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🎥 Résumé :
Dans cette vidéo, vous allez découvrir comment appliquer les principes du stoïcisme pour gagner en appréciation dans votre vie quotidienne. Apprenez des techniques et des conseils pratiques pour cultiver la sagesse stoïcienne et améliorer vos relations personnelles. Rejoignez-nous pour explorer ensemble le chemin vers une vie plus épanouie et valorisée grâce à la philosophie stoïcienne. #stoïcisme
⏱️ Moments Clés de la Vidéo :
0:00 - Introduction : Se Plonger dans la Sagesse Stoïcienne
1:13 - Étape 1 : Comprendre les Relations et L'Estime de Soi
4:03 - Étape 2 : La Quête de L' Importance
6:43 - Étape 3 : Construire des Relations Authentiques
10:01 - Étape 4 : Développer la Patience
13:09 - Étape 5 : La Gestion de la Présence et de la Disponibilité
16:22 - Étape 6 : Se Prioriser
19:37 - Étape 7 : L' Autonomie
22:29 - Étape 8 : La Gestion du Temps
25:08 - Conclusion : Suivre le Chemin de la Maîtrise de Soi
🌟 Playlist - Leçons de Vie Stoïciennes
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• Comment le Fait de S'É...
📚 Livres Recommandés sur le Stoïcisme :
➡️ Marc Aurèle Pensées pour moi-même, Suivi de Manuel d'Epictète : amzn.to/3yOlSIQ
➡️ Sénèque La Vie heureuse - La Brièveté de la vie : amzn.to/4ec3aeg
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