Rapaz são 2:32 da manhã , levantei com muita dor depois de passar um dia no hospital tomando medicamento para essa bendita dor , fiz os dois alongamentos conforme vc orientando , foram curtos pq não completei a série p ir acompanhando, e digo que foi melhor do que o medicamento que tomei , estou indo deitar relaxada e sem dor , não estou acreditando , mega feliz 🤩🤩 , que Deus possa continuar lhe dando sabedoria para ajudar quem precisa. Deus abençoe!! Vale muito a pena pessoal , já me inscrevi no canal 👍🏻.
@sofiasousa6095
3 жыл бұрын
Obrigada, valeu, muito bom.
@Zelao20
3 жыл бұрын
Ainda bem pra voce pra mim nao resolveu so resolveu na hora depois volto
@alexandraandrezamenaldi9966
3 жыл бұрын
Realmente muito bom, me ajudou muito também.
@suzetemacamo5785
3 жыл бұрын
Obrigada, que alivio
@elcileneluciana6060
2 жыл бұрын
Deus abençoe sua vida e lhe de mais sabedoria para estar cuidando e ajudando ao próximo.
@raquelmotero
4 жыл бұрын
A mulherada tá demais, o cara sendo mega profissional, e elas não perdoam kkkkk
@silvanaeliassampaiosilvia8842
3 жыл бұрын
Só brincadeirinha, ele é lindo 😍 e muito profissional parabéns
@edisonsantos.ejs2278
Жыл бұрын
Então se fosse feio, não seria profissional e não resolveria o problema?
@pereira.nanne6791
Жыл бұрын
Inegável que o "Zé'' é um sortudo...rsrs... Mas com certeza, não seria pela figura bonita do homem que teria tanto retorno, afinal oq realmente conta é o resultado obtido por qlqr um de Nós, que mesmo leigos no tema, conseguimos compreender e aplicar a proposta do vídeo. 💪🏼 Um profissional qualificado e com uma didática excelente. Eu conheci este canal desde que me quebrei, literalmente, e comecei estudar a temática da fisioterapia para meu processo de reabilitação. É show!
@joceliasantos2083
Жыл бұрын
@@silvanaeliassampaiosilvia8842 oi gostei muito desse vidio
@sabrinaferreira2964
Жыл бұрын
😊
@MariaIsabel-cj7ii
3 жыл бұрын
Como tenho discopatia degenerativa em toda a coluna agora eu descobri q tenho 7 hérnias de disco na cervical, além de 3 na lombar com a qual à 18 anos foi colocado 6 parafusos ( q não adiantou nada,pelo contrário, piorou mais, não consigo nem varrer ou arrumar a cama). Como disse,a cervical agora andava me incomodando,um dia do nada travou de uma maneira q não dava pra levantar a cabeça,parecia q tinha uma faca cravada na nuca e nem virar prós lados não dava. Um dia olhando meu face apareceu esse bendito profissional ensinando essas automassagens pra cervical,meu Deus!!!!!! Literalmente tirou com a ✋,e olha q eu fiz só o primeiro vídeo pra cervical,mas vou fazer o segundo tbm. Já compartilhei pra todos meus contatos q eu sei q tem sofrem com dores na coluna. Muito obrigada por compartilhar conosco seus ensinamentos pois muitas vezes não temos como pagar um bom profissional pra acabar ou aliviar nossas dores. Muito obrigada de ❤️,q Jeová Deus te abençoe grandemente pela tua atitude,um grande abraço querido.
