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Dans cette vidéo, je vous donne la durée idéale des rapports sexuels :
00:00 Introduction
00:12 Consultez un médecin en ligne avec Charles.co
00:49 Comment améliorer son érection ?
01:11 Les 4 piliers d'une bonne érection
02:08 N°1 : Le sommeil
03:38 N°2 : Le sport
05:22 N°3 : L'alimentation
07:06 Le meilleur aliment pour l'érection
07:42 Remarque sur le poids au niveau du ventre
08:15 N°4 : Le mental
09:47 N°5 : Travailler le périnée
10:44 N°6 : La phytothérapie
11:27 Conclusion
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Негізгі бет Ғылым және технология Comment Avoir Une Bonne Érection ?
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