En este episodio mi invitado es Juan Carlos Simo, Coach de hipertrofia y fuerza funcional, creador de la filosofía y dieta Simo Diet y CEO de Human Performance Center.
Conversamos sobre la diferencia entre comer para vivir en bienestar y plenitud o vivir solo para comer.
Hablamos de alimentos qué sabotean nuestro bienestar, la inflamación como factor que impacta negativamente nuestra salud, el ejercicio y el estilo de vida.
Si quieres realmente tener Una Vida Productiva, te invito a seguirme en mis otras redes sociales, para que recibas constantemente muchos tips, informaciones y herramientas:
Instagram: instagram.com/drproactivo?igs...
Tik Tok: www.tiktok.com/@drproactivo?_...
Facebook: facebook.com/drproactivo?...
LinkedIn: www.linkedin.com/in/dr-proact...
Website: drproactivo.mykajabi.com/dpli...
Негізгі бет Comer para VIVIR y no vivir para COMER: Juan Carlos Simo
Пікірлер: 23