@Giovannamagnavita
Жыл бұрын
Eu estava enlouquecida de dor. Chorei a noite toda de dor. Tomei remédio e nada. Então vim em pleno domingo aqui no KZitem procurar algum vídeo pra me dar um socorro. E achei. Deus lhe abençoe todos os dias. Alívio imediato
@mmonicagdelima3483
3 жыл бұрын
Que maravilhada. Pra quem, como eu, não tem recurso pra ter um bom fisioterapeuta. Está sendo fantástico suas aulas, pois esses vídeos ñ são dicas. Tudo muito perfeito. PARABÉNS Professor. Que Deus te abençoe infinitamente. 🌹🙏🏼🙌❤😘👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@jefersonlourenco2331
Жыл бұрын
Nossa cara onde vc tava que eu nunca tinha visto seus vídeos eu tava todo travado fis tudo certinho destravou tudo parabéns por mais profissionais como vc me ajudou 100%
@fatimamoraes736
Жыл бұрын
Nossa estava ruim do pescoço , depois que assisti este vídeo e fiz as massagens , melhorou bastante. Estava com pigarro na garganta e a voz rouca devido uma massagem que fiz .me deixou rouca e com pigarro e com desconforto. Mas esse vídeo me ajudou bastante. Fiz as massagens e melhorou o pigarro e a voz. Parabéns vc ensina bem e seus vídeos são dez
@marisol1491
4 жыл бұрын
Pra mim funcionou legal. Estava morrendo de dores musculares. Fiz e melhorei bastante. Muito obrigada pelas suas dicas. 👍🏼👌🏼
@roferreira6363
Жыл бұрын
Me ajudou muito, melhorou quase 90% no primeiro exercício! O pescoço meu estava duro! Parabéns ótimo trabalho, excelente profissional! Sucesso sempre!
@Fisioprev
Жыл бұрын
Fico feliz em ter ajudado!!!
@fatimaromano9718
Жыл бұрын
Cara, vi hoje teu vídeo e fui fazendo as manobras junto. Aliviou totalmente minha dor na cervical. Gratidão é a palavra! 🙏
@patricialbuquerq
2 жыл бұрын
Eu sou regente coral e passo horas ensaiando toda a semana e tbm lendo e a frente do computador. somado a preocupação e estresse por causa do trabalho, tenho muita dor nessa região. Tem tbm um problema de visão, então os musculos ao redor dos olhos gritam. O quadro pioroi essa semana, chegou a prejudicar o maxilar, bruxismo e apito no ouvido e sensação de ouvido tampado. Esse video, aliado a yoga e um estudo tecnico da regência para eliminar vícios , irá me ajudar muito. Só a massagem me deu um alívio sem tamanho. Vou fazer duas horas de ensaio agora e a noite o concerto. Sem isso, não iria aguentar chegar ao fim do dia. O esternocleidomastoide foi o que mais tive dificuldade de localizar, mas a região está muito dolorida. Pro canto, toda essa região massageada nos dois vídeos é MUITO importante, porque interfere tanto na respiração como na musculatura extrínseca da laringe e tbm no maxilar. Gratidão.
@luciacustodio6668
Жыл бұрын
Graças as suas instruções tive a liberação de toda a região com grande alívio de dores de cabeça, olhos, limitação do ar para respirar, náuseas, vertigens etc Muita grata por toda ajuda. Deus lhe abençoe muito em tudo que fizer sempre. Profundamente grata por ter mudado os meus dias.
@canalmetanoia8041
4 жыл бұрын
Eu fui diagnosticada a 7 anos com vários problemas em toda a coluna, vendo inclusive a possibilidade de cirurgia pra correcao de hernias de disco, 16 kg acima do meu peso..mas no inicio deste ano 2020 iniciei academia, mudança na alimentação ..estou bem melhor....agora encontrei este canal que esta somando à melhora da minha saude...agradeço a vcs da Fisioprev por disponibilizar este canal sem custo e dar oportunidade a todos de prevenção e melhoras para aqueles que passarem por aqui Muito obrigada..Deus abençoe vcs!!!
@ivbeauty8
Жыл бұрын
Eu estou impressionada. A dor que eu estava na parte da frente do pescoço, quase perto da mandíbula, embaixo, fiz essas massagens e passou a dor. E eu tava com muita mesmo. Eu tô chocada. Só posso agradecer 🙏🙏🙏🙏🙏
@brunathiemann5930
3 жыл бұрын
Surreal sua objetividade e simpatia, explica de um jeito super didático e prático, a auto massagem me ajudou muito, acordo geralmente com dores no pescoço, encontrei seu vídeo por acaso nas sugestões de um video de alongamento matinal, amei seu conteúdo, Deus te abençoe infinitamente.
@Batikeira
Жыл бұрын
Estava com dor do lado esquerdo do pescoço há 15 dias, fiz os exercícios enquanto acompanhei os dois vídeos, agora me sinto muito melhor, quase normal, rsrss. Excelente auto massagem, já aprendi outras técnicas há muitos anos, o que nos mostra é muito, muito eficaz e prático, só agradecimentos.
