A melhor conversa motivacional a que alguma vez assisti!!!
@madalenabrancoecunha6298
Жыл бұрын
Grande entrevista!!! Gostei 👏👏👏👏 ❤️❤️
@helenaalmeida4017
10 ай бұрын
Aqui sinto-me tão bem. Que testemunho❤. Gratidão as 2 Mulheres Sensacionais.😍🙏
@sandracarvalho3900
Жыл бұрын
Obrigada pela partilha! Revi-me muito nesta entrevista 😊❤
@carlacostamarcapessoal
Жыл бұрын
Maravilhosas❤És inspiração querida Sofia.✨🙏
@Sophie2023V
Жыл бұрын
Grata por tão linda conversa. Na verdade é uma terapia. Eu não sofro de peso, contudo consigo ver e ouvir o valor desta entrevista. Sucesso para as duas.
@cristinaesparteiro8922
11 ай бұрын
Realmente perder peso deve vir uma grande vontade da parte da pessoa só ela pode mudar. 40 kilos que perdeu foi uma grande força e nunca é tarde mudar. Porque perder peso não é só estética mas a nossa saúde. A saúde em primeiro lugar. Dou muito valor a quem muda a sua alimentação. Somos o que comemos. Pena que a pessoas só tem uma alimentação mais saudável quando estou a tentar emagrecer. Mas não é assim. Eu sou magra e tenho uma alimentação saudável e faço caminhadas todos os dias. E sinto ótima não quer dizer não se pode comer uma pizza bolos e outros desde que seja moderação. Faço isso uma vez ou duas por mês. Além disso tem uma boa companhia Isabel Silva ela é muito querida
@lilianacapitao7345
Жыл бұрын
Tão linda esta entrevista ❤ parabéns as duas que admiração vos tenho maravilhosas ❤
@claudiabarbosa8284
Жыл бұрын
Que belíssima conversa . Deixa muitas borboletas na barriga . Muita obrigada 😊
Muito obrigada Sofia e Belinha, por essa inspiração boa.😍
@soraiaandrade91
Жыл бұрын
Que conversa deliciosa ❤ muito obrigada pela partilha 💝
@anabelacoutinho776
5 ай бұрын
Parabéns ás duas por esta conversa bjs
@aldasilva9731
Жыл бұрын
Bonita conversa!!!💐
@mariajoaovilhenaferreirade8954
Жыл бұрын
Obrigada por a partilha desta diálogo tão saudavelmente encantador! Não há aqui uma cobrança….ma sim um crescendo entre duas pessoas encantadoras e diferentes….em comum …uma grande ternura e respeito individuais! Que culmina com o que cada uma merece❤! Gosto de mim e de me sentir bem comigo…. com a reforma vem um aumento de peso de 15 kg que sozinha não consigo perder…. Sou fisioterapeuta, e trabalhei sempre na área de deficiência e consegui sempre o peso desejado!Agora preciso de ajuda, estou pronta para cumprir poi sei o perigo desse excesso de peso! A entrevistadora é nutricionista?Agradeço resposta! Obrigada!
@nicolegoncalves-Empreendedora
Жыл бұрын
Que linda conversa ❤ grata Pareço eu no lugar da Sofia , estou a começar a sentir me flor, é mesmo um passo e tudo a seu tempo. Ter consciência, Aceitar, compreender perdoar, e seguir. Recompensas….. lol malandras….
@cristinafarinha2725
Жыл бұрын
🥰 Que bonita conversa, nua, do bem!
@fantastica290
11 ай бұрын
Adorei esta entrevista ❤❤
@sandracorreia5457
Жыл бұрын
Perdi recentemente 40kg e sinto-me tanto nesta conversa ❤
@mariamoraismorais3560
10 ай бұрын
E como foi? Qual o método? Pode partilhar? Obrigada 😃.
@monicaleitevianna2061
Жыл бұрын
Boa tarde ,obrigada 🌺
@idaliamarques2631
Жыл бұрын
Belinha sempre fui tua fã linda podes-me dizer onde posso comprar os livros 📚 agradecia de coração ♥ obrigada linda beijinhos ❤❤❤❤beijinhos ❤❤
@candidacerqueira7721
Жыл бұрын
OBRIGADA de todo o 💚 Eu " sou " a Sofia, ao ouvir ela falar era como se me estivesse a ouvir a mim dizer o que nunca tive coragem de dizer... "Temos de ir" É POSSÍVEL ( vai entoar no meu coração)
@aperuadetenis6139
Жыл бұрын
Obrigada por tanto!❤
@alexandranteixeira
Жыл бұрын
Até me arrepiei toda... e lágrimas também
@anavinagre4067
Жыл бұрын
Bela partilha. Já comprei o livro 🥰
@idaliamarques2631
10 ай бұрын
Onde linda também queria um ❤
@marianunes874
10 ай бұрын
Olá qual o título do livro pf
@LuciaSilva-o6e
2 күн бұрын
Mesmo, sinto me assim 👍👏
@Ms1Susana
5 ай бұрын
Obrigada 🙏
@margaridapacheco7348
Жыл бұрын
Tantas saudades das fotografias dos pequenos almoços ❤
@mariaalbertinasilva6791
10 ай бұрын
Eu sou como a Sofia. Não aceito ordens. Na pandemia tb recuperei os 45kgque tinha perdido...
@anaferreira-zz3oh
Жыл бұрын
Gratidão ❤️😘
@jesuischezPi
Жыл бұрын
❤ maravilhosas ❤
@mariaalbertinasilva6791
10 ай бұрын
Olá Belinha. Preciso de perder peso. Será que me pode dar um conselho e indicar alguém que me possa ajudar?
@lucindanunes6791
10 ай бұрын
Amei,
@user-ov2pg3mv7x
Жыл бұрын
Afinal qual foi o plano?
@idaliamarques2631
Жыл бұрын
Olá lindas eu preciso muito de imagrecer e gostava muito de comprar o livro 📙 por favor me ajudem beijinhos ❤❤❤❤❤o obrigada é pela minha saúde da coluna ❤❤❤
@soniamendes5376
8 ай бұрын
Usamos a gordura como armadura...
@marlenemendesaz1468
11 ай бұрын
Tão eu meu Deus espero ir a tempo o doce que mereço 😛
@fernandaoliveira1923
Жыл бұрын
Primeiramente sou uma brasileira muito grata a Portugal por ter os Jesuítas como nossos catequistas. E os 3 Pastorinhos que foi um lindo presente de DEUS para a humanidade. Nossa Senhora de Fátima fez uma linda promessa para Portugal tomem posse.
@youareright8536
Жыл бұрын
Mas que pateta idiota! Que comentário absurdo é esse?!
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