Vuoi iniziare il tuo cambiamento ORA e vivere la vita che hai sempre sognato nel 2024?
👉🏻 Il 1° dicembre inizia il PRE-corso gratuito di preparazione a “365 - Un anno epico”: 31 esercizi in 31 giorni, dall’1 al 31 dicembre, per definire insieme la tua visione e i tuoi obiettivi per il 2024.
✴️ Partecipa gratuitamente e prepararti al tuo anno epico:
CLICCA QUI: eff.mn/pre-corso-2024-youtube...
Hai mai desiderato cambiare vita? Il video che stai per vedere finalmente svela il motivo per cui finora potresti non esserci riuscito. Senza crescita personale non c'è cambiamento, e la ragione principale è che spesso non ci insegnano come affrontare efficacemente le 5 fasi del cambiamento.
Ma non preoccuparti, non ti dirò per l'ennesima volta di "assumerti la responsabilità." Nel video di oggi, scoprirai perché le buone intenzioni da sole spesso non portano a nulla e cosa serve davvero per cambiare.
C'è infatti un elemento chiave che spesso trascuriamo: la psicologia del cambiamento. Non si tratta solo di sapere cosa cambiare, ma anche di comprendere il Ciclo Emotivo del Cambiamento.
Negli anni ’70, i ricercatori americani Don Kelley e Daryl Conner hanno identificato 5 fasi emotive che attraversiamo durante un cambiamento. Questo strumento ci offre un vantaggio incredibile, permettendoci di anticipare gli ostacoli e prepararci alle emozioni che affronteremo.
Quindi, se hai già provato a cambiare ma ti sei ritrovato sempre al punto di partenza, questo video è per te. Scoprirai come evitare il circolo vizioso del cambiamento e affrontare le montagne russe emotive che accompagnano ogni trasformazione.
00:00 Introduzione
00:21 Le due scelte nella vita
01:27 Ciclo emotivo del cambiamento
02:24 Fase 1
04:50 Fase 2
05:59 La valle della disperazione
07:39 Fase 3
09:33 Fase 4
11:47 Conclusione
⭕️ CHI SONO:
Sono Andrea Giuliodori, founder di EfficaceMente.com, il portale italiano di riferimento per gli appassionati di crescita personale, con più di 6 milioni di visitatori all'anno e una community di 600.000 followers sui diversi canali social.
Ogni giorno lavoro per proporre ai miei lettori e clienti le più avanzate strategie per raggiungere i proprio obiettivi nello studio, nel lavoro e nella vita quotidiana.
⭕️ SEGUIMI:
🔸 Newsletter: eff.mn/iscriviti-newsletter-YT
🔸 Blog: eff.mn/blog-YT
🔸 Instagram: eff.mn/instagram-YT
🔸 Pagina Facebook: eff.mn/paginaFB-YT
🔸 Gruppo Facebook: eff.mn/gruppoFB-YT
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль COME CAMBIARE VITA: le 5 fasi del cambiamento che tutti dovrebbero conoscere
Пікірлер: 83