Meus pais nos dava refrigerante desde que nossos primeiros dentes apareceram, tivemos cáries a partir dos 2 anos de idade ficamos sem dentes permanentes logo cedo tendo que substituir por próteses. Hoje com quarenta e quatro anos estou enfrentando duramente uma recuperação de uma sobrecarga de gordura no fígado, glicose 122 que não baixa e minha pele está terrivelmente velha com manchas. Quem se aventura ainda mesmo dizendo que não sente nada, espere só mais alguns anos que você vai saber do resultado.
@feijao5794
Жыл бұрын
Nós tbm fomos acostumados com o refrigerante desde cedo. Tivemos muitas cáries tbm. Por sorte, alguns de nós perdemos e deixamos os açúcares de lado.
@cleitonferreira9044
3 ай бұрын
@@omessiasestavindo vc precisa urgentemente fazer um jejum prolongado e limpa todo esse veneno do seu corpo
@alessandrafreire445
2 жыл бұрын
Sugestão: produtos que desconhecemos nos alimentos industrializados
@supernutridos
2 жыл бұрын
Ótima dica. Obrigado :)
@livrepensador4517
2 жыл бұрын
(E que fazem mal)
@nazarecandido7844
12 күн бұрын
Muito obrigado 😊 Tirei o açúcar branca da minha vida e estou desinflamada,desinchada e sem dor e emagreci Como é bom aprender e por em prática As pessoas da indústria alimentícia querem dinheiro mais nada Da doença eu deixo pros médicos Mas da minha saúde cuido eu. (Dr.thiago Rocha)
@CanalPisco
4 ай бұрын
Não como açúcar há mais de 30 anos. Isto inclui pães, biscoitos, pizzas, molho de tomates etc Isto inclui mel e adoçantes.. Não sei se foi bom ou ruim para mim pq nunca fui a um médico nem fiz exames.
@marciavieira4198
2 жыл бұрын
Hoje vou ao supermercado e fico indecisa o que realmente comprar? Quase todos alimentos tem o açúcar, gorduras saturadas e carboidratos refinados. Por favor façam uma matéria sobre o assunto
@Nomaed-uz6yd
2 жыл бұрын
Se você olha para um produto embalado, já está a perder. Começar a sua reeducação alimentar por eescolher alimentos no seu estado natural, já é um excelente começo.
@sersaudavelagora
2 жыл бұрын
no mercado tem mais produtos industrializados do que alimentos. Eu gosto de alimentos com gordura saturada, gosto das raízes comestíveis, arroz, feijão, carnes, frutas, legumes, verduras e faço meus preparos com os ingredientes mais saudáveis possíveis. faço detox periodicamente. No mercado eu fico até sem graça, pois lá, só tem 20% do que eu considero como alimentos saudáveis.
@evasousa7138
2 жыл бұрын
Verdade poriso eu acabei trocando o super mercado por feira livres. E açougue .Só vou em super mercado comprar produtos de limpeza. Quase não como arroz antes na minhas compras compra era um pacote de 5 kilos de arroz hj eu compro 1 k e dura muito pq faço uma vez por semana o açúcar eu troquei por demeraria 1 k tbm só pra por no café. Refrigerante nem suco não entra na minha casa .ressumindo eu cortei 99,9 dos INDUSTRIALIZADOS da minha vida
@gislainecristina
Жыл бұрын
Descascar mais e desembrulhar menos...esse é o segredo 😊❤
@salatielneto1244
Жыл бұрын
Há vários produtos saudáveis em supermercados. Há frutas verduras legumes e proteínas. Inclusive economizará dinheiro com melhores escolhas. Isso não é desculpa
@luizgouveiamartinsjunior5424
Жыл бұрын
Excelente, muito objetivo.
@aninhasantos9725
2 жыл бұрын
Só gratidão, vcs tiraram o véi dos nossos olhos! Parabéns pelo lindo trabalho!! Ansiosa sempre pelo próximo vídeo!!
@supernutridos
2 жыл бұрын
🤗
@gustavogarcia3377
2 жыл бұрын
Sempre um conteúdo melhor que o outro. Sempre nos ajudando é informando 👏👏👏👏obrigado.
@Nomaed-uz6yd
2 жыл бұрын
Obrigado Gustavo!
@anacristinacruzdossantos6846
2 жыл бұрын
Super Nutridos, sempre ótimo conteúdo. 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
@Nomaed-uz6yd
2 жыл бұрын
Obrigado Ana
@liviaremaeh4561
2 жыл бұрын
Meu maior desespero é saber de tudo isso e não parar de comer açúcar... Sou magra. Tenho indicadores de saúde por enquanto normais. Mas não consigo deixar o vício do açúcar e tenho medo das sequelas disso no futuro
@JOAO-vf7jv
2 жыл бұрын
Escolha um dia do mês para ser seu dia de comer algo doce,isso pode ser feito,a diferença entre o remédio e o veneno é a dose.
