In passato le ho fatte tutte. L anno scorso però mi facevo spesso una 'torre' alternando fetta biscottata e yogurt, poi in cima marmellata/burro arachidi o cioccolato. Lasciato alcune ore in frigo, meglio tutta la notte e posso dirti che è fantastico! Devi provare, sembra una schifezza lo so ma è buonissimo!
@semplicementealex
Жыл бұрын
oh wow grazie per l idea 💚
@gattomao78
Жыл бұрын
Grazie, tante ricette molto buone e sfiziose anche per chi è a dieta!
@semplicementealex
Жыл бұрын
siii 😊 mi fa piacere 💚
@elenagiacomasso6705
Жыл бұрын
Bravissima colazioni tutte molto sfiziose ma... Al piu presto provero pane abbrustolito con yogurt e marmellata istantanea 🥰 ciao e grazie 😘
@semplicementealex
Жыл бұрын
siiii 😊😊
@enricogrizzlerpavan
Жыл бұрын
Che Sane Magie ❤️ ⭐⭐⭐⭐⭐ Grazie Alex 💪💪💪🫶 Smaaaaack
@semplicementealex
Жыл бұрын
è un piacere 😊
@raffyv8178
Жыл бұрын
Ciao Alex e grazie per queste ricette di colazioni sfiziose! Mi piacerebbe un video in cui ci mostri come fai gli yogurt vegetali in casa. Complimenti per il tuo canale!
@semplicementealex
Жыл бұрын
ciao 💚 grazie mille 🥰 trovi il procedimento scritto nel mio blog, hai visto? cmq volentieri lo mostrerò nel dettaglio, ma è davvero semplicissimo 😊
@francescaficarra9415
Жыл бұрын
Ciao Alex anch'io vorrei vedere nel dettaglio un video di yogurt vegetale.. una domanda se posso, ho guardato il video dei biscotti..mi piacciono tanto..io non posso assumere zuccheri e, neanche latticini animali in genere..solo vegetali..per me la quantità che hai usato di zuccheri è troppa..posso metterne di meno? Così se dovessi mangiarne qualcuno, non inciderebbe poi così tanto nel contesto di quantità . Ho anche una forte intolleranza al glutine, che mi intacca nella mia patologia cronica molto infiammatoria.. Posso usare una farina tipo, grano saraceno o quinoa, o castagne? Grazie sei molto simpatica..sono nuova iscritta e mi piaci tanto, nonostante io non sia ne vegetariana, ne vegana, ma per la mia salute ho ridotto tanti cibi, animali. ❤
@Pikyna74
Жыл бұрын
Il pudding ed il toast sono il mio must anche se io uso direttamente la frutta cruda sopra il toast, adoro le pesche. I semi di Chia devo farci ancora amicizia a dire il vero❤
@semplicementealex
Жыл бұрын
mio figlio grande ama solo i biscotti con i semi di chia 🤷🏼♀️ gli altri così li ho conquistati 💚
@MARTEROSSO99
11 ай бұрын
Sei veramente molto carina e simpatica..a parte bravissima
@semplicementealex
11 ай бұрын
ma grazieee
@LaMiaCucinaAlternativa
Жыл бұрын
Io il chia pudding lo sto mangiando sempre questa estate! È facile, veloce, fresco e si possono preparare anche più barattolini per avere colazioni gia pronte per 3 o 4 giorni 💪🏻🤩 io spesso me lo faccio con l'acqua perché non sempre riesco a farmi la bevanda vegetale (non uso quelle pronte perché di solito contengono zuccheri o ingredienti che io voglio evitare), ma viene comunque buono 😊 aggiungo olio di cocco, cacao, caffè solubile, oppure cocco rapé, creme di frutta secca, insomma... si può aggiungere quello che si preferisce 🥰
@semplicementealex
Жыл бұрын
grandeee 😊😊😊
@chiaradazzeo6687
Жыл бұрын
Ci fai una correlata dei tuoi elettrodomestici che usi per la preparazione delle ricette pane forno ecc ecc grazie mille
@frenmet8384
Жыл бұрын
Grazie per le idee😋 ma in realtà alla fine la marmellata la cuoci😅 non tutte senza cottura 😉
@semplicementealex
Жыл бұрын
infatti ho scritto frutta fresca (o ripassata in padella 🤣) mi sono accorta ma era troppo una buona idea che non vi avevo ancora dato 💚
@frenmet8384
Жыл бұрын
@@semplicementealex hai fatto bene 😀
@mariaritacaracciolo878
Жыл бұрын
Ale ..una domanda... i frutti di bosco li compri singoli,ma prima di congelarli ,li lavi?
