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J'ai toujours détesté la discipline : pour moi "être discipliné" avait une connotation négative et militaire car on me reprochait souvent de ne pas l'être à l'école. Il y a quelques années ma vision a totalement changé : j'ai découvert l'auto-discipline, le fait de reprendre le contrôle et de se discipliner soi-même. Ça a été une révélation et j'ai arrêté de voir ça comme quelque chose d'imposé mais plus comme des habitudes saines, des habitudes de vie qui me permettraient d'être plus productif, de me sentir mieux et d'aller vers mes objectifs. Aujourd'hui, je te partage 5 clés à connaître pour être auto-discipliné au quotidien.
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00:00 - INTRODUCTION
1:23 - POINT 1
3:15 - POINT 2
4:28 - POINT 3
7:18 - POINT 4
8:10 - POINT 5
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль COMMENT L'AUTODISCIPLINE A CHANGÉ MA VIE
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