Como é viver com depressão, ansiedade e compulsão alimentar?
.
Aqui mostro a verdade da minha rotina de treinos, alimentação saudável e hábitos que estão me ajudando a sair da depressão e ansiedade, que me geraram compulsão alimentar e consequentemente Obesidade grau 1. Consegui emagrecer 13kg e continuo com bons hábitos para sair do sobrepeso.
.
Meus vídeos vão ao ar terça e sexta-feira as 18:00
.
E-mail: nahjfreire@outlook.com
Instagram: @nathalyalari_
.
ansiedade; depressão; depressão não é frescura; ansiedade não é frescura; rotina; vlog; alimentação saudável; compulsão alimentar; fobia social; obesidade; sobrepeso; emagrecimento; treinos; vida saudável; emagrecer; viver com depressão; vencer a depressão; como perder peso; como vencer a ansiedade; como emagreci;
#emagrecimento #emagrecer #emagrecimentosaudavel #dieta #treino #depressão #ansiedade #compulsaoalimentar #habitossaudaveis
Негізгі бет como emagreci -13kg tendo depressão e ansiedade com fotos, | dieta e treino, hábitos saudáveis
Пікірлер: 87