@solyan6776
Жыл бұрын
sono allergica ai semi di chia e alla soia e intollerante alla cuticola di alcuni cereali tra cui l'avena, oltre che ai legumi, quindi nessuna :( la mia colazione sana e' un tuorlo di uovo fresco di gallina mia, mezza tazza di latte fresco vaccino alta qualita', miele di produzione artigianale come dolcificante e un po di frutta fresca metto tutto sul gas a fuoco lento e mi faccio una cremina buona buona^^
@semplicementealex
Жыл бұрын
❤️
@nadiaroncalli9542
Жыл бұрын
Ciao Alex oggi a pranzo non avevo voglia di spadellare e quindi ho fatto un frullato con latte di mandorle una banana semi di chia e qualche anacardo… buonissima la consistenza 😊 il mio problema è che non so mai come abbinare il tutto o se possono creare problemi… che dici del mio abbonamento? C’è qualcosa che era meglio non abbinarci? Grazie mille ☺️
@thea5331
8 ай бұрын
Ciao Alex, wow lo yogurt😍😍. Hai già pubblicato la ricetta? Ne ho bisogno 😍
@Incanto75
Жыл бұрын
Ciao complimenti sei molto simpatica Se hai voglia potresti dare delle idee su qualcosa di salutare di salato? Da sgranocchiare la sera davanti alla tv😅 I miei figli cercano sempre qualcosa quando guardano un film ma solitamente sono cose poco salutari e io non ho grandi idee oltre a nachos con hummus vari o salsina al pomodoro 😂
@semplicementealex
Жыл бұрын
okkk ottima idea per un nuovo video 💚
@semplicementealex
Жыл бұрын
ti ringrazio ❤️
@barbarap.5207
Жыл бұрын
Io faccio barattoli monoporzione da portare via … fiocchi di avena cotti in acqua e the matcha .. stratificato poi in un vasetto con yogurt naturale con cocco rape .. e frutta ( pesche , albicocche , ecc…) poi un cucchiaio di burro di frutta secca ed è strepitoso !!!
@semplicementealex
Жыл бұрын
ma dai che buonoooo!!! proverò! grazie
@vanessafranco4353
Жыл бұрын
Grazie Alex! Anch'io metto sempre lo yogurt con la marmellata e il burro di frutta secca sul pane o sulle gallette! È una bomba 😋 mio figlio lo adora! Proverò senz'altro anche il resto 🥰
@semplicementealex
Жыл бұрын
siii 😋 mi fa piacere averti dato altre idee 💚
@silvialeonardi152
Жыл бұрын
è sempre bello vedere nuove varianti di colazioni fresche e deliziose!! Grazie!!
@semplicementealex
Жыл бұрын
mi fa tanto piacere 💚
@luciagrassi3680
Жыл бұрын
Ciao Alessandra, ottime idee e super golose, ma, vorrei sapere dato che sono diabetica, posso mangiare tutto? Poi, dove comprare il burro di frutta? Perdonami ma sono iscritta da poche settimane. Grazie 😊❤
@semplicementealex
Жыл бұрын
ciao 💚 non essendo nutrizionista ne dietologa non saprei proprio risponderti se queste ricette sono adatte o no al diabete. mi dispiace. come burri di frutta secca io mi trovo molto bene con koro dove è attivo lo sconto ALEX3 se vuoi 💚
@lasarina2710
Жыл бұрын
Cariiiinaaaa l’idea della marmellata cosi 😍😍 Almeno si eliminano le tonnellate di zucchero che vengono messe dentro! Per quanto riguarda le idee, condividile che io prendo sempre degli ottimi spunti 🥰🥰 Anch’io mi faccio lo yogurt fatto in casa…è strepitoso!mai più senza!!poi lo guarnisco con frutta secca, avena, semi e gocce di ciocco 😋
@semplicementealex
Жыл бұрын
mi fa piacere 😍
@dididafne4150
Жыл бұрын
Ciao e grazie! I semi di Chia andrebbero tritati come gli altri semi per assumerne i nutrienti? Grazie
@semplicementealex
Жыл бұрын
macinati non tritati sennò si ossidano e fai peggio. si volendo si ma sinceramente io macino i semi di lino, quelli di chia mai
@dididafne4150
Жыл бұрын
@@semplicementealex grazie mille per la risposta! 🥰Io uso un vecchio macina caffè, ma se viene anche senza macinarli si risparmia tempo, ottimo! Complimenti per le tue ricette che riescono a apportare sempre una novità!