@cristianelana6584
2 жыл бұрын
Aliviou demais! Tenho muitas dores nessa região e em poucos minutos já liberou toda a dor. Obrigada pelas dicas!!!
@angelica71vieira
Жыл бұрын
de tempos em tempos eu volto nesses video. Garrei um amor! O de descompressao da lombar também!
@hilcepinhoassis
4 жыл бұрын
Estava tensa a 2 dias , o relaxamento muscular foi imediato! Gratidão pelos ensinamentos , valei de mais 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻parabéns
@carlaespiritosanto2521
3 жыл бұрын
Bem haja, pela ajuda que me deu! Não estava a conseguir levantar-me devido às dores de cabeça, tonturas, dores na nuca , pescoço, ombros e omoplatas. Fui fazendo os exercícios, seguindo as suas demonstrações. Sinto-me ótima, sem Dores, sem tonturas, leve e enérgica. Obrigada. Já me inscrevi e activei todas as notificações.
@ezequielapenas778
3 жыл бұрын
"Desculpa eta despido", A GENTE TÁ AQUI PRA ISSO MESMO!
@roseanevieira9267
Жыл бұрын
DEUS TE ABENÇOE MAIS E MAIS .BRIGADA POR FAZER ESSE FAVOR PELAS PESSOAS QUE NÃO TEM CONDIÇÕES DE PAGAR UMA CONSULTA
@miriamalmeida2385
3 жыл бұрын
Estava com muita dor no pescoço, fiz essas massagens, melhorou muitoooo. Além de bonito, bem profissional. Obrigada 😊
@tamicruzdossantossantos5299
3 жыл бұрын
Passando aq pra agradecer esse vídeo pq resolveu tds as minhas dores musculares... Doi muito essas dores no pescoço e tô muito feliz por estar melhor, Que Deus abençõe...Eu amei👐👏👏👏
@gilbertomonturil8002
3 жыл бұрын
Muito fera suas "aulas" demonstrativas. Parabéns!
@alexandraandrezamenaldi9966
3 жыл бұрын
Olha suas dicas são maravilhosas melhorei das dores no ombro q já vinha sentindo por toda a semana. Muito grata que Deus lhe abençoe muito e que seu canal cresça muito mais para poder ajudas mais pessoas que não tem acesso a um proficional. Grande abraço.
@jessicacardosodeoliveira2798
4 жыл бұрын
Tenho discopatia degenerativa na cervical. Fiz os exercícios e me ajudou. Muito Obrigada, Deus abençoe.
@edisonsantos.ejs2278
Жыл бұрын
Do nada, apareceram milhares de mulheres com dores pelo corpo. 🤣🤣🤣🤣🤣. Cheguei aqui no desespero e realmente fiz maioria das técnicas e resolveu. Viva a medicina, viva a ciência. Ótimos vídeos que servirão de salvação pra minhas dores reais do corpo. Obrigado 😎
@assusenasilva8555
3 жыл бұрын
Sem camiseta as dores melhoram mais rapida ( desculpe a brincadeira) Tenho 84 anos e venho sentindo deres muitos anos fiz os exercícios junto co vc e melhorei muito Obrigada Bahia Salvador
@denisealmeida6792
2 жыл бұрын
Olha Guilherme eu vou aplicar suas terapias do pescoço e trapézio em mim. Tenho muitas dores nessas áreas por causa da postura. Amei você mostrar no Zé e tbm em você mesmo. Muito obrigada 🙏
@milenadavila8449
3 жыл бұрын
Muuuuitíssimo obrigada. Estava com muita dor peitoral, cervical e região superior às escápulas a uns 4 meses. Fiz mais de 30 sessões de fisio manual e não melhorei. Te "achei" no seu canal e minhas dores melhoraram 90% em 8 dias. Enfim, a sua auto massagem tornou-se rotina na minha vida. Pratico muito de suas dicas. Vc é um excelente fisio/personal. Q Deus t abençõe...
