#trazioni #pullup #calisthenics
Il Roll alla sbarra è una variante tecnica molto interessante perché una volta appreso diventa un esercizio piuttosto agevole utile per comporre combinazioni, super set, killer routine etc. molto efficaci in chiave performances e fitness
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/ coach_claudio_negro
Негізгі бет Come Eseguire il Roll alla Sbarra - Variante Tecnica di Trazioni alla Sbarra
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