J'ai aimé la vidéo continue de nous faire découvrir ces techniques c'est intéressant
@EspritMMA
2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour ton soutien 🙏🏻
@yassinesabki4863
2 жыл бұрын
Bonsoir coach très bon exercice merci beaucoup pour votre explication bonne continuation
@EspritMMA
2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour ton soutien 🙏🏻
@luckyskarandar2913
Жыл бұрын
Excellentissime ! Et super bien expliqué. Mes respects.
@EspritMMA
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ton message ❤️
@timothyetpierre750
7 ай бұрын
Merci info 🇨🇵🇨🇵🥊🥊💪💪
@EspritMMA
7 ай бұрын
Avec plaisir 👍
@timothyetpierre750
7 ай бұрын
J ai Sparring MMA sur Paris 2 mars 🇨🇵🇨🇵🥊🥊💪💪
@Larabica
Жыл бұрын
Salut Spartiate, existe t’il des techniques similaires sans devoir poser le genou au sol ?
@EspritMMA
Жыл бұрын
Salut, merci de ta question, à ma connaissance je ne pense pas, le fait de poser le genou permet d’avoir une meilleure impulsion pour remonter, tu devrais faire des recherches voir si il existe (et il doit sûrement en exister) des alternatives.
@mouradfariss4266
2 жыл бұрын
Tcgungu la philosophie de combat libre ossssss. ...free fight philosophie
@EspritMMA
2 жыл бұрын
Le combat libre est vraiment un sport à part en effet. Oss!
@mouradfariss4266
2 жыл бұрын
@@EspritMMA 👍🌹 soyez le bien venu...Vous êtes chez vous et avec plaisir votre amitié dans le tchungu...oss mon frère
@zenosama6184
11 ай бұрын
Salut comment tu fais pour poser le genoux sans avoir mal?
@EspritMMA
11 ай бұрын
A quel moment tu a une douleur ? Quand tu viens en contact avec le tapis pour attaquer la jambe ?
@zenosama6184
11 ай бұрын
@@EspritMMA a ce moment précis enfaite j'ai pas vraiment mal c'est désagréable certe mais ya une raideur au niveau du genou.
@zenosama6184
11 ай бұрын
@@clement8972 c'est sûrement ça je dois me forcer effectivement merci de m'avoir répondue.
@EspritMMA
11 ай бұрын
Si c’est juste raide ton corps s’y fera a force de travail. Si c’est vraiment douloureux ne force pas et consulte un médecin. Les impacts du genou sur le tapis peuvent créer des douleurs sur le long terme. Soit prudent.
@zenosama6184
11 ай бұрын
@@EspritMMA Merci je prend note de ces conseille coach.
@tjsylla
2 жыл бұрын
Alors la tête est exposée à la guillotine no?
@EspritMMA
2 жыл бұрын
Si l’oreille n’est pas bien collée au partenaire il y a un gros risque oui. Si on est vraiment bien collé on réduit fortement ce risque car moins de passage pour la main, mais le risque zéro n’existe pas.
@tjsylla
2 жыл бұрын
@@EspritMMA compris! ✊🏿💪🏿👍🏿
@abdeln1757
8 ай бұрын
Très bonne vidéo mais trop risquer la prise je trouve
@EspritMMA
8 ай бұрын
Merci pour ton avis
@kevprt144
2 жыл бұрын
Ou est placée votre salle ?
@EspritMMA
2 жыл бұрын
Salut, notre salle est située à creutzwald en Moselle.
Пікірлер: 29