@Maria47176
3 жыл бұрын
Gostei bastante pois estou justamente com este problema por ter tido um acidente e tive q ficar com tipóia e prendendo o braço por conta da dor então estes exercícios veio bem a calhar relaxei bastante a musculatura gratidão 🙏🏻
@mariaisabelllanodeoliveira1948
3 жыл бұрын
Assistindo agora em 2021, melhorou muito as dores! Gratidão 🙏
@jmarcl089
Жыл бұрын
Quanta generosidade! Quinta feira passada meu pescoço do lado direito travou, tomei 2 injeções nos glúteos que aliviou, mas ainda hoje sinto o mesmo desconforto que estava sentindo antes de o pescoço travar. Medo de ter de novo esse torcicolo.
@deboraandrade1968
Жыл бұрын
Melhor explicação, agora entendo porque tenho dor na escapula tenho o ombro para frente tenho que melhorar minha postura
@senildasantos8992
4 жыл бұрын
Genteeeeee funciona mesmoooooo.eu estava já a vários meses com dor no pescoço. Ai resolvi fazer as massagens .deu certíssimo. Parou a dor.
@sheiladiasvieira3790
4 жыл бұрын
Muito bom adorei
@conceicaosouza7226
3 жыл бұрын
Meu Deus vc e simplesmente um sonho de ser humano, minha vida mudou muito
@claudiagoncalves7627
2 жыл бұрын
Você merece muitos likes... pelo menos toda vez que eu assistisse... Valeu.!!!
@Fisioprev
2 жыл бұрын
Que honra! Obrigado pela participação 🙏🏻
@DilmaSilvera
Жыл бұрын
Adorei o vídeo! O seu ensino é maravilhoso! Comecei a fazer e já estou me sentindo melhor, graças a Deus que Deus te abençoe a cada dia mais🙏
@elainemartins3207
3 жыл бұрын
Excelente. Soltou o ombro e pescoço e ainda melhorou a dor. Muito obrigado.
@kennedymariapassos4177
3 жыл бұрын
Encontrei os seus vídeos na hora mais do que certa.
@ednacastro4157
3 жыл бұрын
De todos tratamentos coluna cervical, o melhor de todos, essas auto massagens. Obrig
@marciarapisardi6954
3 жыл бұрын
Amei todas as massagens...dei like e já me inscrevi...ahhh...já compartilhei também 👍😘
@elenitafelipe9191
Жыл бұрын
Ontem eu estava c muito dor no pescoço depois que assim seu vídeo graças a Deus estou bem melhor e já fiz hoje de novo obrigada por compartilhar com tds nos Deus abençoe sempre seus conhecimentos e trabalhos pra ajudar quem precisar
@betholiveira4633
2 жыл бұрын
Poxa vida! Eu te agradeço as três aulas vc não tem ideia de como mim ajudou muitíssimo. Gratidão..
@edienaycastro1730
6 ай бұрын
Me salvou, estava com dor há semanas e melhorei muito!
@marianazare9306
3 жыл бұрын
Você está de parabéns por presta um exelente trabalho de fisioterapia!
@mariadasgracasbonomobahia5834
3 жыл бұрын
Caiu de céu pra mim esses exercícios. Gratidão!
@monicaciso
3 жыл бұрын
Agradeço a sua disponibilidade em mostrar a localização e a forma de realizar as manobras.
@camilamessali1988
4 жыл бұрын
Funcionou incrível. Estava com muitíssima dor e aliviou muito
@aleoliveira4674
3 жыл бұрын
Vim no lugar certo. Dormi de mal jeito e estava com dor cervical. Ajudou bastante.
@rosilenesousa3505
3 жыл бұрын
Muito bom gostei muito quer aprender mais
@estherr.9832
3 жыл бұрын
Muito obrigada, estava com dor no pescoço e melhorou um pouco.
@adrieleamaral5035
2 жыл бұрын
Nossa, meu muito obrigada. Esses dois vídeos acabaram de me salvar. Tenho DTM e de tempos em tempos minhas dores no pescoço ficam absurdas, já passei em inúmeros fisioterapeutas sem sucesso. Hoje em uma crise horrível fiz as suas dicas e estou bem melhor. Até a dor no ouvido (que me dá pela musculatura enrijecida) melhorou. Sem palavras para agradecer 🙏 🙏🙏
@miguelsegundo8767
3 жыл бұрын
Perfeito! Já dá pra sentir um alívio significativo
@sheilapoliana6133
3 жыл бұрын
Olha está de Parabéns continua assim Demostrado seus conteúdos,e as dores diminuir bastante, Obrigada!
