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Una delle paure più diffuse nel Public Speaking è quella di non ricordarsi quello che si deve dire, ovvero di avere dei cosiddetti vuoti di memoria.
Ciao, sono Chiara, Founder della Chiara Alzati Srl, Allenatrice di Public Speaking e di Video Public Speaking. Grazie al Metodo Parlare Chiaro®️, ti guido, ti ispiro e ti motivo nella realizzazione del tuo potenziale di comunicatore, per essere credibile, autentico e autorevole. Anche in inglese e in tedesco. Anche attraverso Corsi di Formazione su Misura per le aziende e anche attraverso Percorsi Personalizzati su Misura.
La bella notizia è che i vuoti di memoria si possono evitare e in questo video oggi voglio condividerti quattro consigli proprio per evitarli.
Primo consiglio: non assecondare la tua mente. La nostra mente mente tutto il giorno. Ci dice tantissime cose che in realtà non sono vere. Prova a farci caso. Ci fa dipingere questi scenari catastrofici. Probabilmente ti fa vedere lì sul palco terrorizzato, congelato, con la gente che ti guarda male. Ma sarà proprio così? Perché permetti alla tua mente di dipingere questo scenario? Perché non provi a immaginare un altro scenario, ad esempio a vederti felice, confident sul palco, con le persone che ti applaudono, che annuiscono e con te che ti senti bene lì?
Secondo consiglio: non imparare mai mai a memoria i tuoi discorsi. Credimi, imparare a memoria i tuoi discorsi è la via numero 1 per avere dei vuoti di memoria. Non devi assolutamente mai memorizzare, ma devi interiorizzare, ovvero fare tuo quello che andrai a dire.
Terzo consiglio: se proprio temi di avere dei vuoti di memoria, fai un percorso step by step. Finché non ti senti abbastanza sicuro, utilizza delle slide con delle parole chiave scritte sopra che ti aiutino a tenere il flusso del discorso. Se non puoi utilizzare le slide, pensa all'opzione di portare con te una cartelletta elegante, sulla quale ad esempio disegni una mappa mentale del tuo speech o semplicemente ti scrivi delle parole chiave.
Quarto consiglio: ricordati sempre quello che diceva Dale Carnegie: "Esistono sempre tre tipi di discorso: quello che hai preparato, quello che hai esposto e quello che avresti voluto tanto esporre." Nel Public Speaking non ha proprio senso avere dei rimpianti. Non sarà mai esattamente uguale a quello che avevi programmato riga per riga, sappilo già in anticipo. Vai sereno, nessuno sa esattamente quello che avevi programmato di dire, solo tu.
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Негізгі бет Come ricordare SEMPRE i tuoi discorsi senza impararli a memoria
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