@semplicementealex
Жыл бұрын
@@dididafne4150 mi fa tanto piacere 💚
@francescacavatore2580
Жыл бұрын
Se i fiocchi di avena sono un po' tritati, ho scoperto che non è neccessario aspettare tutta la notte per fare il porridge freddo! Ovviamente i semini di Chia non saranno molto ammollati ma pazienza! Io lo adoro ugualmente... 😋
@semplicementealex
Жыл бұрын
esatto più sono fini più si addensa prima il tutto 💚
@LadyL108
Жыл бұрын
Alex sei fonte di ispirazione e buonumore! 🌞 Continua così 😘
@semplicementealex
Жыл бұрын
ma io ti ringrazio 😊😊😊
@emanuelaerbi308
Жыл бұрын
Ho delle fragoline del mio giardino congelate, ottima idea la marmellata istantanea
@semplicementealex
Жыл бұрын
siii 😊😊😊
@EgidioLista
Жыл бұрын
Grandissime idee Alex!! Le 2 a base di chia se alla mattina avanzano, le posso usare per le successive oppure diventano troppe ore di "ammollo"?
@semplicementealex
Жыл бұрын
si, fino a 3 giorni senza frutta stanno, con la frutta direi max 2
@madoniasanta5606
Жыл бұрын
Ciao bellissima persona che famiglia fortuna il marito e i figli avere una mamma è una moglie in gamba ❤
@semplicementealex
Жыл бұрын
ma io ti ringrazio 🥰🥰🥰
@cristiana497
Жыл бұрын
Sei proprio simpatica! Mi fai venire voglia di provare le ricette ! Non so però se conquisterò anche i miei figli 😅
@semplicementealex
Жыл бұрын
ma grazie mi fa tanto piacere 😊 dai siii lo spero tanto
@carmenalessiadigiorgio6462
Жыл бұрын
che bello queste ricettine. Per quanti giorni si possono conservare se se ne fa un pò di più. Mi piacerebbe fare quello con la banana. Ciao
@semplicementealex
Жыл бұрын
se c è già la frutta dentro 2 max max 3 giorni chiuso ermeticamente in frigorifero. senza frutta tipo il porridge base anche 4 giorni
@LadyL108
Жыл бұрын
Alex sei fonte di ispirazione e buonumore! 🌞 Continua così 😘
@LadyL108
Жыл бұрын
Io spero in futuro in un tuo libro! 🙌😍
@cinziamor8325
Жыл бұрын
Ciao Alex, a me il porridge non piace, ma lo yogurt sulla fetta di pane si. Provalo condito con olio limone, sale e menta o origano oppure nella versione dolce con la cannella e/o confettura o tahina .. Da leccarsi i baffi
@semplicementealex
Жыл бұрын
grazieee 🥰🥰🥰
@biaginamontanaro5781
Жыл бұрын
Grazie Alex, sei una fonte d' ispirazione.Provero' queste ricette deliziose.Un abbraccio ❤
@semplicementealex
Жыл бұрын
mi fa tanto piacere 😊
@patty4235
7 ай бұрын
Nuove idee.....le proverò entrambe Bacioni 😊
@semplicementealex
6 ай бұрын
mi fa piacere :-)
@nadiaroncalli9542
Жыл бұрын
Ma fantastico 😊due domande ti voglio fare: che marca è il burro di frutta secca e da cosa è composto come frutta secca? Seconda domanda in merito alla tua favolosa marmellata , il vasetto di vetro che usi x conservare la marmellata istantanea da usare nei prossimi giorni, lo sterilizzi ? Se mi dici che ti vasta la lavastoviglie purtroppo io non ce l’ho quindi che faccio?
