L' Allenamento di Sparring Condizionato è molto utile per vincere la paura di prendere dei colpi nel Pugilato, perché i colpi si tirano in maniera simulata senza spingerli con forza e questo permette di capire da dove partono i colpi per pararli oppure anche schivarli.
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In questo tipo di allenamento aumenta la sicurezza in se stessi che permette poi di vincere la paura.
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Track: Rainforest - Vendredi [Audio Library Release]
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Негізгі бет Come vincere la Paura di prendere dei colpi 2
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