Quando a gente acha que já viu uma explicação boa, aí acha essa 🙏🙏🙏🙏
@thiagosantos8674
3 жыл бұрын
O Sol aqui onde eu moro é tão forte que eu tenho q reverenciar duas vezes.
@baianacorrea6188
3 жыл бұрын
Onde é?
@marcopartilhado
3 жыл бұрын
Só pode ser no Ceará kkk
@juceliaalmeida297
3 жыл бұрын
@@marcopartilhado kkkkkkkkk
@edgarserafim438
2 жыл бұрын
Boa Kkkkkkkkkkk
@youngboy81
2 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂
@cascaocosta
2 жыл бұрын
técnica e orientação perfeitos, obrigado. agora só falta eu perder uns 30 quilos para fazer a saudação igual ao instrutor rsrsrs
@giselegarcia7101
3 жыл бұрын
Melhor explicação de como fazer a saudação ao sol! Eu tinha muita dificuldade em entender como conectar a respiração com os movimentos. Muito obrigada por essa aula! 💕
@elianetakashiborges8291
5 жыл бұрын
Muito bem explicado! É difícil encontrar vídeo assim, com tantos detalhes, e é exatamente isso que eu, sem experiência, procurava. Gratidão! 🙏
@rosihgat
4 жыл бұрын
vdd! Difícil mesmo, primeira vez!
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oi, meninas! Para quem está começando, temos uma versão mais iniciante dessa saudação. Além de explicar de onde ele surgiu. E o significado lindo do mantra que ele foi inspirado. Se tiverem um tempinho passa lá no canal TurnOmYoga. Namaste! 🙏🏿😍
@segundavia169
3 ай бұрын
Professor é importante falar pra quem nao tem flexibilidade que pode deixar o joelho flexionado nas poses como exemplo no cachorro olhando pra baixo e no movimento 2, pois agente forçar pra ficar esticado machuca o joelho. obrigada pela otima aula
@aloha5215
5 жыл бұрын
Carlo, tudo bem? Se possível, faz uma hora a saudação a lua pra gente por gentileza, seria maravilhoso tbm! Abraço!
@m.m.msolitude458
4 жыл бұрын
e já agora o agradecimento ao Sol por Ele ter-nos "dado" o prazer de estar e partilhar conosco a sua Luz...namaskar
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oi, Ohana! Tudo bem? Existem várias versões da saudação à Lua. No nosso canal ensinamos uma delas. Logo postaremos as outras versões. São lindas! Namaste! 🙏🏿🥰
@jaquelineamancio1588
Ай бұрын
De vez em quando volto nesse vídeo, é maravilhoso, assisto ele há anos e acompanho os vídeos novos que o Carlo continua gravando, um verdadeiro presente ❤
@patriciac.andrade3914
5 күн бұрын
Também sempre volto nele para recordar as posturas....❤
@luizcarlossuterhydalgoSDhydalg
2 жыл бұрын
Vídeo perfeito. O primeiro que encontro no KZitem que explica com calma, mostrando primeiro como executa os movimentos, pra depois fazer com os movimentos de forma fluida. Parabéns!!
@anapatriciamoreira9346
5 жыл бұрын
Amei! Muito obrigada! Essa parte da respiração é muito difícil no começo e você explicou muito bem. A minha sugestão é fazer um vídeo falando sobre como fazer as posições mais comuns corretamente, o que eu devo contrair, para onde olhar, etc. Ou tra dificuldade que eu tenho é em relação aos momentos de transição das posições, gostaria de ter dicas para que a minha prática ficasse mais fluída. Obrigada! Namastê 🙏😊
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿❤️
@raqueldasneves7850
3 жыл бұрын
Gratidão por compartilhar tantos movimentos maravilhosos.👏🏼👏🏼👏🏼Pena que só pode dar um like 😔👏🏼
@LindomarOliveiras
Жыл бұрын
Melhor explicação que já vi, essa divisão em 3 profundidades ficou muito didática, parabéns e agradeço por compartilhar. Namastê 🙏'
@sandrabarbosa7918
3 жыл бұрын
Você é ótimo!!! Sem dúvidas, foi o melhor video que encontrei aqui!☀️
@luluzinhamion10
3 жыл бұрын
Obrigada! A minha sugestão é que o professor também explique como fazer a Saudação à Lua. Poderia ter na descrição do vídeo uma sugestão de qts vezes fazer a Saudação ao Sol e qts respirações ficar em cada asana. Mais uma vez, obrigada!
