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Hoje em dia, a ansiedade é um mal que aflige muitas pessoas, e as causas são as mais variadas possíveis.
No entanto, ao adotar um estilo de vida minimalista, podemos começar a amenizar essa sensação avassaladora de descontrole e a ansiedade que sentimos no dia a dia.
Viver de forma minimalista significa simplificar a vida, eliminando o excesso e focando no que realmente importa.
Isso nos ajuda a viver mais no presente, em vez de nos preocuparmos com o futuro ou nos arrependermos do passado.
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Негізгі бет COMO A VIDA MINIMALISTA PODE ALIVIAR SUA ANSIEDADE DIÁRIA
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