@liviaremaeh4561
2 жыл бұрын
@@JOAO-vf7jv gostei da dica. Vou tentar por aí. Obrigada!
@JOAO-vf7jv
2 жыл бұрын
@@liviaremaeh4561 dnd 🤗
@Nomaed-uz6yd
2 жыл бұрын
Se chama vício e compulsão. Precisa de fazer um trabalho focado em nutrição, alimentos densos nutricionalmente e depois passar pelo período de desmame, que vai custar. Treino com pesos por estrannho que pareça, ajuda no processo.
@elizabethcaetano2304
2 жыл бұрын
Lívia, tem um nutricionista no KZitem que ensina como acabar com o paladar infantil: Dr Juliano Pimentel.
@ellisapedroso
2 жыл бұрын
Não vou negar q sou viciada em açúcar, cheguei a ficar 45 dias sem consumi-lo e me senti ótima,mas voltei a ingerir...p mim é difícil não usar.😳
@renatowiliam764
Жыл бұрын
Vício...... Infelizmente.
@PISCIRILLI
11 ай бұрын
Parabéns!!! Vídeo muito didático!
@ayredantara6838
2 жыл бұрын
compartilhando em 3...2...1 obrigada sempre!
@Nomaed-uz6yd
2 жыл бұрын
Obrigado Ayred
@tainaferreira3719
2 жыл бұрын
Ótimo conteúdo! Parabéns e Obrigada!
@supernutridos
2 жыл бұрын
Olá Taina. Nós que agradecemos :)
@joaogoulao5539
2 жыл бұрын
Que bom ser o Edu por aki!!! ;) força!!
@supernutridos
2 жыл бұрын
O Edu manda muito bem nas explicações. Obrigado João, por comentar :)
@Nomaed-uz6yd
2 жыл бұрын
Viva amigo!! ahahah Abraço, honra total participar!
@bentaramosdossantos1256
2 жыл бұрын
Parabéns parabéns. Pra. Todos. VC. 👏👏👏💓💓💓
@supernutridos
2 жыл бұрын
Olá Benta, Agradecemos o seu incentivo :)
@Nomaed-uz6yd
2 жыл бұрын
Obrigado Benta
@soniam.h.luciano4642
2 жыл бұрын
Informação de ponta, vocês são TOP 😍👏👏👏
@supernutridos
2 жыл бұрын
Olá Sônia. Obrigado :)
@Nomaed-uz6yd
2 жыл бұрын
Obrigado SOnia
@samuelbaracho9176
5 ай бұрын
Tenho hernia de disco e artrose.na cervical. Todas as vezes que como comida açucarada, logo após 20 minnutos logo a dor chega com uma pressao na cabeça. Açúcar inflama mesmo.
@nazarecandido7844
12 күн бұрын
Porque continua comendo?
@samuelbaracho9176
12 күн бұрын
Porque amo açúcar e gosto de está com dor.
@Nomaed-uz6yd
2 жыл бұрын
Obrigado pella partilha meus queridos, ficou mt bacana!!
@supernutridos
2 жыл бұрын
Valeu Edu. Um abraço :)
@monicaalmeida9690
2 жыл бұрын
Resumindo… Rugas amam açúcares. 🙄
@supernutridos
2 жыл бұрын
Exato, a rugas são inevitáveis com o passar dos anos, mas o açúcar acelera o processo. Obrigado por comentar :)
@Nomaed-uz6yd
2 жыл бұрын
precisamente!
@Nomaed-uz6yd
2 жыл бұрын
Óleos vegetais também ehehe
@Carol-mdl1
2 жыл бұрын
Obrigada pelo vídeo.
@JOAO-vf7jv
2 жыл бұрын
Nunca mais consumir açúcar ou apenas de vez em quando,tipo uma vez por mês ?
@supernutridos
2 жыл бұрын
Quanto menos, melhor. Seu paladar fica mais natural. Parabéns :)
@JOAO-vf7jv
2 жыл бұрын
@@supernutridos obrigado por me responder
@Nomaed-uz6yd
2 жыл бұрын
Nunca mais consumir açúcar é irreal. Tal como o @supernutridos disse, o menos possível. Mas isso não quer dizer que ele desapareça (até porque é quase impossível) da vida totalmente.
@JOAO-vf7jv
2 жыл бұрын
@@Nomaed-uz6yd exatamente,igual eu vi um doutor chamado Lair Ribeiro,ele disse que uma vez ao mês podemos comer algum doce por exemplo que gosta,então acho que um pequeno mau hábito não faria diferença comparado ao resto do mês
@corintomartins5823
8 ай бұрын
Pois pois boa noite 🌃😁
@edilsonsantos4922
2 жыл бұрын
Show
@supernutridos
2 жыл бұрын
Olá Edilson. Obrigado por comentar :)
@andreiarodrigues4586
3 ай бұрын
Amo esse canal mais esse video esta ruim medico precisa melhorar o Português
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