Todos lo hemos sentido: esa lucha interna entre querer disfrutar de nuestras comidas indulgentes favoritas y saber que deberíamos optar por opciones más saludables. En este video, exploramos la batalla real entre los deseos del paladar y lo que nuestro cuerpo realmente necesita y encontramos un balance entre ambos.
‼️ULTIMOS DIAS PARA INSCRIBIRSE A MI MASTER CLASS “COMO ALIMENTARNOS DURANTE LA MENOPAUSIA”‼️
🍎 En esta Master Class te voy a enseñar como llevar tu alimentación y como lograr reducir tallas de ropa de manera saludable en esta maravillosa etapa de la vida.
YA ESTAN ABIERTAS LAS INSCRIPCIONES AQUI 👉🏻 www.anutricion...
Día: 18 de OCTUBRE 2023
Horario: 6 a 8 pm horario de la CDMX
Costo: $490 pesos / $25 dls
-----------
🍎 Si quieres que te acompañe en tu proceso de cambio no dejes de inscribirte a mi próximo NUTRITALLER NOVIEMBRE “NO HAGAS DIETA Y PIERDE GRASA”
Ya puedes inscribirte aquí www.anutricion...
En este taller aprenderás una nueva forma de tener una relación saludable con la comida y buscar cambios sustentables a largo plazo en lugar de resultados rápidos y temporales.
Sabrás como comer alimentos nutritivos y equilibrados, controlar las porciones y mantener una actividad física regular. Podrías crear nuevas formas de adoptar un estilo de vida saludable en lugar de seguir una dieta restrictiva para lograr la pérdida de grasa y mantener tu salud en optimas condiciones.
✔️El Sistema de Balancear y Porcionar sirve para que aprendas a diseñar un plan de alimentación acorde a tus necesidades, tomando en cuenta tu realidad, tus barreras internas y externas, y hacerte partícipe a la hora de encontrar soluciones. Con esto lograras tener niveles óptimos en glucosa, colesterol y triglicéridos.
✔️El Coaching Nutricional te pone en el centro del tratamiento, consiguiendo que te hagas protagonista y responsable de tu proceso de cambio. Esto puede contribuir significativamente al cambio de hábitos para la prevención y tratamiento de las enfermedades crónicas.
📌DURACION:
📌DURACION:
3 semanas del 30 de Octubre al 19 de Noviembre 2023.
📌HORARIO: Clase en vivo por Zoom de Lunes a Viernes 12:00 a 1:30 pm horario central Ciudad de México, las clases quedan grabadas por si te pierdes alguna, la puedes ver posteriormente.
📌COSTO:
$860.00 pesos MX
$ 43 USD Aproximadamente.
No te lo pierdas! 👉🏻 www.anutricion...
Sígueme en mis redes:
INSTAGRAM: @anutricional
THREADS: @anutricional
TIKTOK: @anutricional
FACEBOOK: @anutricionalmgs
ESCUELA: www.anutricionalschool.com
Негізгі бет “¿Comer saludable? ¡No quiero, pero debo! 😅 | La lucha real con la alimentación saludable”
Пікірлер: 40