Hola atleta espero que te encuentras muy bien, bienvenido al entrenamiento/ tutoría del modelo numero 2 de balance, con la figura parada de cabeza o trípode, una de las figuras básicas que podremos aprender. espero que la disfrutes y le saques el mayor provecho.
Ejercicios en balance
www.youtube.co....
Ejercicios para cuello
www.youtube.co....
Fuerza en balance
www.youtube.co....
Tutorial pasado de balance
• Como hacer parada de c...
¿Te Gusto el video?
Házmelo saber en los comentarios.
Si tienes alguna duda con confianza pregunta en la caja de comentarios.
Recuerda que esta es una guía de ejercicios y no una rutina, tu puedes incorporar o hacer los ejercicios que mejor se adecuen con tu caso, yo solamente te doy las herramientas, pero si tu quieres una rutina personalizada y adecuada a tus necesidades puedes contactarme en mis redes sociales para agendarte cita y conseguir tus objetivos.
Instagram
/ . .
/ . .
Негізгі бет Como hacer parada de cabeza /tutorial completo trípode
Пікірлер