Cuál es el nombre de la app que mencionas? Cuantas horas le dedicas al ejercicio a la semana? Gracias
@ikofitt
2 ай бұрын
La app es MyFitnessPal. Specialmente al abdominales no dedico nada, lo has hago a través del otro ejercicio… Como he dicho, mas de 80% es la alimentación 🚀
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