@rogerioxavier5321
3 жыл бұрын
Excelentes apresentação e explicação! Parabéns,Carlo!
@anaqueirozsantos7249
4 жыл бұрын
Adorei a explicação ! Excelente! Só uma sugestão, lembrar a todos a prática da ahimsa, não violência, também com os limites do corpo. Outra aula para ajustar os asanas para quem nao é mais tão flexível ou é iniciante seria ótimo! Vc é muito didático!🙏🏼👏🏻 Namastê!
@aberbie
4 жыл бұрын
Tua demonstração é uma perfeição. Tudo está perfeito, explicações precisas são claras. Parabéns Carlo.
@jadip.p.s9865
2 жыл бұрын
Sempre venho nesse vídeo pra aprender essa técnica. Ótimo professor 👏🏽👏🏽👏🏽
@gabrielamellobarbosa3030
3 жыл бұрын
Já tinha visto sugestão do seu vídeo, mas não tinha assistido ainda. Foi um dos vídeo mais apurados na explicação, mto didático vc ter dividido em três momentos, e feito cada sequência focando em uma parte da explicação. Obrigada
@annyduraes7902
Жыл бұрын
Melhor aula de saudação ao Sol que já encontrei! 😍😎🔥👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@jaquelineamancio1588
Ай бұрын
Se eu pudesse, curtiria todas as vezes que assisto rs
@milzabega
5 жыл бұрын
Oi Carlo 😊 Fiquei com uma dúvida... Na primeira parte do vídeo você diz para fazer a flexão do tronco pra trás com os pulmões cheios... Na terceira parte você diz para soltar o ar ao flexionar o tronco pra trás... Fora isso adorei o vídeo!
@joaofellipeserradasilveira3145
5 жыл бұрын
Todo movimento para cima vc inspira, para baixo expira, basicamente. Não tombe a cabeça para traz, sua cervical agradece =)
@franburghausen9465
5 жыл бұрын
Também fiquei com a mesma dúvida.
@niviarfd
5 жыл бұрын
amei o video mas tambem fiquei confusa nessa parte
@LyseCombet
5 жыл бұрын
Milza Bega Solte o ar, e ao flexionar encha os pulmões novamente para proteger a lombar, ele explica no início.
@cicloviArgy
4 жыл бұрын
Também percebi que na primeira ele fala uma coisa e na segunda outra
@fabinho040282
5 жыл бұрын
Como sempre excelente o vídeo, parabéns, acompanhando todos com muita atenção e gratidão por você dividir com o mundo essas aulas.
@regianecarvalho2633
5 жыл бұрын
Que aula incrível!!! Gratidão Carlo faz vídeos curtos ensinando entrar nas posturas.
Maravilhoso! Recomecei a prática de Yoga depois de 20 anos. Adorei a sua condução. Gratidão!
@marcosatchiherrera8997
4 жыл бұрын
Incrível, você faz o difícil ficar fácil. Aos 50 anos começando nessa trilha e te agradecendo muito. Só de fazer o que vc indica no vídeo já me estiquei e aqueci bastante. Obrigado pela ajuda e inspiração. Abraços desde Santiago do Chile 🇨🇱🕉
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Hola, Marco! Como estás? Que bueno compartir suya experiência com Yoga! Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
@liviabukolts432
4 жыл бұрын
Nunca fiz uma aula com alguém que explicasse tão bem! Excelente! Gratidão!!!
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oi, Livia! Tudo bem com vc? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
@carlosdealmeidagomes8370
2 ай бұрын
Uma das melhores explicações da saudação ao sol!
@taniapestana6459
7 ай бұрын
Descobri você hoje pra aprender a saudar o Sol da forma correcta. E aí o sol me sauda com essa sua explicação. Só posso te dizer, que daqui do sol de Portugal, eu te sou grata. Namaskar. 🙏🏼❤☀️
@natsansoni3829
4 жыл бұрын
Quanto tempo é o mínimo pra se fazer a saudação ao sol? Ou quantas vzs é o ideal ?
@Oxiytmobile
3 жыл бұрын
12
@Oxiytmobile
3 жыл бұрын
Alternando os lados
@ricardodeo.machado9334
3 жыл бұрын
A melhor aula de saudação ao sol que já vi.
