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Vous n’avez pas besoin de « travailler sur vous » pour être heureux, pour vous accomplir, pour être pleinement vous-même, c’est un mythe. Se libérer de ses obstacles personnels, quels qu’ils soient, peur, doute de soi, manque de confiance en soi, émotions négatives … ne demandent pas de se torturer l’esprit pour s’en défaire, c’est même tout l’inverse.
❤️ Alors comment être heureux ? Certainement pas par le travail sur soi, mais dans le plaisir et la joie !
Pas plus que la méditation n’est une prouesse à réaliser, elle est une façon d’entrer en amitié avec soi-même.
❤️❤️❤️ Une balade avec Bruno Lallement qui vous en dit long sur le sujet
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Негізгі бет Comment être heureux, sûrement pas en travaillant sur vous ? par Bruno Lallement
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