@semplicementealex
Жыл бұрын
ciao 💚 scelgo sempre 100% frutta secca, quelle di koro se vuoi sono super fluide, ed hai sconto ALEX3. i vasetti della "marmellata" sono di ikea, non li sterilizzo perche cmq dura pochi giorni ❤️
@nadiaroncalli9542
Жыл бұрын
@@semplicementealex grazie mille ☺️
@antonelladebonis2066
Жыл бұрын
Ciao Ale anche io faccio le tue stesse colazioni tante tante volte mz anche la marmellata instantanea la faccio da sempre è veramente molto utile le adoro queste colazioni 😋😋😋😋😋
@semplicementealex
Жыл бұрын
grandeee 🥰🥰🥰
@cinziarelladeroma9086
Жыл бұрын
CIAO ALE , VOLEVO DIRTI CHE OLTRI AD ESSERE BELLA, SEI BRAVISSIMAAAAAAAAAAAA ADORO I TUOI VIDEO🥰🥰
@semplicementealex
Жыл бұрын
ma io ti ringrazio tantissimo 😘😘😘
@barbarap.5207
Жыл бұрын
Colazioni top che faccio anch’io … sane e buone !!!
@semplicementealex
Жыл бұрын
siii 🥰🥰🥰
@iurikas
Жыл бұрын
Ciao potresti fare un video su com usare la instant pot? Soprattutto questa ricetta dello yogurt mi piacerebbe tantissimo, grazie!
@semplicementealex
Жыл бұрын
proprio la prossima settimana esce un video sulla pentola a pressione elettrica 😊
@semplicementealex
Жыл бұрын
la ricetta dello yogurt la trovi scritta nel mio blog, ma farò volentieri il video. è davvero molto semplice!
@iurikas
Жыл бұрын
Grazie grazie grazie! Sei una preziosa fonte di ispirazione! ❤️
@chiaradazzeo6687
Жыл бұрын
Bravissima come sempre, ti chiedo gentilmente ricette veloci da preparare prima x ufficio ecc non grasse e soprattutto a base di verdure grazie grazie
@toniad75
Жыл бұрын
Come avrei fatto senza conoscerti?!!! Semplicemente....unica 😊
@semplicementealex
Жыл бұрын
ma grazieee 😊
@semplicementealex
Жыл бұрын
😘😘😘
@francamungo7109
Жыл бұрын
Buon pomeriggio sei bravissima
@semplicementealex
Жыл бұрын
grazie mille 💚💚💚
@patty1487
11 ай бұрын
Molto carino questo video casalingo 😊
@elisaamerio3623
Жыл бұрын
Adoro i tuoi video!!!
@semplicementealex
Жыл бұрын
mi fa tantissimo piacere 😊
@stellinaxx70
Жыл бұрын
Copierò si! Semi di chia mi ispirano un sacco! Baci! 😘
@semplicementealex
Жыл бұрын
vedrai che buone
@fabiolab-
Жыл бұрын
ma non lo fai tu il burro di frutta secca?
@semplicementealex
Жыл бұрын
molto spesso si 🤩
@fabiolab-
Жыл бұрын
@@semplicementealex come li fai?
@semplicementealex
Жыл бұрын
@@fabiolab- tosto la frutta secca e poi trito, da polvere rilascerà l olio e formerà una crema bella fluida. serve un frullatore potente
@fabiolab-
Жыл бұрын
@@semplicementealex scusami tosti per quanto tempo? E quando frulli aggiungi olio?
@semplicementealex
Жыл бұрын
@@fabiolab- tosto 5 minuti in forno o in padella o in friggitrice ad aria. non aggiungo altri ingredienti, dicevo che la frutta secca dopo essere diventata polvere rilascia il suo olio. bisogna avere pazienza, ci possono volere anche 10 minuti, dipende dal frullatore (che deve cmq essere potente)
@claudiocalabrese3463
Жыл бұрын
tutto già visto!
@semplicementealex
Жыл бұрын
sono contenta per te che conosci già queste delizie 💚
@Ale-hs3gz
Жыл бұрын
Scusa.. Senza offesa. Trovo tuo marito assolutamente invadente (non in questo video ma... in generale) Potresti togliere i suoi interventi totalmente incongrui? Grazie.
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