O equilíbrio postural é a capacidade de manter a linha de gravidade (linha vertical do centro de massa) de um corpo dentro da base de suporte com mínima oscilação postural.
O equilíbrio pode ser classificado como estático ou dinâmico.
Equilíbrio estático: Quando o objeto está em repouso.
Equilíbrio dinâmico: Quando o corpo está em movimento retilíneo uniforme.
A manutenção do equilíbrio requer a coordenação de vários sistemas sensoriais, incluindo os sistemas vestibular, somatossensorial e visual.
Sistema vestibular: órgãos dos sentidos que regulam o equilíbrio (equilibriocepção);
Informação direcional no que se refere à posição da cabeça (aceleração gravitacional interna, linear e angular).
Sistema somatossensorial: sentidos de propriocepção e cinestesia das articulações;
Informações da pele e articulações (sensores de pressão e vibração).
Sistema visual: Referência à verticalidade do movimento do corpo e da cabeça; localização espacial em relação aos objetos.
Existem deficiências de equilíbrio associadas ao envelhecimento. O declínio relacionado à idade na capacidade dos sistemas acima de receber e integrar informações sensoriais contribui para o equilíbrio deficiente em idosos, e isso gera maior risco de quedas e fraturas.
Sendo assim, é importante saber avaliar o equilíbrio postural do seu aluno idoso.
Негізгі бет Como avaliar o equilíbrio estático do seu aluno idoso??
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