Coucou Salut a tous
je vous partage donc la recette d´un met tres prise de chez nous, le plantain mûrs pilé. Dans cette vidéo je vous devoile tous les secrets de ce Plantain mûr pilé très facile a réaliser.
Alors pour réaliser notre Plantain mûr pilé on aura besoin:
7 Plantains non mûrs ou à moitié mûrs
14 Plantains bien mûrs
700ml huile rouge
6 oignons blancs
ca 3kg haricot rouge cuit, comme j'ai dit dans la video, la quantité depend de chacun
Pour ces quantités j´ai eu 2 fois la quantité que vous voyez dans le mortie.
J´attend donc vos commentaires
A plus bisou
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Comment réaliser le Plantain mûr pilé
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