@tatianeferreiradossantos8977
2 жыл бұрын
Estou aqui dnv para acompanhar a aula de massagem do Zé e do Dr.👏👏👏👏🙏🙏🙏
@fatimafarias3671
3 жыл бұрын
No desesperada de dor acabei me deparando com esse canal adorei o vídeo com certeza vou continuar acompanhando
@ruiribeiro5930
Жыл бұрын
Muito obrigado. o peso do baixo dá cabo de mim e hoje estava com uma dor no ombro que nem conseguia pensar. Fiz os exercícios todos e agora que ainda estou quentinho não sinto nada. Obrigado !!!
@barbarafernandes7362
Жыл бұрын
Ótimo vídeo... me ajudou 100% tava muito tensa sem conseguir dormir de tanta dor. Obrigada, ajudou mesmo.
@darlabenevides7591
3 жыл бұрын
Vc é BOM DEMAIS. minha cervical tá detonada vivo d pescoço duro. senti um alívio. Obrigada
@amandaolmedo6368
3 жыл бұрын
Ótimo vídeo, muito didático e profesional. Estava morrendo de dor, sem poder virar a cabeça para as laterais, fiz toda a sequência que você ensinou e amenizou muito a dor, muito obrigada mesmo.
@neuvairmiqueletto9053
2 жыл бұрын
Bom dia sou uma requiana trabalho com massagem tenho sentido muita dor no Bráso resolvi fazer o exercício do pescoço estou bem melhor muito gratidão 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙏🏽
@Fisioprev
2 жыл бұрын
Obrigado, fico feliz em saber !
@noemiaoliveirasilva8933
3 жыл бұрын
Melhorei 80 % só no primeiro exercício,já estava cansada de injeções,e continuava com forte dores, hoje não sentir dor,🙏🙏🙏🙏 Graças a Deus e esse anjo que me ajudou muito, Parabéns 👏🏼👏🏼
@lucimarvieira1631
2 жыл бұрын
Acompanhei oa exercícios e melhorei 80%top demais ganhou uma seguidora👏👏👏👏👏
@TaiRodrig
2 жыл бұрын
maravilhosoooo, um anjo no mundo dos que sofrem de torcicolo e tendinite
@Fisioprev
2 жыл бұрын
Obrigado pela participação 🙏🏻
@Cortes_z97
2 жыл бұрын
TAVA CHEIO DE DOR ALIVIOU MUITO , MUITO OBRIGADOO MESMO
@natanaelmeira1658
4 жыл бұрын
Muito bom. Estou bem melhor, eztava com dores no pescoço já algum tempo. Deus abençoe.
@virginiasimoes7235
3 жыл бұрын
Vc e um espetáculo 👋👋👋 Um excelente profissional!!!
@mariaterezadesouzamorrone7350
4 жыл бұрын
PROF. GUILHERME.GOSTEI MUITO DA. Primeira esegunda parte .Grato
@lorenpar
2 жыл бұрын
Moço, que Deus te abençoe. Esses vídeos me livraram de uma dor absurda na cabeça que eu apenas suspeitava que tinha origem no pescoço.
@normadejesus9978
3 жыл бұрын
Muito bom sou Massoterapeuta e estou revendo tudo nessas aulas e o meu corpo pois tratamos das pessoas e não de nós
@Fisioprev
3 жыл бұрын
Muito bom, precisa se cuidar também.
@vilmamariaalves6491
3 жыл бұрын
Tenho discopatia na cervical e dores há mais de um ano, fiz os exercícios junto com o sr é aliviou muito. Obrigada pelos ensinamentos. Deus o abençoe muito
@marleneaugustobatista7856
4 ай бұрын
Obrigada estava com muita dor nessa região, foi uma benção
@eliozethmachado7204
3 жыл бұрын
Melhorei muito fazendo os exercícios! Obrigada
@rosapatricio2562
3 жыл бұрын
Se não for sem camiseta não dá para vermos por isso á vontade . Grata pela informação, é mesmo muito bom muita saúde para si.🙏🙏🙏
@katiarangel7635
2 жыл бұрын
consegui realizar as manobras...estava com incomodo... fui dormir11/2 sentindo a região da nuca... muito obrigada
@roseliamariadealmeida4930
2 жыл бұрын
Muito obrigada pela fisio estou me sentindo melhor Deus te abençoe sempre
@zoraideperini1001
3 жыл бұрын
NossA q maravilha vou fazer sempre vendo seu vídeo, amei, tenho muitas dores no pescoço e horrivel,.