@juceliaalmeida297
3 жыл бұрын
Só sei que a paisagem atrás dele.... é linda 🌻🍀🌴🌞
@amandabernardo7403
2 жыл бұрын
Profunda gratidão! Foi incrível e muito importante ter essa clareza e suavidade na explicação.
@elviragoncalves1564
Ай бұрын
Maravilhoso
@AnaCarolFa
4 жыл бұрын
Muito boa sua aula namastê
@willveroneze1473
4 жыл бұрын
Show, eu nunca pratiquei Yoga e tenho interesse em aprender, gostei do conteúdo vcs estão de Parabéns !!!!
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oi, Will! Como está? Segue praticando? Se se empolgar de conhecer outras séries dinâmicas, temos várias lá no nosso canal TurnOmYoga. Talvez vc goste. Namaste! 🙏🏿
@safonsoalmeida6288
29 күн бұрын
Excelente! Muito didática esta explicação. Te agradeço imensamente. 🙏
@anandagama4325
3 жыл бұрын
Ótimo professor, parabéns pelo trabalho, muita luz!
@heuseryogaschool
4 жыл бұрын
Flexão para trás em pé com ar é extremamente perigoso. Facilmente causa tontura e a pessoa pode desmaiar. No início é no final ele fala para estar com ar. No meio da demonstração ele fala sem ar que é o correto. No restante o vídeo é muito bom.
@danielvmartini
4 жыл бұрын
Bem observado Leandro! Recomendado fazer o movimento em puraka e ficar rapidamente em kumbhaka. Assim fornecendo mais segurança.
@julianafernandes6835
10 ай бұрын
Muito boooommm
@DiligenciasSaoPaulo
2 жыл бұрын
Perfeito! Amei a didática e o passo a passo, do movimento único, movimentos em sequência e movimento com respiração... maravilhoso parabéns 🙌🙏
@brennaaguiar6561
4 жыл бұрын
Uma VERDADEIRA AULA! OBrigada professor, tirou todas as minhas dúvidas sobre as posições estarem corretas, a respiração também! Namastê!
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oie, Brenna! Tudo bem? Bruno aqui, Hehe. Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
@marciakaskus5402
Жыл бұрын
Muito boa aula! Gratidão. Namastê.
@isisdeoliveirasilva943
2 ай бұрын
Perfeito 👏👏👏👏
@taniagoncalves337
7 ай бұрын
Simplesmente excelente. Muito bom mesmo! Parabéns professor.
@marialuciadequeiroz7577
4 жыл бұрын
Gratidão MESTRE é foi a melhor explicação da Saudação ao Sol que eu já vi!!!! Parabéns, Parabéns!!! Ganhou uma inscrita!!!!!
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oi, Maria! Tudo bem? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
@CR-uu8pe
4 жыл бұрын
adorei vivi num sitio com muito sol subscrevi o seu canal
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oie! Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
@jakdrosa
10 ай бұрын
Muito legal! Obrigada! Quando você começou a fazer sincronizando com a respiração, eu não entendi uma parte. Quando coloca a cabeça pra traz, coloca com os pulmões cheios ou não? No início você diz na expiração, no final diz para fazer na inspiração.
@isabelrutepereirabarreira3618
4 жыл бұрын
Gostava muito de receber vídeos para a lombar.Grata
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oi, Isabel! Tudo bem? Lá no nosso canal tem práticas voltadas para dores lombares e tonificação da coluna. Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
@gabrielf47
5 жыл бұрын
incrível muito bem ensinado
@mariazilmadacostazilma8452
4 жыл бұрын
Agora vai. Gratidão.
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oi, Maria! Tudo bem? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
@SuperJozelia
5 ай бұрын
Parabéns! Uma das melhores explicações que já vi! Já vou seguir para mais aulas
@thorbrnaarea8303
3 жыл бұрын
Ótimo.Obrigada
@gabrielameloprates8632
Жыл бұрын
Gratidão
@BethFerrariesAvatar
3 жыл бұрын
Muito obrigada. Viva 2020.
@rosineasilva1329
Жыл бұрын
Excelente explicação. E ei pensava que sabia fazer, mas percebi que ainda tenho o que melhorar.
@ninaanin4003
3 жыл бұрын
Obrigado querido
@andersonfioravant
4 жыл бұрын
Aula maravilhosa, saudades de novas aulas assim!
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oie, Anderson! Tudo bem? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
@sanjo_1508
3 жыл бұрын
muito obrigado!!!!
