Parte 7 - O que é e como fazer a higiene do sono para a criança dormir melhor.
Nesta série de oito vídeos, Sandra Doria, médica e pesquisadora do Instituto do Sono, esclarece questões sobre como as telas podem afetar o sono, os efeitos disso a longo prazo na rotina dos pequenos e formas de os pais regularem o uso dos aparelhos na hora de dormir.
Негізгі бет Como (e por que) o uso de telas atrapalha o sono das crianças - Higiene do sono
Пікірлер