@irenefarias8786
2 жыл бұрын
Amei essas manobras essa dor me deixava acabada... com essas técnicas eu fiquei muito bem obrigada Doutor...
@moiramiranda83
3 жыл бұрын
fazendo os exercicios e ombro e braços estralando kkk relaxante d+, obrigada
@zetealmeida100
3 жыл бұрын
Professor Adão. Assim fica difícil prestar atenção, rs. mas consegui fazer as manobras e estou me sentindo melhor. Obg 😊
@antoniasilva1110
3 жыл бұрын
Melhorou ate a respiracao tava sem ar. Obg.
@MariaAparecida-tr8gx
2 жыл бұрын
Boa tarde, excelente conteúdo gratidão por compartilhar esses conhecimentos.
@ednalvafernandes6060
3 жыл бұрын
Vc é lindo de qulquer jeito e eu adoro as sua aulas
@elizabetelima9410
3 жыл бұрын
Parabéns obg.pelas dicas são ótimas!!!
@Batikeira
Жыл бұрын
Muito obrigada, filho de Deus autêntico.
@sialco
3 жыл бұрын
A massagem no peitoral menor doeu muito, justamente onde estava ruim, nas costas. Incrível! Adorei! A participação do Zé foi ótima! Não apareceram os cards do alongamento da fibra, nem o alinhamento da cabeça, mas vou procurar. Gratidão, gratidão! 🙏🏾
@hamandaazevedo3761
3 жыл бұрын
Maravilhoso meu pescoço doia pra botar pra trás já passou a dor
@mariaaparecidaoliveira2106
3 жыл бұрын
Nossa que beleza de auto massagem, não mexia o pescoço, foi maravilhoso! Gratidão!
@Fisioprev
3 жыл бұрын
Que bom que ajudou Maria.
@viniciussoares5032
Жыл бұрын
Esse cara é um gênio, tava mal depois dos exercícios senti muita melhora! 😅
@Eusei520
4 жыл бұрын
Obrigada 1000 vezes obrigada!!!!! Fiz junto com o vídeo, fui pausando e o alívio foi imediato! Estava travada há mais de 2 semanas, com dor, sem posição pra dormir, desespero mesmo! Sinto o músculo que sai do pescoço até a coluna cervical saindo do lugar e então já sei q em seguida vem a dor e trava tudo! Achava que era por causa de algum exercício na academia, mas faz tempo que não treino e aconteceu de novo. Estou bem melhor agora! Obrigada novamente!😘😘😘
@mariaterezadesouzamorrone7350
3 жыл бұрын
PROF.GUILHEME Fantástico essa sua explicação vou fazê o OBRIGADA
@merciaanselmoamaro6943
6 ай бұрын
Fantástico! O resultado é imediato! Muito obrigada!
@marlyalves409
4 жыл бұрын
Caraca , eu tava dois dias de muita dor, achei essas dicas , fiz , vi vários, e a dor sumiu igual Doril kkkk muito o brigada Guilherme vc é 10
@seamermaid4751
3 жыл бұрын
Obrigada por esse e pelo vídeo anterior que é o início desse. Melhorou minha dor da espondilose e enxaqueca. Vou fazer novamente daqui a pouco
@marisaconceicao5854
3 жыл бұрын
Doutor eu estava travada agora estou bem melhor obrigada
@edilzaalmeidalopes1805
3 жыл бұрын
Pode continuar sem camiseta mesmo kkkkk gratidão me sinto muito bem com os seus ensinamentos! Deus abençoe 🙏
@marciamaria9411
3 жыл бұрын
Gostei muito amigo
@adrianadouradoalegredelira2548
2 жыл бұрын
Muito obrigada, hoje levantei travada,uma dor insuportável no pescoço, fiz as massagens quando terminei,estava sem dor, graças a Deus 🙏😘
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