal. 1 é verdade que é bom tomar dois litros de água por dia ?? Se eu quiser trocar o sal normal pelo o sal integral marinho não tem problema para saúde o sal marinho ou o sal do Himalaia rosa ? Pra que fazem o sal integral marinho se os nutrientes não faz diferença dele para o sal normal de cozinha ??
@nuncavi1cientista
2 жыл бұрын
1 - depende, a quantidade de água varia entre pessoas 2 - não faz diferença o sal 3 - pra tirar dinheiro de gente desavisada, inclusive, de nada! Salvamos seu bolso, agora se inscreva no canal
@laineaine
2 жыл бұрын
@@nuncavi1cientista nossa muito obrigada por me responder. Eu irei agora me inscrever no canal e deixar meu like !
@patriciamenezes8448
2 жыл бұрын
O shorts do nv1c do colágeno chegando no corpo Skskskskskskksksksksksksk chega da dó
@ggpasqualino
2 жыл бұрын
Eu ia falar que tem que colocar a chave do pix tbm pra galera mandar...mas tá na descrição 🤣
@marta_2022
2 жыл бұрын
Vídeo muito bom, mas as pessoas preferem acreditar em ilusões. Certa vez expliquei para uma conhecida porque é uma tolice a reposição de colágeno, o consumo do sal do Himalaia e produtos sem lactose em quem não intolerância à mesma. E adivinhe? Ela ficou aborrecida, irritada mesmo, comigo. Bom para a indústria que fabrica, para quem vende esses produtos e para o setor de marketing. Ganham rios de dinheiro! E os tolos gastam! Hoje estamos vivendo a Indústria da Saúde. É uma indústria poderosa que toda hora lança uma novidade. Já teve o momento do chá verde que era tomado em cápsulas, gojiberry em cápsulas (esse último caríssimo), suco Detox, ginseng e até mesmo o absurdo da "ração humana", que vendeu muito. Recentemente vi que estavam vendendo sal do Atacama. Além , é claro dos suplementos inúteis e vitaminas. Todos querem "mais saúde", seja lá o que isso signifique, e vão atrás de qualquer vigarista que a ofereça de modo fácil. Saúde é um processo. O nosso organismo é extremamente complexo com milhares de reações químicas acontecendo o tempo todo, regulada por várias substância a exemplo dos hormônios e a verdade é que, embora já tenhamos alcançado um conhecimento razoável sobre o seu funcionamento, ainda conhecemos pouco. E há ainda outros fatores conhecido que interferem na homeostasia: psíquico (o stress da vida moderna, a pressão para cumprir metas), econômicos, genética, epigenética. E vem alguns picaretas e vigaristas sugerindo coma isso, nao coma aquilo, escrevem livros, fazem palestras abrem canais no KZitem, não embasam suas afirmações em evidência , mas ganham muiito dinheiro. E muito dessas pessoas que consome essas coisas são aquelas que produzem teorias da conspiração sobre as indústria farmacêutica que " querem adoecer a população", "escondem a cura do câncer e do diabetes" para ganhar mais dinheiro. E esquecem que a outra indústria - a dos produtos "dito saudáveis", "benéficos"' ,que não se fundamentam em evidência científicas sérias obtém lucros obscenos.enganado as pessoas. Isso sem falar daqueles couches de saúde e alimentação saudável com montanhas esculpidas no corpo por anabolizantes.
@OrionAfortunada
2 жыл бұрын
Exatamente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@lyoshi
2 жыл бұрын
Biscoito de arroz é uma droga!!!!
@thiagofreitasdasilvasperan7285
9 ай бұрын
Tema importante...mas ficou muito comédia...sem credibilidade...as pessoas que amam suplementos não vão querer ouvir esse debate. Infelizmente. ia mandar pra minha mãe, mas ela vai se irritar, pois o tom é muito debochado 😅
@nuncavi1cientista
9 ай бұрын
Anotado, nunca mais rir num vídeo porque o Thiago não gosta.
@usershivo99
Жыл бұрын
Amores, poderiam me tirar uma dúvida? A creatina não vai ser destruída, assim como o colágeno, em aminoácidos? Todos estão falando dos benefícios da creatina, mas gostaria de saber como ela é absorvida.
@bmendes84
6 күн бұрын
Ela tem benefícios além dos aminoácidos. A premissa do vídeo é incorreta. Absorvemos mais que aminoácidos.
@amsterdan_0232
2 жыл бұрын
Krai muito bom, a convidade é muito bem humorada. Gostei demais, muito massa ver vcs sorridentes.
@santocyber
2 жыл бұрын
Oi, vcs sao muito inteligentes! o que voces pensam sobre a casemorfina e a glutenmorfina as exorfinas do trigo e do leite?
@brauliolordello5893
7 ай бұрын
Uau!!! Quanto dinheiro já desperdicei com cápsulas de colágeno !!!! E o que me ajuda mesmo são as caminhadas e pilates 3x por semana. E uma alimentação variada, claro. Obrigado meninas!!!!
@rosereis9937
7 ай бұрын
Amei a série sobre suplementos!!! Vcs são ótimas!!! Como leiga, me sinto perdida, pois, às vezes, quem passa um catatau de exames e preescreve os suplementos são os médicos, que têm o poder de prescrever e, supõe-se, que sabem a função destes no organismo. Atualmente estou suplementando Q10, porque uso istatina, colágeno e B12 para os joelhos, que estão com lesões leves devido a desgaste natural mesmo, tenho 51anos. O médico não me perguntou nada sobre minha dieta. Pelo visto meu xixi está saindo bem carinho, né?
@Willzito
2 жыл бұрын
"Banana em vez de gel de carbo"! Cuidado com oq vcs falam, nao deixem frases soltas. Quem sabe um pouco d nutriçao e treino ate entende a mensagem, mas vcs falam tb pro publico leigo. O gel pode ser mais eficaz doq uma banana.
@ilidiaalcidio7600
2 жыл бұрын
Notificação chega e já chegamos no like! ❤️
@thiagobvideira
5 ай бұрын
Colágeno: 11:00
@vaniaqueiroz6913
2 жыл бұрын
Em casos de doenças degenerativas das cartilagens como artrose que causa dores insanas no corpo todo, perda da mobilidade. Kilos de ovos todos os dias resolveria? Talvez uma conversa sobre isto com uma reumatologista ou endocrinologista seria interessante.
@nuncavi1cientista
2 жыл бұрын
A dieta equilibrada tem um limite até onde ela age, pois nem tudo no corpo é devido a má alimentação ou falta de algum nutriente. A carga genética é um fator muito importante também. Há doenças que precisam de tratamento crônico, e isso deve ser feito com médico. Um bom nutricionista com uma boa dieta personalizada ajuda o seu corpo ter a melhor condição possível pra lidar com as doenças.
@vaniaqueiroz6913
7 ай бұрын
@@nuncavi1cientistamas lembrando que nenhum medicamento tem GPS, logo todos podem ser como o colageno
@bmendes84
6 күн бұрын
@@vaniaqueiroz6913 Essa analogia do GPS não faz sentido algum.
@MerciaMariagoogle
9 ай бұрын
Eu deveria ter assistido a esse vídeo antes de comprar meu colágeno! kkk
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