▶ Salut les amis ! Aujourd'hui on vous dit comment améliorer sa souplesse. La souplesse au quotidien , pour la musculation ou le sport en général. Comment les faire , quels exercices , et quand les faire .
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▶ Pour aller plus loin, nous vous proposons une playlist pour suivre notre transformation: • 💪 OBJECTIFS MUSCLE EN ...
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Bon visionnage et merci à toutes et à tous pour votre soutien !
Mel & Aurel
Негізгі бет Спорт 💪 Comment Améliorer Sa Souplesse ? 💪
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