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Réaliser des petites choses saines comme encas pour les enfants c’est possible. Des bonbons sains faits maison qui nécessitent peu de temps de préparation.
Vous pouvez ajouter du sucre de canne blond ou du miel à votre préparation selon vos gouts. Vous pouvez ajouter des épices qui donnent un effet sucrant comme la cannelle ou la vanille. Choisissez des fruits bien mûrs et varier les plaisirs (pêche, banane, mangue, kiwi, framboise, myrtille, abricot…)
Régalez-vous en tout légalité avec ces bonbons sans sucre ajouté et sans gluten.
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Cuisine Saine est un blog édité depuis 2008 avant tout sans gluten ni produits laitiers, mais qui propose aussi, quand le cœur m’en dit, une cuisine végétale, paléo et/ou crue ! ♥ Car toutes les modes d’alimentation santé sont bons à explorer ♥
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Негізгі бет Comment faire des bonbons sains : sans sucre, sans gluten ?
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