@mariahelenapaulino5937
3 жыл бұрын
Muito bom,queria ioga para principiantes
@annaflaviamattos9068
4 жыл бұрын
Excelente 👏👍👍👍👍🙏🙏
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oi, Anna! Tudo na paz? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
@alisson9021
3 жыл бұрын
Gratidão.
@kikafmesquita
7 ай бұрын
Excelente! Obrigada por entregar esse vídeo, esse conteúdo rico demais ❤
@taniabonicegnavilelavilela6549
Жыл бұрын
Muito bom. Aprendi assim tb. Fiquei tempos sem fazer. Excelente aula.
@afonsouza
Жыл бұрын
O melhor que já assisti!
@mneolopez
4 жыл бұрын
Valeu Carlo!!!
@elisangelaelis5002
4 жыл бұрын
Obrigada ótima iexplicaco
@barbarabp738
4 жыл бұрын
Que luugar é esse ? OO Muito lindoo, construção legal !!
@iago2093
2 жыл бұрын
Muito bom!
@kevincunha7
4 жыл бұрын
aproveitando a 40tena e treinando através dos seus vídeos... gratidão! 🙏🏽
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oi, Kevin! Tudo bem? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
@user-wx5hj1tx8g
Жыл бұрын
Exelente.❤
@monicadruskovic3904
2 жыл бұрын
Gratidão 🙏
@Le23400
5 жыл бұрын
Obrigada! Esclareceu muito sobre as respirações durante o exercício.
@sidneadorneles8683
2 жыл бұрын
Excelente explicação.. namastê
@rubemsoares341
5 жыл бұрын
Nunca gostei de fazer a saudação ao Sol e nem a Lua pq acho complicado o movimento. Sua aula ajudou a compreender melhor. Obrigado.
@fiukkas
5 жыл бұрын
Namastê Carlo!
@claudiaagostini4030
3 жыл бұрын
Gratidão🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@thiagobispo5782
4 жыл бұрын
Ótimo video
@JenniferKunzlerr
2 жыл бұрын
Gratidão!!
@apaula657
Жыл бұрын
Gratidão pela didática 🌻🌟💙
@rodolfohinzjr5148
3 жыл бұрын
Muito boa a sua explicacao.
@simoneribeiro6760
3 жыл бұрын
Adorei o vídeo. Especialmente a parte da explicação da respiração que é tão importante.
@michelemanzolla8808
2 жыл бұрын
Quantos segundos em cada posição? Obrigada pelas explicações tão detalhadas.
@tamy12311
4 жыл бұрын
Estou muito tensa , impressionante a dificuldade que encontrei , a inflexibilidade... Mas não vou desistir , gratidão!
@mariacristinariccigallina5637
3 жыл бұрын
Amei. Amo yogar
@isabelrutepereirabarreira3618
4 жыл бұрын
Gostei muito. Grata
@safira581
Жыл бұрын
Perfeito e bem explicado
@dalilavarino
6 ай бұрын
Muito boa sua didática. Senti falta apenas da saudação contínua, executando com fluidez para fechar a aula.
@aragaoleticia
3 жыл бұрын
Gostei do vídeo! Diferente de como eu aprendi com outra professora usando outro vídeo como referência. Mas é bem parecido só algumas modificações.
@anaafonso907
4 жыл бұрын
Sensacional parabéns !!!!!
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oie, Ana! Tudo na paz? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
@germanaaraujo1546
2 жыл бұрын
Muito obrigada. Ótimo vídeo.
@jerrypego2322
4 жыл бұрын
Meuuu Deus Maravilha!
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oie, Jerry! Tudo na paz? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
@jandersondeati8872
4 жыл бұрын
Amei
@Marina.98
2 жыл бұрын
Gratidçao!!!!
@alinepaixao5780
9 ай бұрын
Obrigada
@vivianemartins8850
2 жыл бұрын
Que explicação excelente 🙏🙏 obrigada.
@flaviafonseca8099
11 ай бұрын
Explicação Perfeita
@reginaceliapintodacostapin9478
3 жыл бұрын
Explicação ótima
@francinefalcao6544
2 жыл бұрын
A melhor explicação
@vivianebriznascimento5519
4 жыл бұрын
Sensacional 👏
@TurnOmYoga
4 жыл бұрын
Oi, Viviane! Tudo bem? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
Пікірлер: 554